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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
文| 侃球部落
第二天，也就是3月6日，最坏的消息传来了：郭艾伦确诊为左膝前交叉韧带完全断裂（ACL断裂），随后在北医三院接受了重建手术，赛季彻底报销。
他的想法特别轴，就是觉得自己的身体状态、球商和经验，还能在CBA的赛场上顶一顶，不想这么早就脱下球衣，更不想离开最高级别的舞台。
吴冠希身高2米11、体重122公斤，哪怕这两年被伤病折腾得打打停停，像今年1月底客场打同曦之前还因为伤病半夜去医院折腾，但毕竟是正儿八经的国产大中锋。篮球场上永远有一句老话叫“身高是教不出来的”，NBL有一家俱乐部看准了这一点，直接给吴冠希拍出了一份两年的高额薪资合同。
外人可能觉得他们死要面子活受罪，但懂职业体育门道的人都明白他们心里在怕什么。在国内篮坛，从CBA退到NBL，往往是一条有去无回的“单行道”。只要你签字画押去了次级联赛，CBA各队的总经理就会默认你的身体机能已经跟不上顶级联赛的节奏了，往后再想杀回CBA，难如登天。
职业体育就是这么现实，8月份的时候大家捂紧钱袋子嫌老将有伤病隐患，等到12月和明年2月球队打到弹尽粮绝、伤兵满营的时候，这些经验老道、不用磨合战术的老江湖，往往又成了救命稻草。
这就要说到CBA这两年最深刻的一个战术变局——外援4节7人次政策的常态化。
如果说孙桐林、吴冠希和朱旭航是主动拒绝了次级联赛的退路，那排在待业名单头一号的郭艾伦，则是无数球迷心里最扎心的一道坎。
好不容易养好了眼睛，2026年1月又遭遇腹股沟拉伤；紧接着就是3月份这次致命的前交叉韧带断裂。整整两个赛季，他一共只替广州队打了19场常规赛，出勤率连四分之一都不到。
到了11月中旬，身体保持得相对完整的于德豪、吴冠希和孙桐林，随时可能接到球队总经理的救急电话。毕竟这时候去找外援还要办澄清信和签证，直接从自由市场签一个熟门熟路、拿来就能打20分钟的CBA老将，性价比极高。
朱旭航那边也没闲着。这位身高2米03、当年在浙江队能飞善扣还能投三分的空间型四号位，收到了家乡球队、NBL新军焦作文旅男篮的盛情邀请，希望他能回河南老家当球队招牌。
这五位年过三十的老将，没有去次级联赛赚快钱，也没有早早穿上西装退居幕后，而是在无人问津的休赛期里默默咬牙加练。
46轮漫长消耗战即将开打，这三个时间点是他们的翻盘机会
这次重伤，成了压垮骆驼的最后一根稻草。回看郭艾伦从辽宁转会到广州龙狮的这两个赛季，简直就是一部让人揪心的伤病史：2025年2月，他在队内训练里被意外戳伤右眼，结膜破碎缝了40多针。
还真不一定。如果我们把今年6月30日CBA官方发布的《2026-2027赛季球员选秀、工资帽、聘用及交易管理规定》翻出来仔细研究，再结合新赛季的赛程安排，就会发现这五位名将手里的牌其实还没打完。
按理说，哪怕他只恢复到巅峰期六七成的功力，光凭他卖票的能力和突破撕扯防线的经验，在CBA找份工作简直易如反掌。为什么到了8月31日注册截止日，20支球队愣是没有一家给他注册？
为了提前储备冲超的班底，或者在次级联赛里建立统治力，好几家NBL俱乐部在今年休赛期挥舞着支票簿，专门盯着刚从CBA退下来的名将挖角。
33岁的郭艾伦，身高1米90，手握4枚CBA总冠军戒指，巅峰期亚洲第一控卫的有力竞争者。哪怕是不怎么看篮球的路人，都知道郭艾伦这三个字意味着多少票房和流量。
今年夏天，新疆广汇男篮大刀阔斧地搞阵容年轻化，一口气清理了好几份老将合同，32岁的吴冠希和33岁的朱旭航双双恢复了自由身。
顺着官方赛程表往后推，这五位老将的复出剧本其实已经写好了两个关键节点：
那时候，哪怕于德豪投篮不稳定，光靠防守硬度和拼命三郎的态度，也能在深圳、新疆、山东这些强队稳坐主力轮换，甚至一路打进国家集训队。
2026年10月12日，中国篮协和CBA公司在北京开完了2026-2027赛季的新闻发布会。
聊这五个人的处境，就绕不开今年中国篮坛的一个大变局。
对于过了30岁的老球员来说，去NBL打球其实是笔特别划算的买卖。对抗强度比CBA低一个档次，赛程也没那么密集，关键是给的钱真不少，完全可以当成职业生涯末期的“高薪养老院”。
其次，根据联赛官方规定，对于已经在自由球员名单里的球员，新赛季常规赛期间专门设置了几个关键的认领和注册窗口期（包括第一阶段结束后的国家队窗口期、常规赛第15轮前7天，以及常规赛倒数第10轮前7天）。
跟孙桐林做出同样选择的，还有他当年的新疆队内线搭档吴冠希和朱旭航。
这三位老将拒掉高薪，说白了就是不甘心承认自己老了，哪怕在家里待业陪练，也得把自己的名字留在CBA的自由球员池子里。
这个时间窗口，简直就是为郭艾伦和朱旭航量身定做的。到了明年2月中旬，距离郭艾伦2026年3月初的前交叉韧带手术刚好过去11个月，他的膝盖完全有机会达到重返赛场的医学标准。
按理说，这帮人哪怕年纪到了三十出头，瘦死的骆驼比马大，在联赛里找个轮换位置怎么也不至于这么难。
在8月31日各队提交注册名单的时候，没有任何一家俱乐部的总经理敢冒这个险，用一个宝贵的国内球员注册名额和薪资空间，去签一个前四个月根本打不了球的33岁重伤老将。
结果呢？吴冠希直接回绝了两年的肥约，朱旭航也婉拒了家乡球队的好意。
看到这儿，可能很多球迷会替这五位老将捏一把汗：难不成他们这赛季真的只能坐在电视机前看球了？
到了今年7月，郭艾伦和广州龙狮的D类顶薪合同正式到期。凭良心讲，广州龙狮俱乐部在这件事上做得相当仁义。
可要是你这时候点开CBA官方网站最新一期的《自由球员名单》，看着上面那几个名字，估计得愣神好几秒。
放着稳拿的高薪不要，安稳的教练席不坐，宁可在家里自己掏钱请训练师、自费做康复，顶着“待业人员”的头衔干等着。这五位昔日的CBA风云人物，到底在跟谁较劲？
把时间倒回今年春天，看看那场改变他命运的比赛，一切就都清楚了。
第二个节点，则是2027年2月2日到3月4日的第二个窗口期（叠加常规赛倒数第10轮前的最后注册期限）。
可问题是，职业体育的算盘是冰冷的。前交叉韧带断裂这种大伤，在运动医学界公认的康复周期是9到12个月。从2026年3月手术算起，郭艾伦哪怕恢复得再神速，最早也得等到2027年1月到2月才能重新踏上球场进行高强度对抗。
更让人觉得不可思议的是，今年夏天并不是没人要他们。次级联赛NBL的好几家土豪俱乐部，拿着真金白银的高薪合同上门抢人，甚至还有CBA老东家直接递上了青年队教练的铁饭碗，结果被这几位爷挨个给推了。
2026年3月5日晚上，2025-2026赛季CBA常规赛第2轮的一场补赛在广州打响，广州龙狮坐镇主场迎战山东高速。那场比赛打得非常胶着，广州队最终以93比85赢下了山东。
先看34岁的孙桐林。这位深圳青训出来的老内线，职业生涯履历相当硬核，早年在深圳队挑大梁，后来去了新疆队，实打实地跟着球队拿过CBA总冠军，再往后辗转北控和山东，靠着一手扎实的低位策应、高位发牌和挡拆卡位，一直是教练眼里非常好用的战术轴心。
球队不仅没有用所谓的“顶薪独家签约权”去卡郭艾伦的脖子、向下家索要培养费，反而痛痛快快地放他成为完全自由球员，甚至在合同到期后还继续帮他承担了一部分康复治疗的费用，给足了这位传奇后卫体面。
与此同时，CBA各支球队今年夏天都在算经济账。新疆、山东、广州、深圳这些球队，纷纷把几十万年薪的20岁青训小孩提拔上一队。年轻球员体能充沛、听话好管，防守端一样能上去死缠烂打，工资还只有老将的零头。
第一个节点，是2026年11月4日到12月3日的第一个窗口期。
但现在场上随时有两个外援，球权高度集中在外援手里，对方后场也是双小外或者一高一快。这时候教练对本土后卫的要求变了：你不仅要能防，接球那一下还得能把空位三分投进，否则对手直接放空你两米去包夹你的外援，场上空间就彻底堵死了。
在10月12日的新赛季发布会上，官方释放了一个重磅信号——未来要逐步打通CBA和NBL的升降级通道。这个风声其实在整个夏天就已经在圈子里传开了。
但比赛到了第四节（也有技术统计记在三四节交界时段），郭艾伦在一次拿手的高速反击中持球杀向篮下，空中对抗落地的那一瞬间，他的左膝盖明显失去支撑，整个人痛苦地倒在地板上，最后是被担架直接抬出球场的。
11月的第一个窗口期转眼就到，你觉得这五个人里，谁会第一个拿到重返CBA的合同？
次级联赛拿着钞票砸人，这群老将为什么偏跟钱过不去？
换做一般人，到了34岁这个岁数，要么去香港拿高薪享受篮球，要么回深圳端起教练员的铁饭碗，怎么选都是稳赢。结果孙桐林两边都婉拒了。
在新赛季46轮漫长的消耗战里，他们真能等到重返赛场的那通电话吗？
首先，新赛季的常规赛从上赛季的42轮增加到了46轮，总共要打460场比赛，一直从2026年10月16日打到2027年4月7日。多出来的4轮比赛，加上高强度的外援对抗，意味着今年冬天各支球队的伤病潮大概率会比往年来得更猛烈。
今年夏天合同到期后，摆在他面前的有两条现成的阳关道：一条是NBL卫冕冠军香港金牛队递过来的高薪球员合同，待遇优厚得让不少现役CBA轮换都眼红；另一条是老东家深圳男篮发出的邀请，希望他回娘家当青年队教练，直接完成退役转型。
2026年3月5日的那次重摔，锁死了郭艾伦的夏天
郭艾伦有前交叉韧带大伤，朱旭航过去四年里有三年都在养伤（包括之前严重的腿部骨折），吴冠希也是小伤不断，孙桐林则是年纪偏大。可于德豪今年才31岁，身高1米95、体重90公斤，身体壮得像头牛，上赛季也没有遭遇什么毁灭性的伤病，怎么连他也失业了？
4节7人次外援政策下，纯防守工兵与高薪老将的尴尬
郭艾伦、吴冠希、朱旭航、孙桐林、于德豪。
再过几十个小时，也就是10月16日晚上7点35分，卫冕冠军上海久事大鲨鱼就要在源深体育中心迎战深圳马可波罗，打响新赛季的揭幕战。20支球队的大名单早在8月31日的注册截止日就已经锁死，各家的外援也基本到位，热身赛打得热火朝天。
在于德豪合同到期后，需要后场防守的球队嫌老将合同贵、投射不稳定，重建球队又一门心思练新人，这才导致这位正值当打之年的铁血后卫，在休赛期第一轮抢人潮里被剩了下来。
从上赛季开始到即将开打的2026-2027赛季，CBA前三节允许双外援同时在场，第四节单外援。这个政策直接改变了各支球队对本土后卫的需求。以前单外援时代，各队都需要于德豪这种不占球权、上来就跟对方核心后卫肉搏撕咬、全场领防的“疯狗式”防守尖兵。
那时候常规赛进入最后十轮的抢分冲刺期，那些志在冲击总冠军或者死保季后赛席位的球队，如果后场需要一个能持球破局、能带动票房和士气的超级老将，彻底恢复健康的郭艾伦，绝对会成为自由市场上最抢手的那条大鱼。
那时候新赛季刚打完前几轮，配合中国男篮备战世预赛以及举办第三届CBA俱乐部杯，联赛会停摆将近一个月。经过前几轮的真刀真枪检验，哪些争冠球队的内线护框像纸糊的一样，哪些季后赛球队的后场防守被打成了筛子，管理层心里立马就有数了。
这就是郭艾伦目前“待业”的真相——不是他没有实力，也不是广州队绝情，而是医学规律和联赛注册时间表，生生把他卡在了大门外。
但孙桐林、吴冠希和朱旭航这三个前新疆队的队友，偏偏就跟钱过不去。
这五个名字摆在一起，完全能够凑出一套五年前在CBA横着走的豪华首发。这里面有拿过四届总冠军的辽篮绝对核心，有在总决赛舞台上肉搏夺冠的内线高塔，也有常年在强队拿着顶薪、进过国家集训队的锋线悍将和防守铁闸。
在五人名单里，最让人觉得意外的其实是31岁的于德豪。
要是明年春天郭艾伦彻底伤愈归来，你最想看到他穿上哪支球队的球衣？欢迎在评论区聊聊你的看法！
【球队数据】
徐昕一脸诧异+教练被逗乐！广州大外援摩西布朗连续篮下不中惹争议 北京时间10月9日，CBA季前赛，广州龙狮对阵天津男篮。
镜头立即给到替补席，徐昕一脸诧异+广州教练被逗乐。
摩西·布朗，1999年10月13日出生于美国纽约市，司职中锋，身高2米18，臂展2米31。高中时期便跻身麦当劳全美最佳阵容，大学就读UCLA加州大学洛杉矶分校，入选Pac‑12联盟最佳新人一阵，凭借惊人的静态天赋跻身全美备受瞩目的内线新星行列。
布朗拥有顶级的身体天赋与恐怖的护框能力，先后效力于波特兰开拓者、俄克拉荷马雷霆、达拉斯独行侠、克利夫兰骑士、洛杉矶快船、布鲁克林篮网等多支NBA球队。在2024-25赛季效力于独行侠期间，他场均贡献11.8分，7.8篮板，1.5盖帽。2021年效力雷霆期间，他更曾单场砍下21分23篮板的双20数据，展现出内线巨兽的绝对统治力。
但在首节尾端出现了非常意外的一幕，摩西-布朗在篮下获得队友传球，但连续3次篮下不中。其中，第一次和第二次上篮都接近空篮。
第三次则是有2次包夹对抗，摩西布朗未能命中，他也是一脸懊恼。
首节比赛，广州大外援摩西-布朗迎来CBA首秀，出战5分钟，投篮5中1，罚球2中2，得到4分4篮板1抢断，出众的身高和臂展优势，连续在篮下做出贡献。
在NBA发展联盟赛场上，摩西·布朗更是展现出了极具统治力的内线实力。2025-26赛季效力于大急流城黄金队期间，他拥有场均21.3分、11.8篮板、1.7盖帽的豪华数据。
【历史交锋】
10月7日，海湾杯决赛，世界排名第58的沙特队PK59岁前克罗地亚教练达利奇执教的、世界排名第68的阿联酋队。
上半场第11分钟，哈马米先拔头筹帮助沙特取得领先。
过了2分钟，达乌萨里妙传，布赖坎帮助沙特再下一城扩大领先优势。
达利奇接手阿联酋后，交出 4 战 3 胜 1 平的不败答卷。本届海湾杯征程，阿联酋以 3 胜 1 平闯入决赛，沙特则豪取四战全胜，竞技状态更具冲击力。翻看双方近三次交手记录，阿联酋取得 2 胜 1 平占据上风。此番决赛相遇，沙特队背负着对阵对手的心理劣势，全队需要冲破过往交手的阴霾，全力争胜，这场对决也成为沙特队的复仇之战。
第94分钟，丹哈尼犯规并且呕吐芬芳，吃到红牌被罚下，导致阿联酋少一人作战。
最终沙特2-0完胜阿联酋，夺得海湾杯冠军。
【球员介绍】
③差距根源还是中超低质水平
④国少到国足关键依然在联赛
其实，任何一场足球比赛不能只强调其中的一队，更需要结合对手的战术使用。在对阵韩国队的比赛中，洪明甫安排韩国队采用“343”阵型，但实战中，在由守转攻时，韩国队马上将队形转换为“3241”，两名边翼球员很快就顶上去、参与到进攻之中。韩国队的第一球是由右路的15号金文桓完成助攻，将球分给10号李东炅横向内切之后一脚世界波完成进球；第二球则是由左路的3号李太锡大脚传中、中路的9号中锋朱玟奎冲顶完成。这两个边翼能上能下，让国足防不胜防。
而在由攻转守时，这两个边翼回撤形成五后卫站位，两名防守型中场球员和三名攻击型球员在前场展开逼抢，让中国队很难顺利从后场推进到前场三分之一场区之内。换言之，韩国队在这场比赛中是将中国队的中后场与前场有效地进行了切割，这就让中国队的三条线处于完全脱节之中。此时，中国队的中场球员的问题就被进一步全面暴露出来，无法有效进行处理球，更无法向前传球，只能在后场无效地传球。中国队中场球员缺乏组织能力由此可见一斑。所以，无奈之下，只能是大脚向前，但一向前便落到对方的脚下、丢失球权。
②韩国战术成功逼出国足原形
仅仅20多分钟之后，当韩国队以2比0轻松取得领先时，我们可以看到中国球员已经出现了体能透支的情况。换言之，我们平时在国内赛场上生龙活虎的表现，到了更高层面的舞台上也就能够应对20多分钟的高强度对抗。所以，在这场比赛中，中国球员不断出现抽筋的情况，这何尝不是我们竞技水平低下的集中体现？当然，应该承认：韩国当地的天气炎热也进一步加剧了体能的消耗。
久尔杰维奇接手之后，将国足的技战术安排从过去的442、菱形中场变成4231，这需要国脚们重新进行适应。尽管队员们或许更熟悉这样的技战术打法，但不同教练的具体要求各不相同，而且像对阵韩国队首发出场的黄政宇与高天意是第一次在一起搭档，两人相互间也需要有一个磨合过程。所以，不能简单地因为国足输掉了这场比赛，就判定现在的“4231”不适合国足。
①三球是中韩之间的真实差距
如果说在亚冠赛场上，中超球队因为有外援助阵，多少可以弥补些实力上的差距，则东亚杯因为没有外援，所以K联赛、J联赛与中超联赛三国的本土球员在东亚杯上的较量，便将亚冠赛场上中日韩三国球队之间的差距就进一步扩大了。这么多年了，中超联赛的强度、对抗、节奏等与K联赛、J联赛之间的差距明显。这场中韩之战其实再次佐证了这一点。
这么多年来，所有这些问题已经反复被提及，但国内联赛的水平在哪些方面又表现出了进步？否则，中超联赛在2024-25赛季亚冠结束之后，缘何在亚足联技术排名方面被泰国联赛反超，中超征战亚冠精英联赛的席位直接减少一个呢？
当国少队在很小的时候都是大比分惨败，等他们进入到国家队之后，何以要求他们去和韩日相抗衡？即便是韩日都只是二队或三队。所以，现在的中国男足国家队并不是换一个教练就能解决问题的。当然，这并不等于说就不需要找一位相对过硬的好教练了。如今中国足球的现状，是10年前甚至更长时间之前就已经埋下的“祸种”，因为一名优秀足球运动员的成长是日积月累、长时间才能够培养出来的。如今中国队对阵韩国队的比分呈现0比3，更大程度上都是这些“祸根”。
在这种情况下，可以说球员的基本功不扎实、个人能力不足等等，所有这些问题全面都展现出来了。更进一步说，这就是现在中国足球和韩国足球、和亚洲足球最高水平之间的差距。因为输球，简单地批评和指责球员在场上“出工不出力”“没有拼搏精神”，这其实是不公平的。因为竞技足球、竞技体育，只有在实力作为基础保障的情况下，才能拼得出来。没有硬实力，那只能是瞎拼。
也正因为此，当我们更小的青少年精英队员从小就能够展现出和韩、日、乌、沙、澳等这样的强队可以对抗时，中国足球才能看到一点未来的希望。但是，也仅仅只是希望而已。因为当他们再逐渐步入到现在最高水平的中超联赛时，低水平的职业联赛又会将他们“同化”，甚至是“吞噬”。
7月7日晚，第10届东亚杯在韩国龙仁体育场拉开战幕，东道主韩国队不出意料地以3比0轻松战胜中国队。这其实是一场意料之中的输球，只不过因为大家一直心存幻想，期待着临时挂帅的久尔杰维奇能够率国足出现奇迹，但奇迹从来就不会随随便便、轻轻松松产生。中国足球根深蒂固的问题不会因为换帅而有本质性的改变。
不能说国脚在这场比赛中不拼、不想打好这场比赛，但竞技足球从来就是靠实力说话。三年前在日本进行的第9届东亚杯上，以1999年龄段亚运队为班底出战的中国队以0比3输给了韩国队。随后在2023年11月于深圳进行的世预赛36强赛小组赛中，国足再度以0比3失利；再到此番在韩国进行的第10届东亚杯上再次以0比3失利，必须要承认：现在的中国足球与韩国足球之间的差距就是这么大。尽管年轻球员在近两年的热身赛中不断战胜韩国队，但这并不代表着从青少年转化为成年一线队之后，中国足球与韩国足球的差距就缩小了。
的确，18强赛确实没有取得外界所期待的成绩与结果。但是，哪怕不是久尔杰维奇，再换成其他教练，中国队的情况就可以发生根本性的改变吗？修修补补的中超根本就无法应对如今快速发展的亚洲足球，更何以谈去跟上、甚至应对世界足球的快速发展？
这期间，尽管在一年多前的世预赛36强赛小组赛最后一轮比赛中，中国队仅仅只是以0比1输给韩国队，但所谓“天知地知、你知我知”，那场比赛并不是中韩双方整体实力和水平的表现，中国队当时的目标是晋级18强赛。时过境迁，在世预赛18强赛中名列小组第五之后，主教练伊万科维奇已经离任，但就中国足球的现实而言，不会因为更换了主教练马上就发生翻天覆地的变化。虽然久尔杰维奇率队0比3输给韩国队，但是换成其他任何一名外教，恐怕大概率都会是这样悬殊的比分输球。因为中国足球的水平不会因为随着教练的变化而发生本质性的变化。更何况，这次久尔杰维奇率队参赛，也就只有短短五天的磨合，而洪明甫与森保一率领的韩日两队尽管也是临时组队，但毕竟他们执教许久，两支队伍的整体技战术打法和要求都已经为韩日球员所熟悉、了解。所以，0比3的结果丝毫不令人意外。
其实，说这场比赛0比3的结果是意料之中的，还有一个很重要的原因就是因为赛期的问题，韩日多年来都是以本土联赛的球员为主参加东亚杯，众多海外球员基本都缺席。而中国足坛这些年来很少有海外球员，所以也是以中超联赛的球员组队参赛。当韩日因为缺少海外球员而被国内更多的人称为“二队”或“三队”时，中国队基本就是接近最好的阵容。但即便如此，中国队依然一胜难求。根本原因恐怕还是在于联赛水平太低。
记者前几天刚刚在沈阳观看和平杯四国赛，中国2009年龄段U16国少队整体表现尚可。而在评论09年龄段国少队时，记者不管是在1比1战平日本国少队、还是在2比1绝杀乌兹别克斯坦国少队之后，都曾提及过一点，即回想差不多10年前，即1999年龄段国少队在2016年江阴四国赛上曾以0比5惨败给乌兹别克斯坦同龄国少队，以1比5惨败小一岁的日本2000年龄段国少队。10年之后，如今国家队中的球员不都是慢慢成长起来的那些球员吗？
所以，中超联赛不从竞技层面去进行全面改革、提升竞技水平，即便是现在的希望之星，很快也会让人看不到希望。这才是我们最需要去思考、解决的问题。
【比赛分析】
文| 侃球部落
第二天，也就是3月6日，最坏的消息传来了：郭艾伦确诊为左膝前交叉韧带完全断裂（ACL断裂），随后在北医三院接受了重建手术，赛季彻底报销。
他的想法特别轴，就是觉得自己的身体状态、球商和经验，还能在CBA的赛场上顶一顶，不想这么早就脱下球衣，更不想离开最高级别的舞台。
吴冠希身高2米11、体重122公斤，哪怕这两年被伤病折腾得打打停停，像今年1月底客场打同曦之前还因为伤病半夜去医院折腾，但毕竟是正儿八经的国产大中锋。篮球场上永远有一句老话叫“身高是教不出来的”，NBL有一家俱乐部看准了这一点，直接给吴冠希拍出了一份两年的高额薪资合同。
外人可能觉得他们死要面子活受罪，但懂职业体育门道的人都明白他们心里在怕什么。在国内篮坛，从CBA退到NBL，往往是一条有去无回的“单行道”。只要你签字画押去了次级联赛，CBA各队的总经理就会默认你的身体机能已经跟不上顶级联赛的节奏了，往后再想杀回CBA，难如登天。
职业体育就是这么现实，8月份的时候大家捂紧钱袋子嫌老将有伤病隐患，等到12月和明年2月球队打到弹尽粮绝、伤兵满营的时候，这些经验老道、不用磨合战术的老江湖，往往又成了救命稻草。
这就要说到CBA这两年最深刻的一个战术变局——外援4节7人次政策的常态化。
如果说孙桐林、吴冠希和朱旭航是主动拒绝了次级联赛的退路，那排在待业名单头一号的郭艾伦，则是无数球迷心里最扎心的一道坎。
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到了11月中旬，身体保持得相对完整的于德豪、吴冠希和孙桐林，随时可能接到球队总经理的救急电话。毕竟这时候去找外援还要办澄清信和签证，直接从自由市场签一个熟门熟路、拿来就能打20分钟的CBA老将，性价比极高。
朱旭航那边也没闲着。这位身高2米03、当年在浙江队能飞善扣还能投三分的空间型四号位，收到了家乡球队、NBL新军焦作文旅男篮的盛情邀请，希望他能回河南老家当球队招牌。
这五位年过三十的老将，没有去次级联赛赚快钱，也没有早早穿上西装退居幕后，而是在无人问津的休赛期里默默咬牙加练。
46轮漫长消耗战即将开打，这三个时间点是他们的翻盘机会
这次重伤，成了压垮骆驼的最后一根稻草。回看郭艾伦从辽宁转会到广州龙狮的这两个赛季，简直就是一部让人揪心的伤病史：2025年2月，他在队内训练里被意外戳伤右眼，结膜破碎缝了40多针。
还真不一定。如果我们把今年6月30日CBA官方发布的《2026-2027赛季球员选秀、工资帽、聘用及交易管理规定》翻出来仔细研究，再结合新赛季的赛程安排，就会发现这五位名将手里的牌其实还没打完。
按理说，哪怕他只恢复到巅峰期六七成的功力，光凭他卖票的能力和突破撕扯防线的经验，在CBA找份工作简直易如反掌。为什么到了8月31日注册截止日，20支球队愣是没有一家给他注册？
为了提前储备冲超的班底，或者在次级联赛里建立统治力，好几家NBL俱乐部在今年休赛期挥舞着支票簿，专门盯着刚从CBA退下来的名将挖角。
33岁的郭艾伦，身高1米90，手握4枚CBA总冠军戒指，巅峰期亚洲第一控卫的有力竞争者。哪怕是不怎么看篮球的路人，都知道郭艾伦这三个字意味着多少票房和流量。
今年夏天，新疆广汇男篮大刀阔斧地搞阵容年轻化，一口气清理了好几份老将合同，32岁的吴冠希和33岁的朱旭航双双恢复了自由身。
顺着官方赛程表往后推，这五位老将的复出剧本其实已经写好了两个关键节点：
那时候，哪怕于德豪投篮不稳定，光靠防守硬度和拼命三郎的态度，也能在深圳、新疆、山东这些强队稳坐主力轮换，甚至一路打进国家集训队。
2026年10月12日，中国篮协和CBA公司在北京开完了2026-2027赛季的新闻发布会。
聊这五个人的处境，就绕不开今年中国篮坛的一个大变局。
对于过了30岁的老球员来说，去NBL打球其实是笔特别划算的买卖。对抗强度比CBA低一个档次，赛程也没那么密集，关键是给的钱真不少，完全可以当成职业生涯末期的“高薪养老院”。
其次，根据联赛官方规定，对于已经在自由球员名单里的球员，新赛季常规赛期间专门设置了几个关键的认领和注册窗口期（包括第一阶段结束后的国家队窗口期、常规赛第15轮前7天，以及常规赛倒数第10轮前7天）。
跟孙桐林做出同样选择的，还有他当年的新疆队内线搭档吴冠希和朱旭航。
这三位老将拒掉高薪，说白了就是不甘心承认自己老了，哪怕在家里待业陪练，也得把自己的名字留在CBA的自由球员池子里。
这个时间窗口，简直就是为郭艾伦和朱旭航量身定做的。到了明年2月中旬，距离郭艾伦2026年3月初的前交叉韧带手术刚好过去11个月，他的膝盖完全有机会达到重返赛场的医学标准。
按理说，这帮人哪怕年纪到了三十出头，瘦死的骆驼比马大，在联赛里找个轮换位置怎么也不至于这么难。
在8月31日各队提交注册名单的时候，没有任何一家俱乐部的总经理敢冒这个险，用一个宝贵的国内球员注册名额和薪资空间，去签一个前四个月根本打不了球的33岁重伤老将。
结果呢？吴冠希直接回绝了两年的肥约，朱旭航也婉拒了家乡球队的好意。
看到这儿，可能很多球迷会替这五位老将捏一把汗：难不成他们这赛季真的只能坐在电视机前看球了？
到了今年7月，郭艾伦和广州龙狮的D类顶薪合同正式到期。凭良心讲，广州龙狮俱乐部在这件事上做得相当仁义。
可要是你这时候点开CBA官方网站最新一期的《自由球员名单》，看着上面那几个名字，估计得愣神好几秒。
放着稳拿的高薪不要，安稳的教练席不坐，宁可在家里自己掏钱请训练师、自费做康复，顶着“待业人员”的头衔干等着。这五位昔日的CBA风云人物，到底在跟谁较劲？
把时间倒回今年春天，看看那场改变他命运的比赛，一切就都清楚了。
第二个节点，则是2027年2月2日到3月4日的第二个窗口期（叠加常规赛倒数第10轮前的最后注册期限）。
可问题是，职业体育的算盘是冰冷的。前交叉韧带断裂这种大伤，在运动医学界公认的康复周期是9到12个月。从2026年3月手术算起，郭艾伦哪怕恢复得再神速，最早也得等到2027年1月到2月才能重新踏上球场进行高强度对抗。
更让人觉得不可思议的是，今年夏天并不是没人要他们。次级联赛NBL的好几家土豪俱乐部，拿着真金白银的高薪合同上门抢人，甚至还有CBA老东家直接递上了青年队教练的铁饭碗，结果被这几位爷挨个给推了。
2026年3月5日晚上，2025-2026赛季CBA常规赛第2轮的一场补赛在广州打响，广州龙狮坐镇主场迎战山东高速。那场比赛打得非常胶着，广州队最终以93比85赢下了山东。
先看34岁的孙桐林。这位深圳青训出来的老内线，职业生涯履历相当硬核，早年在深圳队挑大梁，后来去了新疆队，实打实地跟着球队拿过CBA总冠军，再往后辗转北控和山东，靠着一手扎实的低位策应、高位发牌和挡拆卡位，一直是教练眼里非常好用的战术轴心。
球队不仅没有用所谓的“顶薪独家签约权”去卡郭艾伦的脖子、向下家索要培养费，反而痛痛快快地放他成为完全自由球员，甚至在合同到期后还继续帮他承担了一部分康复治疗的费用，给足了这位传奇后卫体面。
与此同时，CBA各支球队今年夏天都在算经济账。新疆、山东、广州、深圳这些球队，纷纷把几十万年薪的20岁青训小孩提拔上一队。年轻球员体能充沛、听话好管，防守端一样能上去死缠烂打，工资还只有老将的零头。
第一个节点，是2026年11月4日到12月3日的第一个窗口期。
但现在场上随时有两个外援，球权高度集中在外援手里，对方后场也是双小外或者一高一快。这时候教练对本土后卫的要求变了：你不仅要能防，接球那一下还得能把空位三分投进，否则对手直接放空你两米去包夹你的外援，场上空间就彻底堵死了。
在10月12日的新赛季发布会上，官方释放了一个重磅信号——未来要逐步打通CBA和NBL的升降级通道。这个风声其实在整个夏天就已经在圈子里传开了。
但比赛到了第四节（也有技术统计记在三四节交界时段），郭艾伦在一次拿手的高速反击中持球杀向篮下，空中对抗落地的那一瞬间，他的左膝盖明显失去支撑，整个人痛苦地倒在地板上，最后是被担架直接抬出球场的。
11月的第一个窗口期转眼就到，你觉得这五个人里，谁会第一个拿到重返CBA的合同？
次级联赛拿着钞票砸人，这群老将为什么偏跟钱过不去？
换做一般人，到了34岁这个岁数，要么去香港拿高薪享受篮球，要么回深圳端起教练员的铁饭碗，怎么选都是稳赢。结果孙桐林两边都婉拒了。
在新赛季46轮漫长的消耗战里，他们真能等到重返赛场的那通电话吗？
首先，新赛季的常规赛从上赛季的42轮增加到了46轮，总共要打460场比赛，一直从2026年10月16日打到2027年4月7日。多出来的4轮比赛，加上高强度的外援对抗，意味着今年冬天各支球队的伤病潮大概率会比往年来得更猛烈。
今年夏天合同到期后，摆在他面前的有两条现成的阳关道：一条是NBL卫冕冠军香港金牛队递过来的高薪球员合同，待遇优厚得让不少现役CBA轮换都眼红；另一条是老东家深圳男篮发出的邀请，希望他回娘家当青年队教练，直接完成退役转型。
2026年3月5日的那次重摔，锁死了郭艾伦的夏天
郭艾伦有前交叉韧带大伤，朱旭航过去四年里有三年都在养伤（包括之前严重的腿部骨折），吴冠希也是小伤不断，孙桐林则是年纪偏大。可于德豪今年才31岁，身高1米95、体重90公斤，身体壮得像头牛，上赛季也没有遭遇什么毁灭性的伤病，怎么连他也失业了？
4节7人次外援政策下，纯防守工兵与高薪老将的尴尬
郭艾伦、吴冠希、朱旭航、孙桐林、于德豪。
再过几十个小时，也就是10月16日晚上7点35分，卫冕冠军上海久事大鲨鱼就要在源深体育中心迎战深圳马可波罗，打响新赛季的揭幕战。20支球队的大名单早在8月31日的注册截止日就已经锁死，各家的外援也基本到位，热身赛打得热火朝天。
在于德豪合同到期后，需要后场防守的球队嫌老将合同贵、投射不稳定，重建球队又一门心思练新人，这才导致这位正值当打之年的铁血后卫，在休赛期第一轮抢人潮里被剩了下来。
从上赛季开始到即将开打的2026-2027赛季，CBA前三节允许双外援同时在场，第四节单外援。这个政策直接改变了各支球队对本土后卫的需求。以前单外援时代，各队都需要于德豪这种不占球权、上来就跟对方核心后卫肉搏撕咬、全场领防的“疯狗式”防守尖兵。
那时候常规赛进入最后十轮的抢分冲刺期，那些志在冲击总冠军或者死保季后赛席位的球队，如果后场需要一个能持球破局、能带动票房和士气的超级老将，彻底恢复健康的郭艾伦，绝对会成为自由市场上最抢手的那条大鱼。
那时候新赛季刚打完前几轮，配合中国男篮备战世预赛以及举办第三届CBA俱乐部杯，联赛会停摆将近一个月。经过前几轮的真刀真枪检验，哪些争冠球队的内线护框像纸糊的一样，哪些季后赛球队的后场防守被打成了筛子，管理层心里立马就有数了。
这就是郭艾伦目前“待业”的真相——不是他没有实力，也不是广州队绝情，而是医学规律和联赛注册时间表，生生把他卡在了大门外。
但孙桐林、吴冠希和朱旭航这三个前新疆队的队友，偏偏就跟钱过不去。
这五个名字摆在一起，完全能够凑出一套五年前在CBA横着走的豪华首发。这里面有拿过四届总冠军的辽篮绝对核心，有在总决赛舞台上肉搏夺冠的内线高塔，也有常年在强队拿着顶薪、进过国家集训队的锋线悍将和防守铁闸。
在五人名单里，最让人觉得意外的其实是31岁的于德豪。
要是明年春天郭艾伦彻底伤愈归来，你最想看到他穿上哪支球队的球衣？欢迎在评论区聊聊你的看法！
【球队数据】
徐昕一脸诧异+教练被逗乐！广州大外援摩西布朗连续篮下不中惹争议 北京时间10月9日，CBA季前赛，广州龙狮对阵天津男篮。
镜头立即给到替补席，徐昕一脸诧异+广州教练被逗乐。
摩西·布朗，1999年10月13日出生于美国纽约市，司职中锋，身高2米18，臂展2米31。高中时期便跻身麦当劳全美最佳阵容，大学就读UCLA加州大学洛杉矶分校，入选Pac‑12联盟最佳新人一阵，凭借惊人的静态天赋跻身全美备受瞩目的内线新星行列。
布朗拥有顶级的身体天赋与恐怖的护框能力，先后效力于波特兰开拓者、俄克拉荷马雷霆、达拉斯独行侠、克利夫兰骑士、洛杉矶快船、布鲁克林篮网等多支NBA球队。在2024-25赛季效力于独行侠期间，他场均贡献11.8分，7.8篮板，1.5盖帽。2021年效力雷霆期间，他更曾单场砍下21分23篮板的双20数据，展现出内线巨兽的绝对统治力。
但在首节尾端出现了非常意外的一幕，摩西-布朗在篮下获得队友传球，但连续3次篮下不中。其中，第一次和第二次上篮都接近空篮。
第三次则是有2次包夹对抗，摩西布朗未能命中，他也是一脸懊恼。
首节比赛，广州大外援摩西-布朗迎来CBA首秀，出战5分钟，投篮5中1，罚球2中2，得到4分4篮板1抢断，出众的身高和臂展优势，连续在篮下做出贡献。
在NBA发展联盟赛场上，摩西·布朗更是展现出了极具统治力的内线实力。2025-26赛季效力于大急流城黄金队期间，他拥有场均21.3分、11.8篮板、1.7盖帽的豪华数据。
【历史交锋】
10月7日，海湾杯决赛，世界排名第58的沙特队PK59岁前克罗地亚教练达利奇执教的、世界排名第68的阿联酋队。
上半场第11分钟，哈马米先拔头筹帮助沙特取得领先。
过了2分钟，达乌萨里妙传，布赖坎帮助沙特再下一城扩大领先优势。
达利奇接手阿联酋后，交出 4 战 3 胜 1 平的不败答卷。本届海湾杯征程，阿联酋以 3 胜 1 平闯入决赛，沙特则豪取四战全胜，竞技状态更具冲击力。翻看双方近三次交手记录，阿联酋取得 2 胜 1 平占据上风。此番决赛相遇，沙特队背负着对阵对手的心理劣势，全队需要冲破过往交手的阴霾，全力争胜，这场对决也成为沙特队的复仇之战。
第94分钟，丹哈尼犯规并且呕吐芬芳，吃到红牌被罚下，导致阿联酋少一人作战。
最终沙特2-0完胜阿联酋，夺得海湾杯冠军。
【球员介绍】
③差距根源还是中超低质水平
④国少到国足关键依然在联赛
其实，任何一场足球比赛不能只强调其中的一队，更需要结合对手的战术使用。在对阵韩国队的比赛中，洪明甫安排韩国队采用“343”阵型，但实战中，在由守转攻时，韩国队马上将队形转换为“3241”，两名边翼球员很快就顶上去、参与到进攻之中。韩国队的第一球是由右路的15号金文桓完成助攻，将球分给10号李东炅横向内切之后一脚世界波完成进球；第二球则是由左路的3号李太锡大脚传中、中路的9号中锋朱玟奎冲顶完成。这两个边翼能上能下，让国足防不胜防。
而在由攻转守时，这两个边翼回撤形成五后卫站位，两名防守型中场球员和三名攻击型球员在前场展开逼抢，让中国队很难顺利从后场推进到前场三分之一场区之内。换言之，韩国队在这场比赛中是将中国队的中后场与前场有效地进行了切割，这就让中国队的三条线处于完全脱节之中。此时，中国队的中场球员的问题就被进一步全面暴露出来，无法有效进行处理球，更无法向前传球，只能在后场无效地传球。中国队中场球员缺乏组织能力由此可见一斑。所以，无奈之下，只能是大脚向前，但一向前便落到对方的脚下、丢失球权。
②韩国战术成功逼出国足原形
仅仅20多分钟之后，当韩国队以2比0轻松取得领先时，我们可以看到中国球员已经出现了体能透支的情况。换言之，我们平时在国内赛场上生龙活虎的表现，到了更高层面的舞台上也就能够应对20多分钟的高强度对抗。所以，在这场比赛中，中国球员不断出现抽筋的情况，这何尝不是我们竞技水平低下的集中体现？当然，应该承认：韩国当地的天气炎热也进一步加剧了体能的消耗。
久尔杰维奇接手之后，将国足的技战术安排从过去的442、菱形中场变成4231，这需要国脚们重新进行适应。尽管队员们或许更熟悉这样的技战术打法，但不同教练的具体要求各不相同，而且像对阵韩国队首发出场的黄政宇与高天意是第一次在一起搭档，两人相互间也需要有一个磨合过程。所以，不能简单地因为国足输掉了这场比赛，就判定现在的“4231”不适合国足。
①三球是中韩之间的真实差距
如果说在亚冠赛场上，中超球队因为有外援助阵，多少可以弥补些实力上的差距，则东亚杯因为没有外援，所以K联赛、J联赛与中超联赛三国的本土球员在东亚杯上的较量，便将亚冠赛场上中日韩三国球队之间的差距就进一步扩大了。这么多年了，中超联赛的强度、对抗、节奏等与K联赛、J联赛之间的差距明显。这场中韩之战其实再次佐证了这一点。
这么多年来，所有这些问题已经反复被提及，但国内联赛的水平在哪些方面又表现出了进步？否则，中超联赛在2024-25赛季亚冠结束之后，缘何在亚足联技术排名方面被泰国联赛反超，中超征战亚冠精英联赛的席位直接减少一个呢？
当国少队在很小的时候都是大比分惨败，等他们进入到国家队之后，何以要求他们去和韩日相抗衡？即便是韩日都只是二队或三队。所以，现在的中国男足国家队并不是换一个教练就能解决问题的。当然，这并不等于说就不需要找一位相对过硬的好教练了。如今中国足球的现状，是10年前甚至更长时间之前就已经埋下的“祸种”，因为一名优秀足球运动员的成长是日积月累、长时间才能够培养出来的。如今中国队对阵韩国队的比分呈现0比3，更大程度上都是这些“祸根”。
在这种情况下，可以说球员的基本功不扎实、个人能力不足等等，所有这些问题全面都展现出来了。更进一步说，这就是现在中国足球和韩国足球、和亚洲足球最高水平之间的差距。因为输球，简单地批评和指责球员在场上“出工不出力”“没有拼搏精神”，这其实是不公平的。因为竞技足球、竞技体育，只有在实力作为基础保障的情况下，才能拼得出来。没有硬实力，那只能是瞎拼。
也正因为此，当我们更小的青少年精英队员从小就能够展现出和韩、日、乌、沙、澳等这样的强队可以对抗时，中国足球才能看到一点未来的希望。但是，也仅仅只是希望而已。因为当他们再逐渐步入到现在最高水平的中超联赛时，低水平的职业联赛又会将他们“同化”，甚至是“吞噬”。
7月7日晚，第10届东亚杯在韩国龙仁体育场拉开战幕，东道主韩国队不出意料地以3比0轻松战胜中国队。这其实是一场意料之中的输球，只不过因为大家一直心存幻想，期待着临时挂帅的久尔杰维奇能够率国足出现奇迹，但奇迹从来就不会随随便便、轻轻松松产生。中国足球根深蒂固的问题不会因为换帅而有本质性的改变。
不能说国脚在这场比赛中不拼、不想打好这场比赛，但竞技足球从来就是靠实力说话。三年前在日本进行的第9届东亚杯上，以1999年龄段亚运队为班底出战的中国队以0比3输给了韩国队。随后在2023年11月于深圳进行的世预赛36强赛小组赛中，国足再度以0比3失利；再到此番在韩国进行的第10届东亚杯上再次以0比3失利，必须要承认：现在的中国足球与韩国足球之间的差距就是这么大。尽管年轻球员在近两年的热身赛中不断战胜韩国队，但这并不代表着从青少年转化为成年一线队之后，中国足球与韩国足球的差距就缩小了。
的确，18强赛确实没有取得外界所期待的成绩与结果。但是，哪怕不是久尔杰维奇，再换成其他教练，中国队的情况就可以发生根本性的改变吗？修修补补的中超根本就无法应对如今快速发展的亚洲足球，更何以谈去跟上、甚至应对世界足球的快速发展？
这期间，尽管在一年多前的世预赛36强赛小组赛最后一轮比赛中，中国队仅仅只是以0比1输给韩国队，但所谓“天知地知、你知我知”，那场比赛并不是中韩双方整体实力和水平的表现，中国队当时的目标是晋级18强赛。时过境迁，在世预赛18强赛中名列小组第五之后，主教练伊万科维奇已经离任，但就中国足球的现实而言，不会因为更换了主教练马上就发生翻天覆地的变化。虽然久尔杰维奇率队0比3输给韩国队，但是换成其他任何一名外教，恐怕大概率都会是这样悬殊的比分输球。因为中国足球的水平不会因为随着教练的变化而发生本质性的变化。更何况，这次久尔杰维奇率队参赛，也就只有短短五天的磨合，而洪明甫与森保一率领的韩日两队尽管也是临时组队，但毕竟他们执教许久，两支队伍的整体技战术打法和要求都已经为韩日球员所熟悉、了解。所以，0比3的结果丝毫不令人意外。
其实，说这场比赛0比3的结果是意料之中的，还有一个很重要的原因就是因为赛期的问题，韩日多年来都是以本土联赛的球员为主参加东亚杯，众多海外球员基本都缺席。而中国足坛这些年来很少有海外球员，所以也是以中超联赛的球员组队参赛。当韩日因为缺少海外球员而被国内更多的人称为“二队”或“三队”时，中国队基本就是接近最好的阵容。但即便如此，中国队依然一胜难求。根本原因恐怕还是在于联赛水平太低。
记者前几天刚刚在沈阳观看和平杯四国赛，中国2009年龄段U16国少队整体表现尚可。而在评论09年龄段国少队时，记者不管是在1比1战平日本国少队、还是在2比1绝杀乌兹别克斯坦国少队之后，都曾提及过一点，即回想差不多10年前，即1999年龄段国少队在2016年江阴四国赛上曾以0比5惨败给乌兹别克斯坦同龄国少队，以1比5惨败小一岁的日本2000年龄段国少队。10年之后，如今国家队中的球员不都是慢慢成长起来的那些球员吗？
所以，中超联赛不从竞技层面去进行全面改革、提升竞技水平，即便是现在的希望之星，很快也会让人看不到希望。这才是我们最需要去思考、解决的问题。
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