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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
原标题：《又下降5名被巴勒斯坦反超，国足FIFA排名再次探底》
10月7日，随着9月至10月的国际足联比赛日全部结束，FIFA的最新一期球队排名也正式出炉。因为在4场热身赛中遭遇三连败，国足的排名下降5位，从原本的第91掉到第96，再次探底。
国足的历史最低排名是2013年3月的世界第109位。此后，国足排名有所回升。2016年3月，国足排名下滑到第96名，成为球队倒数第二低的国际足联排名。如今十余年过去，国足的排名再次探底。
国足排名下滑并不让人意外。在本期国际足联比赛日中，中国男足战胜马尔代夫，仅获得2.33分。之后遭遇三连败，分别不敌新西兰（-4.88）、巴勒斯坦（-5.03）和塔吉克斯坦（-5.32），其中巴勒斯坦在战胜国足后，FIFA排名也超过了国足到第92位。此外，泰国队在本期的排名中达到93名，也排在了中国队之前。
题图
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
谈及目前与申花的6分分差，塞蒂恩将原因归在了球队磨合问题。他表示：“这个分差源于申花很多方面做的比我们好，但也是因为他们教练和队员进行了很多磨合。我们现在做的没有他们好。”
伤停补时阶段，斯帕吉奇在防守中的一次离奇手球，送给了海牛队前场左侧的任意球机会。依靠这次御林军送来的绝平机会，海牛也是欣然笑纳，刘军帅接到队友的头球摆渡，头槌进球绝平了比赛。
12轮比赛过后，保持不败的国安显然展现了扎根联赛第一集团的综合实力。然而先后被保级中的三镇、海牛绝平，也足以表明决心“争第一”的国安与申花的6分分差，也并非如塞蒂恩所说的那样简单。
与海牛一战，国安仍沿用了352阵型，王子铭首发取代了张源，塞尔吉尼奥回归到中场。开场后，海牛用积极的高位逼抢，以及“青岛姆巴佩”席尔瓦的边路突袭，为御林军制造了不小的防守压力，国安也一度陷入防守反击的节奏当中。
终场前被青岛海牛绝平，教练席上一向冷酷的塞蒂恩特意找来身边的水瓶，并狠狠地摔在了地上。北京国安教练的这一激动表现，足以反映出国安上下对这场比赛的不满。
本轮客场来到青岛青春体育场足球场迎战海牛，国安寄希望用胜利让他们先前取得的五连胜延续。赛前的新闻发布会和踩场训练中，塞蒂恩均表示对于海牛这个保级中的对手不能掉以轻心。
被海牛逼平后，国安在联赛中12战7胜5平，仍是联赛中至今保持不败金身的球队。少赛一场的国安暂列积分榜第3位，落后领头羊申花6分，落后身前排名联赛次席的蓉城2分，争冠之旅属实艰难。
然而在比赛最后时刻，国安换上了张稀哲、斯帕吉奇以及李磊，试图用中后场的控制，将1比0的比分保持到终场哨响。然而国安的替补球员在比赛尾声登场后，或许是因为先前比赛偏少的原因，并没有跟上比赛节奏。
而在国安大举压上，依靠中场的古加、达万以及塞尔吉尼奥的配合打穿对手严密防线时，海牛的防线也没有给国安太多的得分机会。而在比赛第53分钟，国安还是打破了比赛僵局，利用角球机会，林良铭的头球补射，帮助国安取得了1球领先。丢球后的海牛开始调兵遣将，沙一博、罗森文、黄皓隽先后登场，这也让海牛在面对纸面实力强于自己的国安时，保持了不俗的攻势。
而在赛后的新闻发布会上，国安教练塞蒂恩也如弟子林良铭一样，有些无言以对。他表示：“没能打出之前两场的控制力，主要因为对手防守很出色。像预测的一样，比赛很困难，比赛大部分时间我们都掌控住了节奏，但是我们没有把机会转化成进球，对手最后抓住机会打平了比赛。”
为苦苦保级的海牛送上了1分的温暖后，国安的五连胜就此止步，御林军也在海牛主场连续三个赛季都未能取得胜利。赛后，为国安取得进球的林良铭面对媒体采访时始终低头，几乎无言以对。他表示，“最后被打平了，没什么可说的，回去好好总结吧。”
不知接下来的间歇期，塞蒂恩面对球队现有状况，会通过解决球队哪项问题，来进一步提升球队实力。
【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
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亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
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算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
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这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
原标题：《又下降5名被巴勒斯坦反超，国足FIFA排名再次探底》
10月7日，随着9月至10月的国际足联比赛日全部结束，FIFA的最新一期球队排名也正式出炉。因为在4场热身赛中遭遇三连败，国足的排名下降5位，从原本的第91掉到第96，再次探底。
国足的历史最低排名是2013年3月的世界第109位。此后，国足排名有所回升。2016年3月，国足排名下滑到第96名，成为球队倒数第二低的国际足联排名。如今十余年过去，国足的排名再次探底。
国足排名下滑并不让人意外。在本期国际足联比赛日中，中国男足战胜马尔代夫，仅获得2.33分。之后遭遇三连败，分别不敌新西兰（-4.88）、巴勒斯坦（-5.03）和塔吉克斯坦（-5.32），其中巴勒斯坦在战胜国足后，FIFA排名也超过了国足到第92位。此外，泰国队在本期的排名中达到93名，也排在了中国队之前。
题图
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
谈及目前与申花的6分分差，塞蒂恩将原因归在了球队磨合问题。他表示：“这个分差源于申花很多方面做的比我们好，但也是因为他们教练和队员进行了很多磨合。我们现在做的没有他们好。”
伤停补时阶段，斯帕吉奇在防守中的一次离奇手球，送给了海牛队前场左侧的任意球机会。依靠这次御林军送来的绝平机会，海牛也是欣然笑纳，刘军帅接到队友的头球摆渡，头槌进球绝平了比赛。
12轮比赛过后，保持不败的国安显然展现了扎根联赛第一集团的综合实力。然而先后被保级中的三镇、海牛绝平，也足以表明决心“争第一”的国安与申花的6分分差，也并非如塞蒂恩所说的那样简单。
与海牛一战，国安仍沿用了352阵型，王子铭首发取代了张源，塞尔吉尼奥回归到中场。开场后，海牛用积极的高位逼抢，以及“青岛姆巴佩”席尔瓦的边路突袭，为御林军制造了不小的防守压力，国安也一度陷入防守反击的节奏当中。
终场前被青岛海牛绝平，教练席上一向冷酷的塞蒂恩特意找来身边的水瓶，并狠狠地摔在了地上。北京国安教练的这一激动表现，足以反映出国安上下对这场比赛的不满。
本轮客场来到青岛青春体育场足球场迎战海牛，国安寄希望用胜利让他们先前取得的五连胜延续。赛前的新闻发布会和踩场训练中，塞蒂恩均表示对于海牛这个保级中的对手不能掉以轻心。
被海牛逼平后，国安在联赛中12战7胜5平，仍是联赛中至今保持不败金身的球队。少赛一场的国安暂列积分榜第3位，落后领头羊申花6分，落后身前排名联赛次席的蓉城2分，争冠之旅属实艰难。
然而在比赛最后时刻，国安换上了张稀哲、斯帕吉奇以及李磊，试图用中后场的控制，将1比0的比分保持到终场哨响。然而国安的替补球员在比赛尾声登场后，或许是因为先前比赛偏少的原因，并没有跟上比赛节奏。
而在国安大举压上，依靠中场的古加、达万以及塞尔吉尼奥的配合打穿对手严密防线时，海牛的防线也没有给国安太多的得分机会。而在比赛第53分钟，国安还是打破了比赛僵局，利用角球机会，林良铭的头球补射，帮助国安取得了1球领先。丢球后的海牛开始调兵遣将，沙一博、罗森文、黄皓隽先后登场，这也让海牛在面对纸面实力强于自己的国安时，保持了不俗的攻势。
而在赛后的新闻发布会上，国安教练塞蒂恩也如弟子林良铭一样，有些无言以对。他表示：“没能打出之前两场的控制力，主要因为对手防守很出色。像预测的一样，比赛很困难，比赛大部分时间我们都掌控住了节奏，但是我们没有把机会转化成进球，对手最后抓住机会打平了比赛。”
为苦苦保级的海牛送上了1分的温暖后，国安的五连胜就此止步，御林军也在海牛主场连续三个赛季都未能取得胜利。赛后，为国安取得进球的林良铭面对媒体采访时始终低头，几乎无言以对。他表示，“最后被打平了，没什么可说的，回去好好总结吧。”
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