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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

亚运铜牌战对阵乌兹别克斯坦,王钰栋在中场拿球,面对三名防守球员包夹,横拨一步,轰出一脚世界波,球直挂死角。

这就是19岁的王钰栋。本赛季中超本土射手王,U23国足核心,亚运会和U23亚洲杯两次大赛证明过自己。千嗨体育在分析他的技术特点时给过一个判断:他的启动速度和爆发力在同年龄段亚洲球员里属于第一档,门前终结稳定性远超同龄人。经过中超高强度联赛打磨,他不是昙花一现的类型。

千嗨体育在追踪他的首秀数据时给过一个判断:他在西班牙人U19B的首次出场,触球次数和成功过人次数都排在全队前三。

五个人,十九岁到十四岁,覆盖不同年龄段。有人已经在中超证明自己,有人刚踏上欧洲赛场,有人还在青训梯队。

这些话不好听,但点出了一个事实:天赋只是入场券。王钰栋已经在中超踢出来了,其他人还在路上。吕孟洋和邝兆雷需要在欧洲或中超拿到稳定出场时间,赵松源需要从高中生球员过渡到职业球员,李昊炎需要从拉玛西亚梯队一步步往上走。

但有人说得很直接:“还是那句话,踢上真正的联赛再说;”也有人说:“伤仲永代代相传;”还有人说:“只有王钰栋和李昊炎稍微强一点。”

五年后,这五个人里能有几个踢上国足主力?现在没人知道。但至少,他们让人有得等了。

李昊炎14岁,全队最年轻。签约巴萨U15梯队,中国足球历史上首位进入拉玛西亚青训体系的球员。首秀梅开二度,突破速度快,爆发力突出,双脚盘带娴熟。不足是赛场对抗和局势判断还需要打磨,但年纪最小,成长空间最高。

赵松源17岁,清华附中高中生,入选国字号梯队。U17预选赛五场11球,进攻效率恐怖。身高1米94,头球抢点是核心优势,双脚都能完成高质量射门。身体对抗还有欠缺,但随着发育和训练会逐步补齐。

邝兆雷17岁,公认的天赋型边路球员。U17亚洲杯亚军成员,早年去过巴萨试训,带球突破有灵性,盘带节奏灵活,传球有创造力,球商高。短板也明显:身高不占优势,高强度对抗吃亏,目前在中超一线队出场机会有限。天赋和现实之间,还差一个能稳定踢球的环境。

吕孟洋17岁,已经走出去。加盟西班牙人U19B队,首秀就进球,俱乐部给了他成年队预合同。古典前腰踢法,双脚技术均衡,大局观出色。在盘带推进中遭遇身体对抗也能稳住控球,适配欧洲强度。

你们最看好这五个人里的哪一个?谁最有可能真正踢出来?评论区聊聊。

【历史交锋】

欧冠联赛阶段第2轮,巴塞罗那客场对阵加拉塔萨雷,上半场第28分钟,巴萨率先丢球,至此,巴萨已连续9个欧冠客场都有丢球。

据统计,巴塞罗那在欧冠赛场上首次遭遇连续9个客场比赛均有失球的情况,创造了球队在该项赛事中的一项尴尬纪录。

巴萨上一次在欧冠客场比赛中保持零封,还要追溯到2025年3月5日客场对阵本菲卡的比赛。

此后,巴萨连续9场欧冠客场比赛均未能保持零封,这也是俱乐部历史上首次出现这样的情况。

【球员介绍】

2009-10赛季,姚明因为脚部伤势整个赛季没有出场。复出后,他依旧无法摆脱伤病困扰,2010年末再次遭遇左脚应力性骨折。火箭随后确认伤势严重,姚明最终在2011年7月正式宣布结束职业生涯。

那一年,他只有30岁。

从状元到八次全明星,姚明为何在30岁告别NBA?真正原因让人心酸

对于一个2米26的超级中锋来说,这本该是继续征战联盟、追逐更高成就的年龄,可姚明却不得不提前按下暂停键。真正击垮他的,并不是状态,而是已经反复折磨多年的左脚伤势。

从2002年以状元身份进入NBA开始,姚明用了9个赛季完成了一件此前几乎没人敢想的事情——从一个被质疑的亚洲内线,成长为联盟最具影响力的中锋之一。

如果身体能够坚持得更久,他的得分、篮板和全明星次数或许还能继续上涨;如果没有一次次伤病,他和麦迪的火箭也许能够走得更远。

但篮球从来不会给球员重新来过的机会。

姚明最终留下的,不只是9247分,而是一条真正意义上的桥梁。他让更多中国人开始关注NBA,也让世界认识了中国篮球。

生涯场均19分、9.2篮板,8次入选全明星。更重要的是,他让中国球迷第一次真正拥有了一个能够在NBA顶级舞台长期站稳脚跟的“自己人”。火箭时期与麦迪组成的组合,更成为一代球迷无法复制的青春记忆。

最让人遗憾的,是姚明留下了太多“如果”。

但身体始终像一把悬着的刀。

2011年夏天,一条消息让无数中国球迷突然沉默:姚明要退役了。

所以多年以后再看那次退役,真正令人遗憾的不是姚明没有打够,而是那个曾经让无数中国球迷每周守在电视机前的身影,结束得实在太早。

(陆小青)

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