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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
樊欣易：05 08 13 17 22 23 28 30 32+09 10 11
红球龙头热点：01 03 红球凤尾热点：32 33
苏树鹏：01 02 04 07 10 18 24 25 26+06 07 16
霍晓虹：03 06 10 14 15 17 20 21 23+01 11 16
江安红：03 12 13 17 18 21 22 25 33+05 11 14
顾小康：01 04 05 06 12 16 22 23 25+02 08 11
白琪峰：05 12 13 15 18 19 26 30 33+05 10 14
郭小舟：03 10 14 16 18 19 20 24 33+04 14 16
名家推荐最热一注：03 06 18 23 32 33+ 16
陆瑞超：04 06 13 15 18 20 24 25 31+08 10 16
沈继楠：04 05 06 08 11 20 28 31 33+06 10 16
杨宝龙：03 08 11 13 18 23 26 27 31+03 10 14
阿道：01 04 06 13 22 23 25 31 32+02 14 15
蓝球热点：10 16
申东虎：04 06 08 09 11 13 29 31 33+05 11 15
【球队数据】
比赛最后时刻，替补出场的高天意带球突入禁区，晃过对方后卫推射进球，将比分定格在3比0。这时，于汉超已经“打卡下班”，享受自己栽下的胜利果实了。
本赛季的进球数来到4粒，并贡献2次助攻，于汉超透露，自己仍有心愿待完成——为申花夺取联赛桂冠。
无锡吴钩目前在中乙北区暂列第一，按照足协杯的规则，本场申花全华班出战。于是，路易斯、米内罗等都已携妻儿进入假期，球场上进球的任务，留给于汉超了。
两分钟后，“猴哥”再度发威。接到徐皓阳中场直塞，形成单刀的于汉超晃过对方门将，将球推入空门，申花2比0扩大比分。
两次攻门，均将球妥妥送入球网，于汉超抓住赛季第一次首发的机会，尽情释放攻击才华。无锡的球迷没法相信，3分钟里连入两球的“猴哥”，已经38岁了。
5月21日下午，足协杯第三轮一场比赛中，申花做客无锡吴钩，于汉超上半场3分钟里连入两球，高天意锦上添花，申花3比0战胜中乙对手，成功晋级16强。值得一提的是，这场足协杯是于汉超本赛季第一次代表申花首发。
显然，联赛总是替补出场，而且只有不到15分钟的时间，是“亏待”于汉超了。按他的进攻意识和捕捉机会的能力，打个首发锋线完全绰绰有余。当然，这是斯卢茨基的战术安排，事实也证明，即便替补出场，在非常有限的时间里，于汉超依然可以为申花的进攻提供有力的帮助，甚至是扭转比赛局势。赛后，在被问到如何评价于汉超3分钟里连入两球的表现时，斯卢茨基只说了三个字：“魔术师。”
尽管是全华班，作为中超领头羊，申花在整体实力上还是明显高于中乙的分区第一。比赛进行到第22分钟，汪海健右肋传球到禁区，在和对方后卫一同起跳后，身高不如对方的于汉超却将球顶入远角，申花1比0取得领先。
在无锡体育中心体育场，“猴哥”与近来表现出色的小将刘诚宇搭档锋线。此外，艾迪与金顺凯组成中卫组合，鲍亚雄出任门将，中前场，汪海健、杨皓宇和谢鹏飞都获得首发。
淘汰无锡吴钩晋级足协杯16强后，于汉超本赛季的进球数来到4粒，并贡献2次助攻，在申花本土队员中排名第一。对胜利的欲望，他依然和刚来申花时一样强烈。上轮做客大连英博的联赛，当地球迷高喊“于汉超回大连踢球吧”，对于老乡的热情，出生并成长于大连的“猴哥”全盘接收，但他透露，自己仍有心愿待完成，“现在全部集中在为申花夺取联赛桂冠上。”申花球迷确信，朝着这个目标，肯定还会看到于汉超更多、更精彩的进球。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
CBA季前赛，北京95-82战胜宁波。赛后李楠表示：我希望又能赢球又能锻炼年轻球员，这对我来说是难题。中间有两段时间换他们上去确实是防不住（对方外援），这个小外援确实能力比较强。因为现在北京年轻球员的培养已经断档了，这几年北京基本上都是通过买球员来维持，但这对于球队的资金消耗还是太大了。不过上年轻球员，不会和热身赛那样随便打，这场防守端防不住，进攻端也没有顶住，造成孙亚辉和张鹏珲在这场都没怎么打。
沃特斯亲承自己会很多：CBA对抗更强，我可以创造机会，也可以持球，可以传球给队友，一些抢断，我什么都能做。很明显第一场比赛还是让其打出了一些自信。当然宁波不是什么强队，但他打出自信是好事情。而且他态度也不错，只要保持这样的状态，对于北京就足够了。
对于沃特斯的表现：防守从态度到能力，至少从这场看还合格，这个需要更多的比赛去检验。沃特斯这场比赛的发挥还是可以的，进攻端可以造杀伤，9中4、三分5中2得到18分，当一个第二外援辅助还是可以的。毕竟北京还有布朗在，他可以给球队兜底，沃特斯只需要做好得分输出和防守就行了。
桑普森则点出了融入：正在不断了解和适应这支球队。这场比赛桑普森还是有点越权了，他不能持球组织，造成这场失误有点多，这是存在的弊端。但他的态度没什么问题，攻守都非常积极，篮板球的拼抢也可以，他可以成为球队的粘合剂。
【比赛分析】
樊欣易：05 08 13 17 22 23 28 30 32+09 10 11
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苏树鹏：01 02 04 07 10 18 24 25 26+06 07 16
霍晓虹：03 06 10 14 15 17 20 21 23+01 11 16
江安红：03 12 13 17 18 21 22 25 33+05 11 14
顾小康：01 04 05 06 12 16 22 23 25+02 08 11
白琪峰：05 12 13 15 18 19 26 30 33+05 10 14
郭小舟：03 10 14 16 18 19 20 24 33+04 14 16
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陆瑞超：04 06 13 15 18 20 24 25 31+08 10 16
沈继楠：04 05 06 08 11 20 28 31 33+06 10 16
杨宝龙：03 08 11 13 18 23 26 27 31+03 10 14
阿道：01 04 06 13 22 23 25 31 32+02 14 15
蓝球热点：10 16
申东虎：04 06 08 09 11 13 29 31 33+05 11 15
【球队数据】
比赛最后时刻，替补出场的高天意带球突入禁区，晃过对方后卫推射进球，将比分定格在3比0。这时，于汉超已经“打卡下班”，享受自己栽下的胜利果实了。
本赛季的进球数来到4粒，并贡献2次助攻，于汉超透露，自己仍有心愿待完成——为申花夺取联赛桂冠。
无锡吴钩目前在中乙北区暂列第一，按照足协杯的规则，本场申花全华班出战。于是，路易斯、米内罗等都已携妻儿进入假期，球场上进球的任务，留给于汉超了。
两分钟后，“猴哥”再度发威。接到徐皓阳中场直塞，形成单刀的于汉超晃过对方门将，将球推入空门，申花2比0扩大比分。
两次攻门，均将球妥妥送入球网，于汉超抓住赛季第一次首发的机会，尽情释放攻击才华。无锡的球迷没法相信，3分钟里连入两球的“猴哥”，已经38岁了。
5月21日下午，足协杯第三轮一场比赛中，申花做客无锡吴钩，于汉超上半场3分钟里连入两球，高天意锦上添花，申花3比0战胜中乙对手，成功晋级16强。值得一提的是，这场足协杯是于汉超本赛季第一次代表申花首发。
显然，联赛总是替补出场，而且只有不到15分钟的时间，是“亏待”于汉超了。按他的进攻意识和捕捉机会的能力，打个首发锋线完全绰绰有余。当然，这是斯卢茨基的战术安排，事实也证明，即便替补出场，在非常有限的时间里，于汉超依然可以为申花的进攻提供有力的帮助，甚至是扭转比赛局势。赛后，在被问到如何评价于汉超3分钟里连入两球的表现时，斯卢茨基只说了三个字：“魔术师。”
尽管是全华班，作为中超领头羊，申花在整体实力上还是明显高于中乙的分区第一。比赛进行到第22分钟，汪海健右肋传球到禁区，在和对方后卫一同起跳后，身高不如对方的于汉超却将球顶入远角，申花1比0取得领先。
在无锡体育中心体育场，“猴哥”与近来表现出色的小将刘诚宇搭档锋线。此外，艾迪与金顺凯组成中卫组合，鲍亚雄出任门将，中前场，汪海健、杨皓宇和谢鹏飞都获得首发。
淘汰无锡吴钩晋级足协杯16强后，于汉超本赛季的进球数来到4粒，并贡献2次助攻，在申花本土队员中排名第一。对胜利的欲望，他依然和刚来申花时一样强烈。上轮做客大连英博的联赛，当地球迷高喊“于汉超回大连踢球吧”，对于老乡的热情，出生并成长于大连的“猴哥”全盘接收，但他透露，自己仍有心愿待完成，“现在全部集中在为申花夺取联赛桂冠上。”申花球迷确信，朝着这个目标，肯定还会看到于汉超更多、更精彩的进球。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
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“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
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在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
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对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
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“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
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【球员介绍】
CBA季前赛，北京95-82战胜宁波。赛后李楠表示：我希望又能赢球又能锻炼年轻球员，这对我来说是难题。中间有两段时间换他们上去确实是防不住（对方外援），这个小外援确实能力比较强。因为现在北京年轻球员的培养已经断档了，这几年北京基本上都是通过买球员来维持，但这对于球队的资金消耗还是太大了。不过上年轻球员，不会和热身赛那样随便打，这场防守端防不住，进攻端也没有顶住，造成孙亚辉和张鹏珲在这场都没怎么打。
沃特斯亲承自己会很多：CBA对抗更强，我可以创造机会，也可以持球，可以传球给队友，一些抢断，我什么都能做。很明显第一场比赛还是让其打出了一些自信。当然宁波不是什么强队，但他打出自信是好事情。而且他态度也不错，只要保持这样的状态，对于北京就足够了。
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📷 卡利亚里VS博洛尼亚精彩图集
