【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播山东泰山的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
西甲四轮打完，西班牙足坛都在反复咀嚼今夏两桩中场转会。
弗里克的战术烙印，已经完完全全刻进这支巴萨身上。罗德里不是简单增加一名实力派新援，而是补上了困扰巴萨许久的中场短板。
客场挑战瓦伦西亚，是罗德里加盟巴萨之后第一次首发。
B席结束曼城生涯，以自由球员身份转投皇马。昔日曼城的两位队友，一个空降诺坎普无缝融入体系，一个登陆伯纳乌，要重新磨合适应新的战术环境。
很多人都记得，这个夏天，巴萨苦苦追逐的中场人选，原本还有贝尔纳多·席尔瓦。
罗德里带来的改变，远不止纸面上亮眼的数据。
巴萨交出的开局数据足够震撼，四战全胜稳稳霸占积分榜头名，17粒进球仅仅丢掉2球，三场单场轰入五球，多次完成零封。弗里克麾下这支红蓝军团，开赛就拿出碾压级别的统治力。
全场83次传球，81次到位，传球成功率高达98%。在对手半场55次传递，仅仅一次失误，长传调度稳得几乎挑不出毛病。防守端抢断、卡位、就地反抢样样在线，和佩德里搭档双后腰，两个人合力完成14次夺回球权，把中场捂得密不透风 。
《阿斯报》评价更加直白，这名球员的踢球风格，几乎就是为巴萨传控体系量身定做。
当然，赛季才刚刚开启，四轮的样本，远远不足以给一名球员的转会选择盖棺定论。漫长联赛充满变数，后面还有欧冠、多线作战的重重考验。
双方谈判推进到很深的阶段，合同框架都已经沟通过。但弗里克无法给到B席想要的绝对主力承诺，纠缠多年的转会传闻，就此画上句号。
更让西甲圈内感慨的一点，如今巴萨队内，没有正统专职大中锋。
不靠传统支点，依旧四轮轰下17球。不少西班牙媒体都在讨论，现在这套阵容已经打出这样恐怖的进攻火力，如果未来再迎来一名高产得分手，西甲其余对手该如何招架得住 。
《每日体育报》赛后点评很有画面感，即便罗德里的体能还没有调整到个人巅峰，可在梅斯塔利亚球场的发挥，看上去就像已经在巴萨踢了十年之久。
四轮联赛过后，现实的对比赤裸裸摆在台面上。巴萨一路高歌猛进，皇马还深陷阵容磨合阵痛，手握9分排在联赛第三位。
过去巴萨最头疼对手高强度高位逼抢，中场经常被冲得支离破碎。现在有罗德里坐镇中路，面对压迫可以从容摘出球权，重新梳理进攻节奏。身后有他兜底，费尔明、亚马尔这帮年轻球员彻底放开手脚，敢冲敢做动作，进攻端活力完全释放出来。
但不可否认，今夏这两笔中场交易，已经制造出足够强烈的戏剧反差。同样顶级的中场，走出两条截然不同的道路，这也是足球最耐人寻味的地方。
【历史交锋】
国足无缘2026美加墨世界杯后，明天的这场比赛或许是队内部分球员的国家队生涯最后一舞。今天，王大雷在赛前发布会上谈到了这个话题，他说到现在20年了，经历了很多教练、队友和前辈，也学到了很多东西，但一直没有成功过，希望在国家队最后一次预选赛，能给年轻球员留下一些他们未来用得到的东西，也希望他们能把团结的精神一直传递下去。
对于明天的这场比赛，王大雷说道：“如主教练所说，我们缺失了很多球员，但也积极备战比赛，在一年多时间里感觉时间很快，现在到了最后一场比赛，也是我最后一场世界杯预选赛，我希望能和队友们一起，赢下比赛，也希望这场比赛可以激励年轻球员，在以后的世预赛里给他们做出好的榜样。”
王大雷对于自己近20年的国家队生涯回忆道：“从我第一次进国家队，是06年，到现在20年了，经历了很多教练、队友和前辈，我也学到了很多东西，但一直没有成功过，我希望是在国家队最后一次预选赛，能给年轻球员留下一些他们未来用得到的东西，也希望他们能把团结的精神一直传递下去。每一次采访的时候我们都是国家队很团结，大家都做了努力和牺牲，我希望离开的时候，把所有不好的东西都带来，留下有用的东西。”
【球员介绍】
笔者开玩笑提问，“上海队踢曼城会不会担心输得有点多？”成耀东同样笑着回答：“我们不怕输，技战术层面中国足球本来就落后，在亚洲都不是顶级水平，更别说世界水平。但我们不能因为暂时落后，就丧失追求进步的勇气。这种顶级青训国际赛事，可以让我们直面差距，提高自己的技战术能力。”
传播上海形象，全部场次现场直播
参赛的欧美青少年球员体验上海这座城市的魅力。
5月13日，2025上海明日之星冠军杯足球赛发布会暨抽签仪式在The Venue综艺馆举行。
由成耀东执教的东道主上海全运队，将在揭幕战交锋英超豪门曼城队。此外，切尔西（英超）、马赛（法甲）、本菲卡（葡超）、莱比锡红牛（德甲）、弗卢米嫩塞（巴甲）、神户胜利船（日本J联赛）等6支国际豪门的U16梯队，都将冲击冠军奖杯。
据悉，今年赛事期间，组委会依旧会特别推出申城探索计划，通过文体商旅展联动，以足球为媒，以文化为桥，让青春活力在城市涌现迸发。7月27日，各国小将将赴上海体育场观看申花对阵河南的中超联赛，感受中国职业赛场的热血氛围。8月2日晚，球员们将搭乘“申城之光”号游船，领略外滩夜景，在黄浦江的粼粼波光中记住上海的城市风光。
武磊、朱辰杰为赛事抽签。
现场嘉宾共同启动赛事。
首战英超曼城，不怕差距只为进步
今年夏天，除了东道主上海队外，其余7支U16青训参赛梯队，覆盖三大洲顶级青训力量——曼城、切尔西是英超豪门，他们的青训实力属于欧洲一流；马赛（法甲）、本菲卡（葡超）、莱比锡红牛（德甲）、弗卢米嫩塞（巴甲）、神户胜利船（日本J联赛）等俱乐部，都是以善于培养年轻球员出名，也涌现出诸多青年才俊。
“现在的孩子们比我们当初幸运多了，在这样的年纪就能在家门口参加高水平比赛。这么多世界强队的梯队到上海来比赛，是一次非常好的机会，希望大家能在比赛中放手展现自我。”作为抽签嘉宾的上海海港队当家球星，武磊这么鼓励后辈们，“我们小时候的条件要艰苦一些，所以我更希望现在的孩子们能够珍惜这样的平台。这不仅是展现自我的一次好机会，更能通过这样的历练来提高自己的能力。”
2025上海明日之星冠军杯，将于7月28日至8月3日在“白玉碗”上汽浦东足球场举行。
作为上海自主培育的国际青少年足球品牌赛事，明日之星冠军杯自2022年创办以来，始终以“高站位、高规格、高水准”为准则，以“立足本土、链接世界”为内核，三年间实现从“培育型”到“标志性”赛事的跨越。2024年，赛事凭借专业运营与全球影响力，成功跻身上海赛事品牌“H”级别（标志性赛事），成为展现城市活力、传播海派文化的重要载体。
多名参与明日之星冠军杯的欧洲青年才俊，回国后就拿到了职业球员合同。
“要么不请，要请就请世界豪门的青少年球队，上海明日之星冠军杯最鲜明的特色，是坚持国际化视野、勇敢开眼看世界。”上海市足协一名人士认为，除了比赛的竞技价值，还有更多社会价值，比如国外青少年选手对上海这座城市的体验，“足球为媒，以文化为桥，年轻球员的交流不仅仅在球场上，球场外他们都是第一次来到上海，这也是对上海形象最好的国际化传播。”
2025上海明日之星冠军杯，揭幕战由上海队交锋英超豪门曼城的同龄梯队。上海2009-2010年龄段全运队由名宿成耀东担任教练，王赟、朱峥嵘任助理教练，年底将出征大湾区全运会。
2024年赛事，皇马梯队获得冠军。
世界豪门云集，五大联赛新星验货
重视青少年足球的发展，尤其是通过打造高水平的国际赛事平台，寻找差距、补上短板，保持国际化的视野，紧跟世界潮流，是中国足球发展提高的必由之路。上海明日之星冠军杯，从来都是邀请实力过硬的豪门青训梯队来沪，也让上海同龄梯队在真刀真枪对抗中发现不足，得到提升。
赛后，他还获评本届赛事最有价值球员，他的父亲是效力于阿森纳、马德里竞技的球星何塞·雷耶斯。回到西班牙后，小雷耶斯迅速晋级到一线队，并签下职业合同。2023年参与赛事的曼城小将布雷默，不仅拿到了一线队的职业合同，还代表瓜迪奥拉的球队参与英格兰联赛杯上演首秀。
可喜的是，上海明日之星冠军杯已经成为欧美职业球员提前开箱验货的“摇篮”。2024年赛事决赛，来自皇马梯队的9号前锋雷耶斯·洛佩斯，成为全场最闪亮的星。上半场，他先是推射进球打破僵局，随后又利用个人能力梅开二度，把比分扩大为3比0。
武磊与朱辰杰两位上海本土青训的杰出代表亮相抽签仪式。
参加2025上海明日之星冠军杯的8支球队。
2024年赛事，皇马小将们高举金灿灿的冠军奖杯，奔向球场远端的看台，致谢全场加油助威的皇马上海球迷会会员的支持呐喊。“感谢有关部门和上海市足协组织这个比赛，让我们第一次来中国、到上海，以球会友。之前，我们去看了中超联赛的上海德比，没想到上海的足球气氛也那么浓郁，也让我们对中国足球有了一定了解。”皇家马德里梯队主教练巴拉奥纳，赛后特别感谢组委会的精心办赛，“我们没想到，在中国竟然还有那么多的皇马球迷，我们只是一支青少年梯队，但也有几千名中国球迷身穿球衣助威，这种感觉太奇妙了。所以，我们一定要拍下这张大合影，记录第一次来到上海的美好瞬间。”
这个夏天，体育氛围浓郁的上海滩，又将迎来国际范儿十足的顶级青少年赛事——2025上海明日之星冠军杯，将于7月28日至8月3日在“白玉碗”上汽浦东足球场举行。
同样，作为东道主的上海队，也在和世界豪门的不断交锋中突破自我、进步明显。陶金执教的上海2007-2008年龄段全运队，在连续三年参赛后，实现了国内中游到第一集团的进阶，去年获得全国足球青少年锦标赛会员协会杯的冠军。今年前往日本交流比赛，这支球队也战胜了日本高中联赛的冠军球队，展现了充沛潜能。
2025上海明日之星冠军杯足球赛发布会暨抽签仪式，13日在位于淮海西路的The Venue综艺馆举行。作为当年唯一效力欧洲五大联赛的中国球员，见过大世面的武磊，都有些羡慕小师弟们从小就能踢上顶级国际赛事。
此外，今年将延续传统的明日之星冠军杯圆桌派，邀请曼城、切尔西等豪门高管和青训总监，与上海足球专业人士共话“全球化视野下的俱乐部运营和青训体系创新”。议题涵盖国际青训方法论的本土化实践、科技赋能球员培养等前沿话题，为上海青训注入新思路。
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
西甲四轮打完，西班牙足坛都在反复咀嚼今夏两桩中场转会。
弗里克的战术烙印，已经完完全全刻进这支巴萨身上。罗德里不是简单增加一名实力派新援，而是补上了困扰巴萨许久的中场短板。
客场挑战瓦伦西亚，是罗德里加盟巴萨之后第一次首发。
B席结束曼城生涯，以自由球员身份转投皇马。昔日曼城的两位队友，一个空降诺坎普无缝融入体系，一个登陆伯纳乌，要重新磨合适应新的战术环境。
很多人都记得，这个夏天，巴萨苦苦追逐的中场人选，原本还有贝尔纳多·席尔瓦。
罗德里带来的改变，远不止纸面上亮眼的数据。
巴萨交出的开局数据足够震撼，四战全胜稳稳霸占积分榜头名，17粒进球仅仅丢掉2球，三场单场轰入五球，多次完成零封。弗里克麾下这支红蓝军团，开赛就拿出碾压级别的统治力。
全场83次传球，81次到位，传球成功率高达98%。在对手半场55次传递，仅仅一次失误，长传调度稳得几乎挑不出毛病。防守端抢断、卡位、就地反抢样样在线，和佩德里搭档双后腰，两个人合力完成14次夺回球权，把中场捂得密不透风 。
《阿斯报》评价更加直白，这名球员的踢球风格，几乎就是为巴萨传控体系量身定做。
当然，赛季才刚刚开启，四轮的样本，远远不足以给一名球员的转会选择盖棺定论。漫长联赛充满变数，后面还有欧冠、多线作战的重重考验。
双方谈判推进到很深的阶段，合同框架都已经沟通过。但弗里克无法给到B席想要的绝对主力承诺，纠缠多年的转会传闻，就此画上句号。
更让西甲圈内感慨的一点，如今巴萨队内，没有正统专职大中锋。
不靠传统支点，依旧四轮轰下17球。不少西班牙媒体都在讨论，现在这套阵容已经打出这样恐怖的进攻火力，如果未来再迎来一名高产得分手，西甲其余对手该如何招架得住 。
《每日体育报》赛后点评很有画面感，即便罗德里的体能还没有调整到个人巅峰，可在梅斯塔利亚球场的发挥，看上去就像已经在巴萨踢了十年之久。
四轮联赛过后，现实的对比赤裸裸摆在台面上。巴萨一路高歌猛进，皇马还深陷阵容磨合阵痛，手握9分排在联赛第三位。
过去巴萨最头疼对手高强度高位逼抢，中场经常被冲得支离破碎。现在有罗德里坐镇中路，面对压迫可以从容摘出球权，重新梳理进攻节奏。身后有他兜底，费尔明、亚马尔这帮年轻球员彻底放开手脚，敢冲敢做动作，进攻端活力完全释放出来。
但不可否认，今夏这两笔中场交易，已经制造出足够强烈的戏剧反差。同样顶级的中场，走出两条截然不同的道路，这也是足球最耐人寻味的地方。
【历史交锋】
国足无缘2026美加墨世界杯后，明天的这场比赛或许是队内部分球员的国家队生涯最后一舞。今天，王大雷在赛前发布会上谈到了这个话题，他说到现在20年了，经历了很多教练、队友和前辈，也学到了很多东西，但一直没有成功过，希望在国家队最后一次预选赛，能给年轻球员留下一些他们未来用得到的东西，也希望他们能把团结的精神一直传递下去。
对于明天的这场比赛，王大雷说道：“如主教练所说，我们缺失了很多球员，但也积极备战比赛，在一年多时间里感觉时间很快，现在到了最后一场比赛，也是我最后一场世界杯预选赛，我希望能和队友们一起，赢下比赛，也希望这场比赛可以激励年轻球员，在以后的世预赛里给他们做出好的榜样。”
王大雷对于自己近20年的国家队生涯回忆道：“从我第一次进国家队，是06年，到现在20年了，经历了很多教练、队友和前辈，我也学到了很多东西，但一直没有成功过，我希望是在国家队最后一次预选赛，能给年轻球员留下一些他们未来用得到的东西，也希望他们能把团结的精神一直传递下去。每一次采访的时候我们都是国家队很团结，大家都做了努力和牺牲，我希望离开的时候，把所有不好的东西都带来，留下有用的东西。”
【球员介绍】
笔者开玩笑提问，“上海队踢曼城会不会担心输得有点多？”成耀东同样笑着回答：“我们不怕输，技战术层面中国足球本来就落后，在亚洲都不是顶级水平，更别说世界水平。但我们不能因为暂时落后，就丧失追求进步的勇气。这种顶级青训国际赛事，可以让我们直面差距，提高自己的技战术能力。”
传播上海形象，全部场次现场直播
参赛的欧美青少年球员体验上海这座城市的魅力。
5月13日，2025上海明日之星冠军杯足球赛发布会暨抽签仪式在The Venue综艺馆举行。
由成耀东执教的东道主上海全运队，将在揭幕战交锋英超豪门曼城队。此外，切尔西（英超）、马赛（法甲）、本菲卡（葡超）、莱比锡红牛（德甲）、弗卢米嫩塞（巴甲）、神户胜利船（日本J联赛）等6支国际豪门的U16梯队，都将冲击冠军奖杯。
据悉，今年赛事期间，组委会依旧会特别推出申城探索计划，通过文体商旅展联动，以足球为媒，以文化为桥，让青春活力在城市涌现迸发。7月27日，各国小将将赴上海体育场观看申花对阵河南的中超联赛，感受中国职业赛场的热血氛围。8月2日晚，球员们将搭乘“申城之光”号游船，领略外滩夜景，在黄浦江的粼粼波光中记住上海的城市风光。
武磊、朱辰杰为赛事抽签。
现场嘉宾共同启动赛事。
首战英超曼城，不怕差距只为进步
今年夏天，除了东道主上海队外，其余7支U16青训参赛梯队，覆盖三大洲顶级青训力量——曼城、切尔西是英超豪门，他们的青训实力属于欧洲一流；马赛（法甲）、本菲卡（葡超）、莱比锡红牛（德甲）、弗卢米嫩塞（巴甲）、神户胜利船（日本J联赛）等俱乐部，都是以善于培养年轻球员出名，也涌现出诸多青年才俊。
“现在的孩子们比我们当初幸运多了，在这样的年纪就能在家门口参加高水平比赛。这么多世界强队的梯队到上海来比赛，是一次非常好的机会，希望大家能在比赛中放手展现自我。”作为抽签嘉宾的上海海港队当家球星，武磊这么鼓励后辈们，“我们小时候的条件要艰苦一些，所以我更希望现在的孩子们能够珍惜这样的平台。这不仅是展现自我的一次好机会，更能通过这样的历练来提高自己的能力。”
2025上海明日之星冠军杯，将于7月28日至8月3日在“白玉碗”上汽浦东足球场举行。
作为上海自主培育的国际青少年足球品牌赛事，明日之星冠军杯自2022年创办以来，始终以“高站位、高规格、高水准”为准则，以“立足本土、链接世界”为内核，三年间实现从“培育型”到“标志性”赛事的跨越。2024年，赛事凭借专业运营与全球影响力，成功跻身上海赛事品牌“H”级别（标志性赛事），成为展现城市活力、传播海派文化的重要载体。
多名参与明日之星冠军杯的欧洲青年才俊，回国后就拿到了职业球员合同。
“要么不请，要请就请世界豪门的青少年球队，上海明日之星冠军杯最鲜明的特色，是坚持国际化视野、勇敢开眼看世界。”上海市足协一名人士认为，除了比赛的竞技价值，还有更多社会价值，比如国外青少年选手对上海这座城市的体验，“足球为媒，以文化为桥，年轻球员的交流不仅仅在球场上，球场外他们都是第一次来到上海，这也是对上海形象最好的国际化传播。”
2025上海明日之星冠军杯，揭幕战由上海队交锋英超豪门曼城的同龄梯队。上海2009-2010年龄段全运队由名宿成耀东担任教练，王赟、朱峥嵘任助理教练，年底将出征大湾区全运会。
2024年赛事，皇马梯队获得冠军。
世界豪门云集，五大联赛新星验货
重视青少年足球的发展，尤其是通过打造高水平的国际赛事平台，寻找差距、补上短板，保持国际化的视野，紧跟世界潮流，是中国足球发展提高的必由之路。上海明日之星冠军杯，从来都是邀请实力过硬的豪门青训梯队来沪，也让上海同龄梯队在真刀真枪对抗中发现不足，得到提升。
赛后，他还获评本届赛事最有价值球员，他的父亲是效力于阿森纳、马德里竞技的球星何塞·雷耶斯。回到西班牙后，小雷耶斯迅速晋级到一线队，并签下职业合同。2023年参与赛事的曼城小将布雷默，不仅拿到了一线队的职业合同，还代表瓜迪奥拉的球队参与英格兰联赛杯上演首秀。
可喜的是，上海明日之星冠军杯已经成为欧美职业球员提前开箱验货的“摇篮”。2024年赛事决赛，来自皇马梯队的9号前锋雷耶斯·洛佩斯，成为全场最闪亮的星。上半场，他先是推射进球打破僵局，随后又利用个人能力梅开二度，把比分扩大为3比0。
武磊与朱辰杰两位上海本土青训的杰出代表亮相抽签仪式。
参加2025上海明日之星冠军杯的8支球队。
2024年赛事，皇马小将们高举金灿灿的冠军奖杯，奔向球场远端的看台，致谢全场加油助威的皇马上海球迷会会员的支持呐喊。“感谢有关部门和上海市足协组织这个比赛，让我们第一次来中国、到上海，以球会友。之前，我们去看了中超联赛的上海德比，没想到上海的足球气氛也那么浓郁，也让我们对中国足球有了一定了解。”皇家马德里梯队主教练巴拉奥纳，赛后特别感谢组委会的精心办赛，“我们没想到，在中国竟然还有那么多的皇马球迷，我们只是一支青少年梯队，但也有几千名中国球迷身穿球衣助威，这种感觉太奇妙了。所以，我们一定要拍下这张大合影，记录第一次来到上海的美好瞬间。”
这个夏天，体育氛围浓郁的上海滩，又将迎来国际范儿十足的顶级青少年赛事——2025上海明日之星冠军杯，将于7月28日至8月3日在“白玉碗”上汽浦东足球场举行。
同样，作为东道主的上海队，也在和世界豪门的不断交锋中突破自我、进步明显。陶金执教的上海2007-2008年龄段全运队，在连续三年参赛后，实现了国内中游到第一集团的进阶，去年获得全国足球青少年锦标赛会员协会杯的冠军。今年前往日本交流比赛，这支球队也战胜了日本高中联赛的冠军球队，展现了充沛潜能。
2025上海明日之星冠军杯足球赛发布会暨抽签仪式，13日在位于淮海西路的The Venue综艺馆举行。作为当年唯一效力欧洲五大联赛的中国球员，见过大世面的武磊，都有些羡慕小师弟们从小就能踢上顶级国际赛事。
此外，今年将延续传统的明日之星冠军杯圆桌派，邀请曼城、切尔西等豪门高管和青训总监，与上海足球专业人士共话“全球化视野下的俱乐部运营和青训体系创新”。议题涵盖国际青训方法论的本土化实践、科技赋能球员培养等前沿话题，为上海青训注入新思路。
📷 山东泰山精彩图集
