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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间4月2日消息，CBA常规赛第51轮结束两场比赛的争夺。
北控125-109吉林
第一节，开场第一攻张镇麟命中三分，辽宁一直保持领先，但始终无法拉开分差，双方大打对攻战，宁波31-35落后。第二节，辽宁抢开局轰出一波15-2的攻击波一口气领先到15分，随后双方交替上分，半场辽宁66-54领先。
辽宁队：弗格46分，付豪20分20篮板，张镇麟21分，刘雁宇12分5篮板，丛明晨7分。
吉林队：姜宇星13分，皮特森23分7篮板，李安13分，姜伟泽12分8助攻，代怀博17分。
宁波队：赵建树15分9篮板，奥模特16分5篮板7助攻，古德温35分10篮板9助攻，蒋帅9分。
宁波102-116辽宁
北控队：张帆22分10篮板，王少杰9分5篮板，廖三宁25分10助攻，陈国豪18分6篮板，里勒13分，桑普森19分7篮板。
第三节，辽宁众将手感火热，弗格打进3+1，付豪篮下强攻得手，弗格三分再中，分差越来越大，三节结束宁波78-98落后。第四节，大比分落后的宁波没有放弃，他们用7分钟将分差缩小到7分，弗格打进2+1稳住局势，宁波最后4分钟只得到5分，辽宁一波12-5带走比赛，最终，宁波102-116不敌辽宁。
（勿忘初衷）
【球队数据】
9月21日晚的日本名古屋亚运会体育馆，日本女排3比0完胜韩国，拿到了争夺金牌的资格。日本女排上一次在这项亚洲综合性运动会上站到决赛场，还要追溯到三年前（2023年杭州亚运会）。当三局的计分牌定格在25比20、25比22、25比16，看台上有人举起了写着数字“48”的牌子。
留洋官宣，先于登场
意甲的帮助，其实还没发生
在这套安排下，佐藤淑乃选择先打完亚运会再去米兰报到，而队长石川真佑则在9月14日就在机场和赶来送行的队友们告别，先飞土耳其，季前就去伊萨奇巴希备战土超。
本届亚运会，日本女排的阵容并不完整。队长石川真佑、主力副攻岛村春世和荒木彩花、自由人福留慧美全部缺席。
和田由纪子和佐藤淑乃会成为下一批验证者，但她们的成绩单还没开始写。
和田由纪子的路也差不多。2023年世界女排联赛对阵美国，她单场砍下32分一战成名；到2025年，世锦赛面对荷兰又轰下27分，成了日本队在关键赛事里一锤定音的那个人。
她们的意甲生涯，要等亚运会结束、新人报到之后才算真正开始。
意甲俱乐部发布和田由纪子加盟新队的官宣海报
排在第14位的则是日本排协在9月8日发出的官方通知：亚运会属于非强制征召赛事清单，主力球员赴海外高水平联赛的合同优先级高于亚运会，这次比赛被定位为留洋前的高强度实战练兵。
到目前为止，帮上忙的是她们在国家队的积累，不是意甲联赛的历练。佐藤淑乃2022年就入选成年国家队，2024年成为主力主攻；和田由纪子2023年完成国家队首秀，2024年去巴黎参加了奥运会。这些履历让她们在多名主力缺阵时顶得上来，也让日本队一路零封打进决赛。
至于意甲能带来什么，目前只能看到参照案例。去年在诺瓦拉打球的石川真佑，一个赛季帮助球队拿下CEV杯冠军，一传到位率稳在六成以上，防守起球排名意甲主攻前五——这个成绩单被日本媒体反复提及，作为日本球员在意甲价值的最直接证明。
女排球员在机场向支持者比出加油手势
宫宣里的措辞都很漂亮——米兰欢迎“日本女排国家队主攻”加入，布斯托阿西齐奥则强调这是俱乐部“以速度与技术为核心”的日式体系的一部分。但签约到今天，两人还没有代表各自俱乐部打过任何一场正式比赛。
和田由纪子身着国内联赛俱乐部比赛服
日本排协的政策也已经往前走了：这次赴欧的核心球员一共五人，三人签约意甲，一人签土超，一人定了德甲。“先打亚运再留洋”是这套路线的一部分，但这条路的成效，要等赛季过半、再看她们在国家队比赛里的回馈才算得出来。
两个人的四强战得分，就发生在这样的时间节点上。
真正让佐藤淑乃打动米兰的，是2025年世锦赛的一场季军战。那场比赛日本队2比3输给巴西，但佐藤淑乃独得34分，进攻29分、拦网2分、发球3分，把赛场边米兰俱乐部的主席和体育总监看了个心服口服。
但另一件不太容易被注意到的事是：这两个人在本届亚运会上的贡献，其实和“意甲”还没有太大关系。
日本女排球员在赛事中跃起完成发球动作
先打亚运，再上飞机
亚运会的四强战很棒，也只能证明她们原本就是国家队需要的攻手。
也就是说，所谓“海外经历”，在这个时间点上并不存在。两人是在3月底的官宣里拿到了通往欧洲的门票，而门票本身能到手，靠的是她们在国家队的表现，不是反过来。
那么问题来了：两个还没踏上意甲赛场的攻手，她们的“海外经历”到底给球队帮了多少忙？
如果把时间往回拨一点，会发现一个让人意外的节点。佐藤淑乃与米兰的签约在3月30日官宣，和田由纪子加盟布斯托阿西齐奥的消息几乎是同一天放出。
两种选择有各自的代价。石川真佑失去的是在家门口带队冲成绩的机会；留下来的那些人，则要在10月意甲开赛后立刻投入新赛季，体能和伤病风险是真实的变量。对和田由纪子和佐藤淑乃而言，亚运会被当成了一场“留洋前的练兵”——打完这一仗，就到欧洲去。
据意大利媒体透露，比赛结束后米兰方面几乎立刻联系上她的经纪人，随即启动谈判，最终签下合同。这样一份履历，本来就不是靠“留洋”堆出来的——它来自日本国家队在世界最高的那批赛场上打出来的成绩。
对这支队伍里的绝大多数人来说，三年前的决赛，她们还没有出生。
如果不是名单里的细节，很少有人会注意到这两个名字背后的新身份：她们不在日本国内联赛效力，而是意甲俱乐部的新援——一个签约了布斯托阿西齐奥，一个加盟了米兰。
四强战里，为日本队扛起进攻线的是两个即将要离开的人。和田由纪子全场拿到15分，是队内得分最高的球员；佐藤淑乃贡献13分，与副攻山田二千华并列队内第二。
1米74的身高放在欧洲接应位置上并不起眼，但她标志性的爆发力挥臂在日本被形容为“像棒球投手一样的出手”。这些标签，全部是先于意甲联赛存在的。
时隔三年再次站上亚运决赛场，和田由纪子和佐藤淑乃是这个结果的一部分。而真正属于“意甲”的那部分贡献，还要等她们换好米兰和布斯托阿西齐奥的球衣，在另一片场地上重新证明。
【历史交锋】
这不是她第一次因为太想赢而呕吐。
她在佛罗里达的训练强度近乎残酷。气温逼近40摄氏度，湿度极高，打20分钟网球就从头到脚大汗淋漓。“我甚至都不想再去回忆自己当时在那里经历了怎样艰难的训练。”
功勋教练佩雷·里巴重新接过了教鞭。这是两人的第四次合作，正是他当年带着郑钦文从160位开外一路打到了顶尖行列。
WTA1000多伦多站资格赛首轮失利后，郑钦文只用了五秒钟就做出了一个决定：退出辛辛那提站，前往佛罗里达IMG学院进行近20天的封闭集训。
竞技体育的世界里，我们习惯了歌颂冠军，习惯了追逐胜利。但比胜利更动人的，永远是一个人在最低谷时，选择继续往前走的那一步。
“我一遍遍问自己，为什么会变成这样”
“我记得里巴教练对我讲过：‘现在你的排名只有140位，而我之前的排名差不多是65位，所以现在你在场上需要多听我的，因为你不再是世界前十了。’我当时心里真的很生气。”
“在我打得不好的时候，周围总会出现一些声音，所以我也学会了如何与自己共处，学会了屏蔽外界那些不好的言论。我觉得低谷不一定是件坏事，起码在我这里来看是这样的。”
“很多人说我闯进决赛就已经创造历史，但我的目标不止止步于决赛。如果要去创造新的历史，仅仅打进决赛远远不够，必须要把冠军拿下来。”她说。
放下骄傲的郑钦文，把根重新扎进了泥土里。
“我已经没有反驳的资本，它让我放下了所有骄傲。”
澳网退赛的决定公布后，她在洗手间哭了很久。“我真的希望自己能参赛，事实上，当我和团队共同决定不参赛时，我在洗手间里哭了很久。医生、理疗师可以给我他们的意见，但最终只有我知道自己的感受。”
带着美网八强的信心，郑钦文回到了北京。中网开赛前，她的世界排名是第54位，竞技状态据教练评估仅恢复了七成，只能持外卡参赛。首轮对阵本土选手施晗，她苦战三盘才拿下开门红。前四轮比赛，她全部打满三盘。
决赛开打前，郑钦文的身体就已经在“抗议”了。
教练的一句话，让她放下了所有骄傲
真正的崩溃，发生在年初。
赛前呕吐，卫生间痛哭，0比5落后，世界排名第160位——这些，都是郑钦文通往中网冠军的来时路。
连续两场比赛，两次在0比5的绝境中连追七局。这样的剧本，连电影编剧都不敢写。
每天训练结束，她从头顶到脚底浑身湿透。整个生活被压缩到了只有三个地方：球场、健身房和床。她开始重新打磨那些被骄傲忽略的细节——二发进攻的胆量、多拍相持的耐心、关键分上的专注度。
夺冠后，她站在颁奖台上，面对全场观众唱起了动画片《神兵小将》的主题曲《梦的光点》——那是她小时候最爱的歌。唱完之后，她补了一句：“不好意思有点走调了，这个也是需要练习的。”
四强战结束时，郑钦文累计轰出219记制胜分，创下本赛季单项赛事女球员制胜分数量最高纪录。
封闭集训的效果，在美网赛场上轰然爆发。
一记外角ACE球落地，郑钦文扔掉球拍，瘫倒在蓝色硬地上，双手掩面。当她被教练扶起来时，脸上的泪水清晰可见。全场13373名观众起立欢呼，她满眼泪花，360度旋转比心，向所有人致谢。
因为太想赢，她没办法真正放松。因为太想赢，她的身体替她做出了最诚实的反应。
从世界第四，到第160位，她用了不到一年。
夺冠后的郑钦文哭了。但很多人不知道，这已经不是她今年第一次哭了。
但越往后走，她越强。
“我会告诉自己：永远保持谦逊的态度，因为当你输球的时候，当你在低谷的时候，你都是有原因的。永远保持把头抬起来，不要让头上的皇冠掉下来。即使你处于低谷期，也要记得你曾经做过多么了不起的成就，你只是需要时间，重振旗鼓。 ”
从0比5落后到连追七局
这不是她唯一一次在卫生间里流泪。
7比5、6比4，郑钦文战胜了新科法网冠军安德列娃，成为中网举办20届以来首位本土女单冠军，也是首位持外卡夺冠的球员。这是她职业生涯首个WTA1000级别冠军，即时世界排名从第54位飙升至第23位。
法网首轮出局后，她在新闻发布会上忍不住落泪，说了一句让在场所有人都沉默的话： “我需要一切从零开始。”
这条曲线的最低点，是在卫生间里一遍遍问自己“为什么会变成这样”的那个姑娘。最高点，是在钻石球场躺倒在地、全场欢呼的那个冠军。
今年美网资格赛期间，同样的一幕就曾发生过。世界排名跌到第125位的她不得不从资格赛打起，赛前因为太紧张、太想赢，跑到洗手间呕吐。
“尽管我们已经拼尽全力去尝试恢复，但这个结果还是让我难以接受，我甚至躲在卫生间里哭过。我一遍遍问自己，为什么会变成这样？为什么我的手肘迟迟恢复不好？”
郑钦文还在赛后的社媒上发了一组照片，配文是：“奖杯的重量，是梦想的重量，献给小时候一直为梦想努力的自己。”
她想了想，说：
2026年初的多哈站，她好不容易复出，首秀逆转获胜。但之后等待她的，是法网首轮出局、温网首轮出局、多伦多站资格赛首轮出局。世界排名从第56位一路跌至第160位，创下2022年以来的生涯新低。
她谈到了这半年的低谷期：“我以为低谷期可能就是一个月，或者两个月，但我真的没想到会持续差不多半年。在这半年里，我确实被逼迫着学习了不少东西，也重新认识了我自己。”
术后她选择在中网仓促复出，结果肘部疼痛复发，不得不提前终结2025赛季。
夺冠后的新闻发布会上，有记者问郑钦文：如果给未来处于低谷的自己写一封信，你会写什么？
美网第三轮对阵22号种子、澳网冠军凯斯。决胜盘，郑钦文一度0比5落后，对手手握赛点，距离出局只差一局。然后她连赢七局，完成了惊天逆转。
“低谷不一定是件坏事”
但这一次，里巴对她说了一句让她很生气的话。
2026年2月，郑钦文做出了一个无比艰难的决定——退出澳网。澳网开赛两周前，她还根本没法挥拍击球。直到澳网一周前，她才能在底线完成击球，但依然发不了球。
第四轮对阵8号种子、世界排名第二的斯瓦泰克。首盘，又是0比5落后。郑钦文再次连追七局，以7比5拿下首盘，最终2比0战胜对手，第三次闯入美网八强。
这种“赛前呕吐”并非孤例。在网球史上，不少顶尖选手都经历过类似的应激反应。但郑钦文的紧张来源与别人不同——她不是在害怕输，她是太想赢。
但生气过后，她承认了现实。
她哭过，但她回来了。
决赛面对法网冠军安德列娃，首盘她三度被逼入盘点，但全部化解，以连得11分、连赢3局的方式拿下第一盘。第二盘盘末实现关键破发，以一记再见ACE终结比赛。
“在今天的决赛之前，我特别特别想赢，以至于我不停地呕吐，因为我的身体已经产生了反应。”赛后的新闻发布会上，郑钦文平静地说出这句话，语气像是在描述一件再普通不过的事。
她成为继2021年拉杜卡努之后，首位打进美网女单八强的资格赛选手。从资格赛突围到闯入八强，她豪取七连胜，即时排名回升至第52位。
从世界第四，到第160位，再到第23位。从奥运冠军，到资格赛球员，再到大满贯种子选手。郑钦文用四个月时间，画出了一条V字形的曲线。
“我不停地呕吐，因为身体已经产生了反应”
从呕吐到唱歌，从极度紧绷到彻底释放，这条情绪曲线，郑钦文走了整整半年。
2025年7月，郑钦文因右肘关节镜微创手术进入职业生涯低谷期。一块3毫米×5毫米的碎骨压迫着神经，比一颗米粒大不了多少，却让一个世界顶尖球员连正常发球都做不到。
转折发生在一个很多人没有注意到的地方，美国佛罗里达州布雷登顿。
（威震天）
【球员介绍】
本周二，国足将进行18强赛最后一场比赛，这是国足之于2026年世界杯的告别赛，也大概率是很多30岁以上老队员之于国足的告别赛。从下一次集训开始，国足的目标便是2030年世界杯预选赛，当然也包括其间进行的2027年亚洲杯。
在这两个年龄段，国家队队员有8人，分别是进入此次名单的朱辰杰和蒋圣龙这对中后卫，可胜任中后卫、边中卫乃至客串边后卫的吴少聪，以及中场徐皓阳，还有此前入选国家队的汪海健、王振澳和陶强龙，加上此次补充征调的刘祝润。目标球员还有司职后腰的廖锦涛。
不得不说的是归化战略，如果有适合的目标且推进工作不难，自然可以继续推进。问题的关键是，近年来俱乐部更换外援频繁，符合归化的目标人选不多，众多目标中大部分到下届世界杯时年龄过大，当然也并非毫无目标，比如目前中超头号外援克雷桑（1996年出生）在下一届世界杯开启时具备资格且刚刚31岁，有归化的可能性，他个人也表态有过考虑。此外1997年出生的莱昂纳多或许也是目标之一，因为他在2022年租借去过K联赛，要等到2028年初具备资格，届时2030年世界杯预选赛也刚刚开启。这两名球员如果可以保持良好状态，完全可以考虑归化。
有一点毋庸置疑，因为2027年亚洲杯之后，当年便会开启2030年世界杯预选赛，所以2027年亚洲杯必然是年轻化的阵容以进行真正的锻炼，但如果年轻化的阵容在亚洲杯上战绩不佳，足协又能否承受压力呢？要知道，一旦战绩不佳，汹涌的舆论很可能把足协淹没，即便今日中国足协信誓旦旦坚定推进年轻化，可一旦舆论反响过大，谁也不敢保证足协能够承受住压力，高洪波和扬科维奇便是前车之鉴。
基于中国足球目前各年龄段球员的情况，尤其是1990年代末期到2000年代初期出生的球员整体实力不足，2030年世界杯预选赛大概率无法按部就班地使用成熟的老队员，否则国足的实力恐怕连这一届都不如。全面换血和全面年轻化势在必行，只不过，如何有效地推进，中国足协需要有系统的规划，甚至要有坚韧的意志。
基于目前中国各年龄段的情况，一种比较适宜的方式是：第一，老队员（届时30岁+）方面，保留部分95/96和97/98年龄段的球员，以不可或缺的球员为主，比如中锋张玉宁，当然也可以包括前腰塞尔吉尼奥、边锋林良铭等，以此发挥以老带新的作用，这部分球员可以占比1/4，约6到7人；第二，中生代球员即99/00和01/02年龄段球员（届时26到30岁），占比也可以在1/4左右，主要是目前的国家队球员朱辰杰、蒋圣龙、谢文能、徐皓阳、刘若钒等；其三，03/04、05/06年龄段球员的占比可能要接近一半，当然也可能包括部分07/08年龄段球员，这其实才是年轻化的关键所在，这批球员更多集中在中前场或防线的边路。
然而，因亚洲杯战绩不佳，扬科维奇陷入口诛笔伐中，足协最终选择让扬科维奇下课，并任用了伊万科维奇。没想到的是，伊万科维奇首战便客场战平新加坡，差点让国足万劫不复，好在国足最终幸运地晋级18强赛。
03/04年龄段球员总体还不错，入选国家队或被国家队考察的有胡荷韬、拜合拉木、汪士钦、刘浩帆、徐彬、吾米提江和买乌郎，此外向余望和门将李昊也获得了较多的关注，向余望在联赛中表现非常出色，李昊则是国内最年轻的中超主力门将且表现稳定，在目前韩佳奇受伤的情况下，李昊完全可以重点培养。
95和97年龄段老队员的选择其实相对简单，选择关键球员即可。99/00和01/02年龄段的球员，因为目前已经25岁左右，可供选择的球员其实也相对清晰——这个时候还没成为绝对主力并有出色发挥的话，未来发展的空间非常有限，尽管不能排除大器晚成的球员，但那往往是个案。
2030年世界杯预选赛正常是2027年下半年开启，严格来讲，整个93年龄段的球员也很难参加，比如本届世预赛，89年龄段的球员就有些力不从心，兢兢业业的张琳芃在36强赛时退出了国家队，实际上整个89/90年龄段也只有两名门将。
另一个案例，高洪波首次出任国足教练时，原本执教顺风顺水，同样因为在2011年亚洲杯上战绩不佳而下课，随后上任的卡马乔完全不顾及中国足球的实际情况，带队一塌糊涂，堪称最失败的国足教练之一，类似于杜伊科维奇。
不止于此，95年龄段的球员在2030年世界杯预选赛时基本是33岁左右。可能很多球迷注意到了，部分老将在中超风生水起，但这个前提是外援其实发挥了更关键的作用，且部分球队是体系型打法，更适合老将发挥。
05及以下年龄段球员入选国家队的是王钰栋和刘诚宇，他们自然会进入未来的国家队，目标球员基本上是U20亚洲杯的前场主力即蒯纪闻、毛伟杰等，此外贺一然、杨希等后场球员也值得关注，他们目前出场稳定或开始坐稳主力，更小年龄段的08国少中锋魏祥鑫，已打进08年龄段的中超首球，更小年龄段的球员尚未在联赛展现自己，但未来可以保持关注。
由于国足很难有体系性的战术，未来大概率仍要以疯狂拼抢为主，随着95年龄段球员身体素质的下滑，也意味着他们会大面积退出国家队。
但万事无绝对，今年38岁的于汉超仍在上海申花发挥奇兵作用，只不过因故无缘国足，老将们如果保持良好的状态并愿意在替补席上随时待命，自然可以入选国足，发挥家有一老如有一宝的作用。
因2023年亚洲杯延期到2024年举行，所以这届亚洲杯的比赛实际上是在2026年世界杯亚洲区预选赛36强赛之间进行的，在率队出战亚洲杯之前，时任国足教练扬科维奇带领国足客场2比1战胜泰国队，虽然回到主场不敌韩国队，但实际上这个36强赛的开局是完全符合预期的，尤其是客场战胜泰国一战非常关键。
因为这些球员大的只有20岁，小的不过17岁，未来两年很可能会发生翻天覆地的变化，所以对于他们主要是保持观察。这种观察主要是下一届U23国家队：2026年U23亚洲杯在明年1月份举行，随后中国足协便可以组建以05年龄段为主的U21国家队（备战2008年U23亚洲杯），国管部可以近距离观察，并通过更多的国际比赛给他们更多的锻炼。
年轻球员缺少稳定性，从今年7月份的东亚杯开始，未来一年多的时间更多是观察和考察，在2026年年底，国足其实可以搭建一个相对稳定的年轻化阵容，在2027年亚洲杯上全面锻炼。
实际上，在这次世界杯预选赛期间，1991年龄段的球员（不含门将）也只有武磊和李磊，且武磊长期因伤缺阵。当然，在未来一两年里，部分95年龄段的球员如果有足够强烈为国效力的愿望，且愿意接受主教练的任何安排，当然可以入选国家队，保障国家队稳定过渡，这个过渡期理论上应该是2025年9月到2026年年底。
更准确的描述是：国足需要在老队员带新，中生代坐镇后防的基础上，给年轻球员在中前场包括防线更充分的发挥空间。
2027年亚洲杯不会再延期，由此2030年世界杯预选赛会在2027年亚洲杯之后才开启，在全面换血和全面年轻化的方向下，中国足协需要确定的一个关键战略是：国足的大换血和年轻化，是从今年9月份就正式开启，还是以适当的方式逐步推进呢？
这次18强赛期间，队长王大雷一直在激励球员，比赛中也有不错的发挥，但36岁的他大概率无法出战下届世预赛了，另外两名门将35岁的刘殿座和34岁的颜骏凌出战的可能性也不大。现役头号球星武磊今年34岁，饱受伤病困扰，本届18强赛发挥的作用有限，未来入选国足的可能性其实也不大了，当然也包括33岁的李磊，目前他在国安出场大幅度下滑，这恐怕也是他最后一届世预赛了。
北京时间4月2日消息，CBA常规赛第51轮结束两场比赛的争夺。
北控125-109吉林
第一节，开场第一攻张镇麟命中三分，辽宁一直保持领先，但始终无法拉开分差，双方大打对攻战，宁波31-35落后。第二节，辽宁抢开局轰出一波15-2的攻击波一口气领先到15分，随后双方交替上分，半场辽宁66-54领先。
辽宁队：弗格46分，付豪20分20篮板，张镇麟21分，刘雁宇12分5篮板，丛明晨7分。
吉林队：姜宇星13分，皮特森23分7篮板，李安13分，姜伟泽12分8助攻，代怀博17分。
宁波队：赵建树15分9篮板，奥模特16分5篮板7助攻，古德温35分10篮板9助攻，蒋帅9分。
宁波102-116辽宁
北控队：张帆22分10篮板，王少杰9分5篮板，廖三宁25分10助攻，陈国豪18分6篮板，里勒13分，桑普森19分7篮板。
第三节，辽宁众将手感火热，弗格打进3+1，付豪篮下强攻得手，弗格三分再中，分差越来越大，三节结束宁波78-98落后。第四节，大比分落后的宁波没有放弃，他们用7分钟将分差缩小到7分，弗格打进2+1稳住局势，宁波最后4分钟只得到5分，辽宁一波12-5带走比赛，最终，宁波102-116不敌辽宁。
（勿忘初衷）
【球队数据】
9月21日晚的日本名古屋亚运会体育馆，日本女排3比0完胜韩国，拿到了争夺金牌的资格。日本女排上一次在这项亚洲综合性运动会上站到决赛场，还要追溯到三年前（2023年杭州亚运会）。当三局的计分牌定格在25比20、25比22、25比16，看台上有人举起了写着数字“48”的牌子。
留洋官宣，先于登场
意甲的帮助，其实还没发生
在这套安排下，佐藤淑乃选择先打完亚运会再去米兰报到，而队长石川真佑则在9月14日就在机场和赶来送行的队友们告别，先飞土耳其，季前就去伊萨奇巴希备战土超。
本届亚运会，日本女排的阵容并不完整。队长石川真佑、主力副攻岛村春世和荒木彩花、自由人福留慧美全部缺席。
和田由纪子和佐藤淑乃会成为下一批验证者，但她们的成绩单还没开始写。
和田由纪子的路也差不多。2023年世界女排联赛对阵美国，她单场砍下32分一战成名；到2025年，世锦赛面对荷兰又轰下27分，成了日本队在关键赛事里一锤定音的那个人。
她们的意甲生涯，要等亚运会结束、新人报到之后才算真正开始。
意甲俱乐部发布和田由纪子加盟新队的官宣海报
排在第14位的则是日本排协在9月8日发出的官方通知：亚运会属于非强制征召赛事清单，主力球员赴海外高水平联赛的合同优先级高于亚运会，这次比赛被定位为留洋前的高强度实战练兵。
到目前为止，帮上忙的是她们在国家队的积累，不是意甲联赛的历练。佐藤淑乃2022年就入选成年国家队，2024年成为主力主攻；和田由纪子2023年完成国家队首秀，2024年去巴黎参加了奥运会。这些履历让她们在多名主力缺阵时顶得上来，也让日本队一路零封打进决赛。
至于意甲能带来什么，目前只能看到参照案例。去年在诺瓦拉打球的石川真佑，一个赛季帮助球队拿下CEV杯冠军，一传到位率稳在六成以上，防守起球排名意甲主攻前五——这个成绩单被日本媒体反复提及，作为日本球员在意甲价值的最直接证明。
女排球员在机场向支持者比出加油手势
宫宣里的措辞都很漂亮——米兰欢迎“日本女排国家队主攻”加入，布斯托阿西齐奥则强调这是俱乐部“以速度与技术为核心”的日式体系的一部分。但签约到今天，两人还没有代表各自俱乐部打过任何一场正式比赛。
和田由纪子身着国内联赛俱乐部比赛服
日本排协的政策也已经往前走了：这次赴欧的核心球员一共五人，三人签约意甲，一人签土超，一人定了德甲。“先打亚运再留洋”是这套路线的一部分，但这条路的成效，要等赛季过半、再看她们在国家队比赛里的回馈才算得出来。
两个人的四强战得分，就发生在这样的时间节点上。
真正让佐藤淑乃打动米兰的，是2025年世锦赛的一场季军战。那场比赛日本队2比3输给巴西，但佐藤淑乃独得34分，进攻29分、拦网2分、发球3分，把赛场边米兰俱乐部的主席和体育总监看了个心服口服。
但另一件不太容易被注意到的事是：这两个人在本届亚运会上的贡献，其实和“意甲”还没有太大关系。
日本女排球员在赛事中跃起完成发球动作
先打亚运，再上飞机
亚运会的四强战很棒，也只能证明她们原本就是国家队需要的攻手。
也就是说，所谓“海外经历”，在这个时间点上并不存在。两人是在3月底的官宣里拿到了通往欧洲的门票，而门票本身能到手，靠的是她们在国家队的表现，不是反过来。
那么问题来了：两个还没踏上意甲赛场的攻手，她们的“海外经历”到底给球队帮了多少忙？
如果把时间往回拨一点，会发现一个让人意外的节点。佐藤淑乃与米兰的签约在3月30日官宣，和田由纪子加盟布斯托阿西齐奥的消息几乎是同一天放出。
两种选择有各自的代价。石川真佑失去的是在家门口带队冲成绩的机会；留下来的那些人，则要在10月意甲开赛后立刻投入新赛季，体能和伤病风险是真实的变量。对和田由纪子和佐藤淑乃而言，亚运会被当成了一场“留洋前的练兵”——打完这一仗，就到欧洲去。
据意大利媒体透露，比赛结束后米兰方面几乎立刻联系上她的经纪人，随即启动谈判，最终签下合同。这样一份履历，本来就不是靠“留洋”堆出来的——它来自日本国家队在世界最高的那批赛场上打出来的成绩。
对这支队伍里的绝大多数人来说，三年前的决赛，她们还没有出生。
如果不是名单里的细节，很少有人会注意到这两个名字背后的新身份：她们不在日本国内联赛效力，而是意甲俱乐部的新援——一个签约了布斯托阿西齐奥，一个加盟了米兰。
四强战里，为日本队扛起进攻线的是两个即将要离开的人。和田由纪子全场拿到15分，是队内得分最高的球员；佐藤淑乃贡献13分，与副攻山田二千华并列队内第二。
1米74的身高放在欧洲接应位置上并不起眼，但她标志性的爆发力挥臂在日本被形容为“像棒球投手一样的出手”。这些标签，全部是先于意甲联赛存在的。
时隔三年再次站上亚运决赛场，和田由纪子和佐藤淑乃是这个结果的一部分。而真正属于“意甲”的那部分贡献，还要等她们换好米兰和布斯托阿西齐奥的球衣，在另一片场地上重新证明。
【历史交锋】
这不是她第一次因为太想赢而呕吐。
她在佛罗里达的训练强度近乎残酷。气温逼近40摄氏度，湿度极高，打20分钟网球就从头到脚大汗淋漓。“我甚至都不想再去回忆自己当时在那里经历了怎样艰难的训练。”
功勋教练佩雷·里巴重新接过了教鞭。这是两人的第四次合作，正是他当年带着郑钦文从160位开外一路打到了顶尖行列。
WTA1000多伦多站资格赛首轮失利后，郑钦文只用了五秒钟就做出了一个决定：退出辛辛那提站，前往佛罗里达IMG学院进行近20天的封闭集训。
竞技体育的世界里，我们习惯了歌颂冠军，习惯了追逐胜利。但比胜利更动人的，永远是一个人在最低谷时，选择继续往前走的那一步。
“我一遍遍问自己，为什么会变成这样”
“我记得里巴教练对我讲过：‘现在你的排名只有140位，而我之前的排名差不多是65位，所以现在你在场上需要多听我的，因为你不再是世界前十了。’我当时心里真的很生气。”
“在我打得不好的时候，周围总会出现一些声音，所以我也学会了如何与自己共处，学会了屏蔽外界那些不好的言论。我觉得低谷不一定是件坏事，起码在我这里来看是这样的。”
“很多人说我闯进决赛就已经创造历史，但我的目标不止止步于决赛。如果要去创造新的历史，仅仅打进决赛远远不够，必须要把冠军拿下来。”她说。
放下骄傲的郑钦文，把根重新扎进了泥土里。
“我已经没有反驳的资本，它让我放下了所有骄傲。”
澳网退赛的决定公布后，她在洗手间哭了很久。“我真的希望自己能参赛，事实上，当我和团队共同决定不参赛时，我在洗手间里哭了很久。医生、理疗师可以给我他们的意见，但最终只有我知道自己的感受。”
带着美网八强的信心，郑钦文回到了北京。中网开赛前，她的世界排名是第54位，竞技状态据教练评估仅恢复了七成，只能持外卡参赛。首轮对阵本土选手施晗，她苦战三盘才拿下开门红。前四轮比赛，她全部打满三盘。
决赛开打前，郑钦文的身体就已经在“抗议”了。
教练的一句话，让她放下了所有骄傲
真正的崩溃，发生在年初。
赛前呕吐，卫生间痛哭，0比5落后，世界排名第160位——这些，都是郑钦文通往中网冠军的来时路。
连续两场比赛，两次在0比5的绝境中连追七局。这样的剧本，连电影编剧都不敢写。
每天训练结束，她从头顶到脚底浑身湿透。整个生活被压缩到了只有三个地方：球场、健身房和床。她开始重新打磨那些被骄傲忽略的细节——二发进攻的胆量、多拍相持的耐心、关键分上的专注度。
夺冠后，她站在颁奖台上，面对全场观众唱起了动画片《神兵小将》的主题曲《梦的光点》——那是她小时候最爱的歌。唱完之后，她补了一句：“不好意思有点走调了，这个也是需要练习的。”
四强战结束时，郑钦文累计轰出219记制胜分，创下本赛季单项赛事女球员制胜分数量最高纪录。
封闭集训的效果，在美网赛场上轰然爆发。
一记外角ACE球落地，郑钦文扔掉球拍，瘫倒在蓝色硬地上，双手掩面。当她被教练扶起来时，脸上的泪水清晰可见。全场13373名观众起立欢呼，她满眼泪花，360度旋转比心，向所有人致谢。
因为太想赢，她没办法真正放松。因为太想赢，她的身体替她做出了最诚实的反应。
从世界第四，到第160位，她用了不到一年。
夺冠后的郑钦文哭了。但很多人不知道，这已经不是她今年第一次哭了。
但越往后走，她越强。
“我会告诉自己：永远保持谦逊的态度，因为当你输球的时候，当你在低谷的时候，你都是有原因的。永远保持把头抬起来，不要让头上的皇冠掉下来。即使你处于低谷期，也要记得你曾经做过多么了不起的成就，你只是需要时间，重振旗鼓。 ”
从0比5落后到连追七局
这不是她唯一一次在卫生间里流泪。
7比5、6比4，郑钦文战胜了新科法网冠军安德列娃，成为中网举办20届以来首位本土女单冠军，也是首位持外卡夺冠的球员。这是她职业生涯首个WTA1000级别冠军，即时世界排名从第54位飙升至第23位。
法网首轮出局后，她在新闻发布会上忍不住落泪，说了一句让在场所有人都沉默的话： “我需要一切从零开始。”
这条曲线的最低点，是在卫生间里一遍遍问自己“为什么会变成这样”的那个姑娘。最高点，是在钻石球场躺倒在地、全场欢呼的那个冠军。
今年美网资格赛期间，同样的一幕就曾发生过。世界排名跌到第125位的她不得不从资格赛打起，赛前因为太紧张、太想赢，跑到洗手间呕吐。
“尽管我们已经拼尽全力去尝试恢复，但这个结果还是让我难以接受，我甚至躲在卫生间里哭过。我一遍遍问自己，为什么会变成这样？为什么我的手肘迟迟恢复不好？”
郑钦文还在赛后的社媒上发了一组照片，配文是：“奖杯的重量，是梦想的重量，献给小时候一直为梦想努力的自己。”
她想了想，说：
2026年初的多哈站，她好不容易复出，首秀逆转获胜。但之后等待她的，是法网首轮出局、温网首轮出局、多伦多站资格赛首轮出局。世界排名从第56位一路跌至第160位，创下2022年以来的生涯新低。
她谈到了这半年的低谷期：“我以为低谷期可能就是一个月，或者两个月，但我真的没想到会持续差不多半年。在这半年里，我确实被逼迫着学习了不少东西，也重新认识了我自己。”
术后她选择在中网仓促复出，结果肘部疼痛复发，不得不提前终结2025赛季。
夺冠后的新闻发布会上，有记者问郑钦文：如果给未来处于低谷的自己写一封信，你会写什么？
美网第三轮对阵22号种子、澳网冠军凯斯。决胜盘，郑钦文一度0比5落后，对手手握赛点，距离出局只差一局。然后她连赢七局，完成了惊天逆转。
“低谷不一定是件坏事”
但这一次，里巴对她说了一句让她很生气的话。
2026年2月，郑钦文做出了一个无比艰难的决定——退出澳网。澳网开赛两周前，她还根本没法挥拍击球。直到澳网一周前，她才能在底线完成击球，但依然发不了球。
第四轮对阵8号种子、世界排名第二的斯瓦泰克。首盘，又是0比5落后。郑钦文再次连追七局，以7比5拿下首盘，最终2比0战胜对手，第三次闯入美网八强。
这种“赛前呕吐”并非孤例。在网球史上，不少顶尖选手都经历过类似的应激反应。但郑钦文的紧张来源与别人不同——她不是在害怕输，她是太想赢。
但生气过后，她承认了现实。
她哭过，但她回来了。
决赛面对法网冠军安德列娃，首盘她三度被逼入盘点，但全部化解，以连得11分、连赢3局的方式拿下第一盘。第二盘盘末实现关键破发，以一记再见ACE终结比赛。
“在今天的决赛之前，我特别特别想赢，以至于我不停地呕吐，因为我的身体已经产生了反应。”赛后的新闻发布会上，郑钦文平静地说出这句话，语气像是在描述一件再普通不过的事。
她成为继2021年拉杜卡努之后，首位打进美网女单八强的资格赛选手。从资格赛突围到闯入八强，她豪取七连胜，即时排名回升至第52位。
从世界第四，到第160位，再到第23位。从奥运冠军，到资格赛球员，再到大满贯种子选手。郑钦文用四个月时间，画出了一条V字形的曲线。
“我不停地呕吐，因为身体已经产生了反应”
从呕吐到唱歌，从极度紧绷到彻底释放，这条情绪曲线，郑钦文走了整整半年。
2025年7月，郑钦文因右肘关节镜微创手术进入职业生涯低谷期。一块3毫米×5毫米的碎骨压迫着神经，比一颗米粒大不了多少，却让一个世界顶尖球员连正常发球都做不到。
转折发生在一个很多人没有注意到的地方，美国佛罗里达州布雷登顿。
（威震天）
【球员介绍】
本周二，国足将进行18强赛最后一场比赛，这是国足之于2026年世界杯的告别赛，也大概率是很多30岁以上老队员之于国足的告别赛。从下一次集训开始，国足的目标便是2030年世界杯预选赛，当然也包括其间进行的2027年亚洲杯。
在这两个年龄段，国家队队员有8人，分别是进入此次名单的朱辰杰和蒋圣龙这对中后卫，可胜任中后卫、边中卫乃至客串边后卫的吴少聪，以及中场徐皓阳，还有此前入选国家队的汪海健、王振澳和陶强龙，加上此次补充征调的刘祝润。目标球员还有司职后腰的廖锦涛。
不得不说的是归化战略，如果有适合的目标且推进工作不难，自然可以继续推进。问题的关键是，近年来俱乐部更换外援频繁，符合归化的目标人选不多，众多目标中大部分到下届世界杯时年龄过大，当然也并非毫无目标，比如目前中超头号外援克雷桑（1996年出生）在下一届世界杯开启时具备资格且刚刚31岁，有归化的可能性，他个人也表态有过考虑。此外1997年出生的莱昂纳多或许也是目标之一，因为他在2022年租借去过K联赛，要等到2028年初具备资格，届时2030年世界杯预选赛也刚刚开启。这两名球员如果可以保持良好状态，完全可以考虑归化。
有一点毋庸置疑，因为2027年亚洲杯之后，当年便会开启2030年世界杯预选赛，所以2027年亚洲杯必然是年轻化的阵容以进行真正的锻炼，但如果年轻化的阵容在亚洲杯上战绩不佳，足协又能否承受压力呢？要知道，一旦战绩不佳，汹涌的舆论很可能把足协淹没，即便今日中国足协信誓旦旦坚定推进年轻化，可一旦舆论反响过大，谁也不敢保证足协能够承受住压力，高洪波和扬科维奇便是前车之鉴。
基于中国足球目前各年龄段球员的情况，尤其是1990年代末期到2000年代初期出生的球员整体实力不足，2030年世界杯预选赛大概率无法按部就班地使用成熟的老队员，否则国足的实力恐怕连这一届都不如。全面换血和全面年轻化势在必行，只不过，如何有效地推进，中国足协需要有系统的规划，甚至要有坚韧的意志。
基于目前中国各年龄段的情况，一种比较适宜的方式是：第一，老队员（届时30岁+）方面，保留部分95/96和97/98年龄段的球员，以不可或缺的球员为主，比如中锋张玉宁，当然也可以包括前腰塞尔吉尼奥、边锋林良铭等，以此发挥以老带新的作用，这部分球员可以占比1/4，约6到7人；第二，中生代球员即99/00和01/02年龄段球员（届时26到30岁），占比也可以在1/4左右，主要是目前的国家队球员朱辰杰、蒋圣龙、谢文能、徐皓阳、刘若钒等；其三，03/04、05/06年龄段球员的占比可能要接近一半，当然也可能包括部分07/08年龄段球员，这其实才是年轻化的关键所在，这批球员更多集中在中前场或防线的边路。
然而，因亚洲杯战绩不佳，扬科维奇陷入口诛笔伐中，足协最终选择让扬科维奇下课，并任用了伊万科维奇。没想到的是，伊万科维奇首战便客场战平新加坡，差点让国足万劫不复，好在国足最终幸运地晋级18强赛。
03/04年龄段球员总体还不错，入选国家队或被国家队考察的有胡荷韬、拜合拉木、汪士钦、刘浩帆、徐彬、吾米提江和买乌郎，此外向余望和门将李昊也获得了较多的关注，向余望在联赛中表现非常出色，李昊则是国内最年轻的中超主力门将且表现稳定，在目前韩佳奇受伤的情况下，李昊完全可以重点培养。
95和97年龄段老队员的选择其实相对简单，选择关键球员即可。99/00和01/02年龄段的球员，因为目前已经25岁左右，可供选择的球员其实也相对清晰——这个时候还没成为绝对主力并有出色发挥的话，未来发展的空间非常有限，尽管不能排除大器晚成的球员，但那往往是个案。
2030年世界杯预选赛正常是2027年下半年开启，严格来讲，整个93年龄段的球员也很难参加，比如本届世预赛，89年龄段的球员就有些力不从心，兢兢业业的张琳芃在36强赛时退出了国家队，实际上整个89/90年龄段也只有两名门将。
另一个案例，高洪波首次出任国足教练时，原本执教顺风顺水，同样因为在2011年亚洲杯上战绩不佳而下课，随后上任的卡马乔完全不顾及中国足球的实际情况，带队一塌糊涂，堪称最失败的国足教练之一，类似于杜伊科维奇。
不止于此，95年龄段的球员在2030年世界杯预选赛时基本是33岁左右。可能很多球迷注意到了，部分老将在中超风生水起，但这个前提是外援其实发挥了更关键的作用，且部分球队是体系型打法，更适合老将发挥。
05及以下年龄段球员入选国家队的是王钰栋和刘诚宇，他们自然会进入未来的国家队，目标球员基本上是U20亚洲杯的前场主力即蒯纪闻、毛伟杰等，此外贺一然、杨希等后场球员也值得关注，他们目前出场稳定或开始坐稳主力，更小年龄段的08国少中锋魏祥鑫，已打进08年龄段的中超首球，更小年龄段的球员尚未在联赛展现自己，但未来可以保持关注。
由于国足很难有体系性的战术，未来大概率仍要以疯狂拼抢为主，随着95年龄段球员身体素质的下滑，也意味着他们会大面积退出国家队。
但万事无绝对，今年38岁的于汉超仍在上海申花发挥奇兵作用，只不过因故无缘国足，老将们如果保持良好的状态并愿意在替补席上随时待命，自然可以入选国足，发挥家有一老如有一宝的作用。
因2023年亚洲杯延期到2024年举行，所以这届亚洲杯的比赛实际上是在2026年世界杯亚洲区预选赛36强赛之间进行的，在率队出战亚洲杯之前，时任国足教练扬科维奇带领国足客场2比1战胜泰国队，虽然回到主场不敌韩国队，但实际上这个36强赛的开局是完全符合预期的，尤其是客场战胜泰国一战非常关键。
因为这些球员大的只有20岁，小的不过17岁，未来两年很可能会发生翻天覆地的变化，所以对于他们主要是保持观察。这种观察主要是下一届U23国家队：2026年U23亚洲杯在明年1月份举行，随后中国足协便可以组建以05年龄段为主的U21国家队（备战2008年U23亚洲杯），国管部可以近距离观察，并通过更多的国际比赛给他们更多的锻炼。
年轻球员缺少稳定性，从今年7月份的东亚杯开始，未来一年多的时间更多是观察和考察，在2026年年底，国足其实可以搭建一个相对稳定的年轻化阵容，在2027年亚洲杯上全面锻炼。
实际上，在这次世界杯预选赛期间，1991年龄段的球员（不含门将）也只有武磊和李磊，且武磊长期因伤缺阵。当然，在未来一两年里，部分95年龄段的球员如果有足够强烈为国效力的愿望，且愿意接受主教练的任何安排，当然可以入选国家队，保障国家队稳定过渡，这个过渡期理论上应该是2025年9月到2026年年底。
更准确的描述是：国足需要在老队员带新，中生代坐镇后防的基础上，给年轻球员在中前场包括防线更充分的发挥空间。
2027年亚洲杯不会再延期，由此2030年世界杯预选赛会在2027年亚洲杯之后才开启，在全面换血和全面年轻化的方向下，中国足协需要确定的一个关键战略是：国足的大换血和年轻化，是从今年9月份就正式开启，还是以适当的方式逐步推进呢？
这次18强赛期间，队长王大雷一直在激励球员，比赛中也有不错的发挥，但36岁的他大概率无法出战下届世预赛了，另外两名门将35岁的刘殿座和34岁的颜骏凌出战的可能性也不大。现役头号球星武磊今年34岁，饱受伤病困扰，本届18强赛发挥的作用有限，未来入选国足的可能性其实也不大了，当然也包括33岁的李磊，目前他在国安出场大幅度下滑，这恐怕也是他最后一届世预赛了。
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