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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日,2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学,跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练,并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后,郑姝音发起“21天运动打卡计划”,号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军,但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候,已经相当有经验的郑老师,立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心,也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上,郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠,并强调:“这不仅是赛场信条,更是人生准则。”她边讲解,边带领同学们练习踢腿的基础动作,让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”,郑姝音频频鼓励和称赞:“动作标准,气势十足!”
“9岁那年,我连跑步都气喘吁吁,踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱,动不动就哭鼻子。”活动当天,在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中,郑姝音坦言,正是教练那句“眼泪可以流,但流完后必须站起来解决问题”,支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争,从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台,郑姝音用亲身经历鼓励同学们:“困难像沙堆,你越退缩,它越高;直面挑战,终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示,孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候,多多参与体育运动,自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示,希望通过这样的活动,孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神,也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量,在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾,郑姝音说:“失败不是终点,而是新的起点。真正的冠军,是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教,郑姝音也在尽自己所能,继续推广跆拳道项目,希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中,郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”,回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办,中国体育报业总社有限公司承办。2024年,该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办,来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中,以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园,与超过5万名师生“零距离”互动,弘扬中华体育精神,传播健康生活理念,传递体育正能量。
【球队数据】
走出去,就有进步。这是绝杀黎巴嫩之夜,杨瀚森带给中国篮球界的启示。
昨晚男篮世预赛关键战,中国队89比87险胜小组排名第一的黎巴嫩,拿下关键胜利,小组出线主动权在握。
在绝杀黎巴嫩后,国内有自媒体把杨瀚森捧的很高,称他已是姚明的接班人。姚明在NBA和国家队的历史地位不用再提,小杨离前辈差距不小,未来能否在NBA立足还是未知数。
最后一个绝杀球,带有明显的标识性意义,甚至可以视为NBA球员对非NBA对手的一种碾压。
回顾这一年多来的经历,他在NBA的起起伏伏,未必尽如人意,但成长却是肉眼可见的。
杨瀚森这一年多的进步相当明显,体重增加到122公斤,篮下对抗能力上去了,英语也基本达到脱离翻译的水平。从开拓者对他的长期定位看,他是球队的储备中锋,属于长期培养对象,而这种培养,对小杨本人和中国国男篮都是极大的帮助。
赛后采访,小杨也谈到了海外历练对自己的提升。“(绝杀)很激动。我觉得我把训练场上的东西运用出来了,在夏季联赛里也去锻炼,去进步,回来继续把自己练的东西运用到场上去。”
“在心态上重视对手,在技术上藐视对手”,杨瀚森赛后这样总结这场中锋对话。
2025年高顺位被选中后来到开拓者队,新秀年在NBA常规赛出场43次,场均6.9分钟,斩获场均2.2分和1.5篮板。之后在发展联盟拿到场均30.8分钟的出场时间,场均17.1分和9.2篮板,体现出真实水平参照。今年的夏季联赛,杨瀚森此前场均出战24分钟,有13分和8.5篮板入账,虽然对抗级别低于NBA正赛,但对小杨依然是很大的磨砺。
杨瀚森并非中国队本场的首发球员,但关键时刻,却能看出他在中国男篮队内的份量。主教练郭士强布置最后一球,没有选择外线投篮,而是把信任给了内线的杨瀚森,这显然是对其NBA履历的一种另眼相看:最后时刻需要硬一点、需要大心脏一点,那么就把球交给有NBA经历的球员好了。
本场比赛中,杨瀚森给人的感觉是硬多了,敢于在篮下硬打硬吃,这是走出去带给他的最大变化。
这位火线入籍的前美国中锋,对韩国砍下13分5篮板3助攻,赛前放话自己比杨瀚森强。但在两人一对一的对抗中,小杨9投8中拿下19分9篮板,而芬德博克在杨瀚森的防守下,14投仅4中,正负值-12为全队最低,可以说,小杨在他头上拿到一场中锋对决的完胜。
走出去,到高水平的环境中去,认准方向后咬牙坚持下去,这是杨瀚森赛后分享的心得。这场个人国家队生涯的最佳表现,想必更坚定了他的决心。
本场让人津津乐道的,还有杨瀚森与黎巴嫩归化中锋芬德博克的“单挑”。
“感谢教练组对我的信任,我在场上发挥自己在日常训练里练的东西,再就是在场上争取去帮助队友每一个球,每一个防守,去做好。”小杨赛后说。
但必须肯定的一点是,杨瀚森努力走出去,到最高水平的环境中去历练自己,即便遭遇起伏,依然坚定自己选择的路,这一点执着精神,尤为珍贵的,无论杨瀚森将来在NBA前景如何,他个人都会收获成长。
“去学习一些好的地方,去放弃(自己之前)坏的一些地方,每天都在进步,每天进步一点,这样是一件很棒的事情,是每天都要去做的。在场上证实了自己训练的方向,找到该去努力的地方,剩下的就是继续去训练,接下来就都会好起来的。”
最后4.1秒,杨瀚森成为引爆全场气氛的英雄,他接赵继伟吊球,在篮下硬打完成绝杀。本场小杨表现出色,全场斩获19分9篮板,成为球队取胜的功臣。
杨瀚森在接球前,强悍的运用身体将芬德博克撞开,从而给自己留出了更大接球空间。这提前的一撞,太NBA了!既不犯规,又撞出了空间,是NBA高对抗拼身体的典型动作,也是NBA在杨瀚森身上留下的可喜印记。
来个通俗点的比喻,就像武侠江湖,拜入何门,胜过自封何王。在少林寺哪怕扫个地,天天看的是易筋经残卷、听的是玄字辈讲武,也胜过在江湖小门派当镇派掌门,天天被人供着喊‘大师兄’,练的不过是三脚猫的功夫,两者孰高孰低,不言自明。(李普利)
【历史交锋】
问AI · 桑坦德错失复仇,升班马立足西甲难在何处?
最终9人巴列卡诺3-2逆转桑坦德竞技。
上半场第4分钟,卡纳莱斯主罚前场右侧任意球直接攻门得手,帮助桑坦德竞技队取得领先。
9月6日,西甲第4轮,赛前排名第18的巴列卡诺坐镇自己的主场迎战赛前排名第10的升班马桑坦德竞技队。
过了14分钟,卡梅略妙传,拉蒂乌在禁区右侧小角度低射得手,帮助巴列卡诺扳平比分。
巴列卡诺前三轮联赛依旧未能收获胜利,拿到 1 平 2 负的成绩,整体发挥不及预期。桑坦德竞技前三轮交出 1 胜 1 平 1 负,竞技状态要优于主场作战的巴列卡诺。翻看双方近四次交锋记录,巴列卡诺全部取胜,对战心理优势十分突出。此番再度碰面,桑坦德竞技迎来交手复仇的机会,球队需要突破过往对战劣势,全力争取在客场拿下理想赛果。
上半场第43分钟,洛佩斯妙传,卡梅略帮助巴列卡诺扳平。
第85分钟和第89分钟,巴列卡诺队的佩雷斯、德弗鲁托斯先后被罚下。
过了11分钟,巴勃罗在禁区外迎球飙世界波帮助桑坦德竞技队再次取得领先。
下半场第47分钟,洛佩斯再次妙传,卡梅略帮助巴列卡诺反超。
至此西甲积分榜发生变化,可以看到巴列卡诺队积4分排名第12,桑坦德竞技积4分排名第11。
【球员介绍】
罗马诺:拉莫斯想回伯纳乌 因为他热爱皇马!
北京时间11月15日,知名转会记者罗马诺透露,皇马防线由于伤病影响出现人员紧缺。而皇马昔日队长拉莫斯至今仍未确定下家,而且拉莫斯很愿意回归伯纳乌,因为他热爱皇马。但皇马方面至今并未与拉莫斯接触。
38岁的拉莫斯在2005年夏天以2700万欧元的转会费加盟皇家马德里足球俱乐部。2013-14赛季,拉莫斯帮助皇家马德里夺得第十座欧洲冠军奖杯。 2015-16赛季、2016-17赛季以及2017-18赛季,拉莫斯以队长身份帮助皇马实现欧冠三连冠。 2021年夏天,拉莫斯离开效力16个赛季的皇马,以自由身加盟巴黎圣日耳曼足球俱乐部。
(TH)
【比赛分析】
3月21日,2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学,跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练,并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后,郑姝音发起“21天运动打卡计划”,号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军,但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候,已经相当有经验的郑老师,立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心,也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上,郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠,并强调:“这不仅是赛场信条,更是人生准则。”她边讲解,边带领同学们练习踢腿的基础动作,让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”,郑姝音频频鼓励和称赞:“动作标准,气势十足!”
“9岁那年,我连跑步都气喘吁吁,踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱,动不动就哭鼻子。”活动当天,在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中,郑姝音坦言,正是教练那句“眼泪可以流,但流完后必须站起来解决问题”,支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争,从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台,郑姝音用亲身经历鼓励同学们:“困难像沙堆,你越退缩,它越高;直面挑战,终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示,孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候,多多参与体育运动,自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示,希望通过这样的活动,孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神,也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量,在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾,郑姝音说:“失败不是终点,而是新的起点。真正的冠军,是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教,郑姝音也在尽自己所能,继续推广跆拳道项目,希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中,郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”,回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办,中国体育报业总社有限公司承办。2024年,该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办,来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中,以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园,与超过5万名师生“零距离”互动,弘扬中华体育精神,传播健康生活理念,传递体育正能量。
【球队数据】
走出去,就有进步。这是绝杀黎巴嫩之夜,杨瀚森带给中国篮球界的启示。
昨晚男篮世预赛关键战,中国队89比87险胜小组排名第一的黎巴嫩,拿下关键胜利,小组出线主动权在握。
在绝杀黎巴嫩后,国内有自媒体把杨瀚森捧的很高,称他已是姚明的接班人。姚明在NBA和国家队的历史地位不用再提,小杨离前辈差距不小,未来能否在NBA立足还是未知数。
最后一个绝杀球,带有明显的标识性意义,甚至可以视为NBA球员对非NBA对手的一种碾压。
回顾这一年多来的经历,他在NBA的起起伏伏,未必尽如人意,但成长却是肉眼可见的。
杨瀚森这一年多的进步相当明显,体重增加到122公斤,篮下对抗能力上去了,英语也基本达到脱离翻译的水平。从开拓者对他的长期定位看,他是球队的储备中锋,属于长期培养对象,而这种培养,对小杨本人和中国国男篮都是极大的帮助。
赛后采访,小杨也谈到了海外历练对自己的提升。“(绝杀)很激动。我觉得我把训练场上的东西运用出来了,在夏季联赛里也去锻炼,去进步,回来继续把自己练的东西运用到场上去。”
“在心态上重视对手,在技术上藐视对手”,杨瀚森赛后这样总结这场中锋对话。
2025年高顺位被选中后来到开拓者队,新秀年在NBA常规赛出场43次,场均6.9分钟,斩获场均2.2分和1.5篮板。之后在发展联盟拿到场均30.8分钟的出场时间,场均17.1分和9.2篮板,体现出真实水平参照。今年的夏季联赛,杨瀚森此前场均出战24分钟,有13分和8.5篮板入账,虽然对抗级别低于NBA正赛,但对小杨依然是很大的磨砺。
杨瀚森并非中国队本场的首发球员,但关键时刻,却能看出他在中国男篮队内的份量。主教练郭士强布置最后一球,没有选择外线投篮,而是把信任给了内线的杨瀚森,这显然是对其NBA履历的一种另眼相看:最后时刻需要硬一点、需要大心脏一点,那么就把球交给有NBA经历的球员好了。
本场比赛中,杨瀚森给人的感觉是硬多了,敢于在篮下硬打硬吃,这是走出去带给他的最大变化。
这位火线入籍的前美国中锋,对韩国砍下13分5篮板3助攻,赛前放话自己比杨瀚森强。但在两人一对一的对抗中,小杨9投8中拿下19分9篮板,而芬德博克在杨瀚森的防守下,14投仅4中,正负值-12为全队最低,可以说,小杨在他头上拿到一场中锋对决的完胜。
走出去,到高水平的环境中去,认准方向后咬牙坚持下去,这是杨瀚森赛后分享的心得。这场个人国家队生涯的最佳表现,想必更坚定了他的决心。
本场让人津津乐道的,还有杨瀚森与黎巴嫩归化中锋芬德博克的“单挑”。
“感谢教练组对我的信任,我在场上发挥自己在日常训练里练的东西,再就是在场上争取去帮助队友每一个球,每一个防守,去做好。”小杨赛后说。
但必须肯定的一点是,杨瀚森努力走出去,到最高水平的环境中去历练自己,即便遭遇起伏,依然坚定自己选择的路,这一点执着精神,尤为珍贵的,无论杨瀚森将来在NBA前景如何,他个人都会收获成长。
“去学习一些好的地方,去放弃(自己之前)坏的一些地方,每天都在进步,每天进步一点,这样是一件很棒的事情,是每天都要去做的。在场上证实了自己训练的方向,找到该去努力的地方,剩下的就是继续去训练,接下来就都会好起来的。”
最后4.1秒,杨瀚森成为引爆全场气氛的英雄,他接赵继伟吊球,在篮下硬打完成绝杀。本场小杨表现出色,全场斩获19分9篮板,成为球队取胜的功臣。
杨瀚森在接球前,强悍的运用身体将芬德博克撞开,从而给自己留出了更大接球空间。这提前的一撞,太NBA了!既不犯规,又撞出了空间,是NBA高对抗拼身体的典型动作,也是NBA在杨瀚森身上留下的可喜印记。
来个通俗点的比喻,就像武侠江湖,拜入何门,胜过自封何王。在少林寺哪怕扫个地,天天看的是易筋经残卷、听的是玄字辈讲武,也胜过在江湖小门派当镇派掌门,天天被人供着喊‘大师兄’,练的不过是三脚猫的功夫,两者孰高孰低,不言自明。(李普利)
【历史交锋】
问AI · 桑坦德错失复仇,升班马立足西甲难在何处?
最终9人巴列卡诺3-2逆转桑坦德竞技。
上半场第4分钟,卡纳莱斯主罚前场右侧任意球直接攻门得手,帮助桑坦德竞技队取得领先。
9月6日,西甲第4轮,赛前排名第18的巴列卡诺坐镇自己的主场迎战赛前排名第10的升班马桑坦德竞技队。
过了14分钟,卡梅略妙传,拉蒂乌在禁区右侧小角度低射得手,帮助巴列卡诺扳平比分。
巴列卡诺前三轮联赛依旧未能收获胜利,拿到 1 平 2 负的成绩,整体发挥不及预期。桑坦德竞技前三轮交出 1 胜 1 平 1 负,竞技状态要优于主场作战的巴列卡诺。翻看双方近四次交锋记录,巴列卡诺全部取胜,对战心理优势十分突出。此番再度碰面,桑坦德竞技迎来交手复仇的机会,球队需要突破过往对战劣势,全力争取在客场拿下理想赛果。
上半场第43分钟,洛佩斯妙传,卡梅略帮助巴列卡诺扳平。
第85分钟和第89分钟,巴列卡诺队的佩雷斯、德弗鲁托斯先后被罚下。
过了11分钟,巴勃罗在禁区外迎球飙世界波帮助桑坦德竞技队再次取得领先。
下半场第47分钟,洛佩斯再次妙传,卡梅略帮助巴列卡诺反超。
至此西甲积分榜发生变化,可以看到巴列卡诺队积4分排名第12,桑坦德竞技积4分排名第11。
【球员介绍】
罗马诺:拉莫斯想回伯纳乌 因为他热爱皇马!
北京时间11月15日,知名转会记者罗马诺透露,皇马防线由于伤病影响出现人员紧缺。而皇马昔日队长拉莫斯至今仍未确定下家,而且拉莫斯很愿意回归伯纳乌,因为他热爱皇马。但皇马方面至今并未与拉莫斯接触。
38岁的拉莫斯在2005年夏天以2700万欧元的转会费加盟皇家马德里足球俱乐部。2013-14赛季,拉莫斯帮助皇家马德里夺得第十座欧洲冠军奖杯。 2015-16赛季、2016-17赛季以及2017-18赛季,拉莫斯以队长身份帮助皇马实现欧冠三连冠。 2021年夏天,拉莫斯离开效力16个赛季的皇马,以自由身加盟巴黎圣日耳曼足球俱乐部。
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