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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

11月26日,英超第18轮,曼城主场1-1战平埃弗顿。

第36分钟,恩迪亚耶扳平比分。

第14分钟,多库助攻B席进球。

埃弗顿出场阵容:1-皮克福德、23-科尔曼(90’2-帕特森)、6-塔尔科夫斯基、32-布兰斯维特、19-米科连科、8-曼加拉、27-格耶、16-杜库雷、10-恩迪亚耶(81’29-林德斯特伦)、11-哈里森、9-勒温(70’22-布罗亚)

曼城出场阵容:18-奥尔特加、6-阿克(85’66-普西)、24-格瓦迪奥尔、25-阿坎吉、82-刘易斯、8-科瓦西奇(85’19-京多安)、20-B席、47-福登、9-哈兰德、11-多库(75’17-德布劳内)、26-萨维尼奥

第53分钟,哈兰德主罚的点球被皮克福德扑出。

(Cinderella)

【历史交锋】

世界杯四强战在即,两场强强对话格外吸引关注。一边是充满历史恩怨的仇家对决,一边是欧洲之巅的双雄论剑,美加墨大赛发展到四强阶段,即将迎来人们期待中的高潮。

在梅西身边,阿尔瓦雷斯是英格兰需要提防的另一个点。对瑞士小蜘蛛打进精彩世界波,成为球队关键先生,在他至今的5个世界杯进球中,有4个是淘汰赛阶段打入的,这令小蜘蛛与马拉多纳一样,并列阿根廷球员中的第二,仅次于梅西(7球)。

英阿大战 再续恩怨

如今这支西班牙,和那支巅峰球队有颇多相似之处,24年刚拿下欧洲杯,球队打法也是强调通过控球来降低对手进攻次数及威胁,本届至今他们6场只丢1球,和2010那支西班牙何其相似(7场只丢2球)。

在图赫尔执教下,英格兰的心理韧性也确有显著提升,他们不再害怕先丢球落后,最近两场先丢球的世界杯赛,他们都逆转取胜。而在世界杯历史上,英格兰之前23次先丢球的比赛,只逆转赢过1场。虽然赛前好事的英媒又拿图赫尔和贝林厄姆的采访分歧炒作“将帅不和”,但预计不会影响到团队内的氛围。

赛程在设计时,也设立了两条独立的四强战晋级路径,确保这四支球队若均以小组头名出线,最早只能在四强战碰面,而排名前二的球队在决赛前不会相遇。

另一个有些令人吃惊的事实是,本场将是梅西个人生涯第一次对阵英格兰,至今他的国家队数据是205场125球,却从没和英格兰对阵过。

不过,在世界杯两队唯一一次交锋中,法国是赢家,那是2006年,靠着里贝里、维埃拉和齐达内的进球,法国3比1淘汰了西班牙。

1970年,球王贝利领衔的巴西,四强战3比1轻取乌拉圭,决赛4比1横扫意大利,被很多人视为史上最佳球队;1990年,球王马拉多纳带领老迈的阿根廷跌跌撞撞杀入决赛,但输给了如日中天的西德队,后者是那一届最热门的两队之一(另一支是东道主意大利)。

实际上,梅西对阵各国国家队,几乎都是大杀四方。对巴西进过5球、对法国进过3个,对西班牙2次进球……在所有交锋达到2次或以上的国家队中,只有一支球队“零封”了梅西:卡塔尔,阿根廷两次对阵卡塔尔,梅西都没有进球。

法国队一路闯过瑞典(22)、巴拉圭(26),尤其是淘汰世界排名第7的摩洛哥一战,让人心服口服。西班牙在战胜奥地利(22)后,又连续在90分钟后绝杀欧洲两强葡萄牙(6)和比利时(8)。

另外值得一提的是,英格兰有韧性,阿根廷队的韧性也很强。尤其进入加时赛后,更是不可小觑。世界杯上,阿根廷有13场踢到了加时赛(含后来进入点球大战),他们赢下了11场。

可以说,法国和西班牙,是如今欧洲乃至世界最顶尖的两支球队,也是本届世界杯前最热的两大争冠球队,赛前这两队的夺冠概率就在前两名,如今在四强战相遇,可谓提前打响的决赛。

在西班牙对面,法国队则是另一种面貌,他们的攻击组合堪称各队最强。姆巴佩6场参与了11个进球,包括8球3助攻,而且连续两届世界杯,姆巴佩进球总贡献都上双了,是有统计以来的唯一一人,2022年他有8球2助攻,今年至今已有8球3助攻。

主教练图赫尔是英格兰队的底气所在,在他执教的20场比赛中,三狮赢了16场,胜率80%,这是带欧洲队10场以上的各个主教练中最高的。

世界杯历史上,四强全是过往冠军球队的,此前出现过两次,分别是1970年和1990年。当然,今年这四支冠军球队里,英格兰的夺冠记忆略有点久远,他们唯一夺冠的一次是1966年在本土夺得雷米特杯,而进入大力神杯时代,三狮还没摸到过奖杯。

梅西对面,英格兰在限制对手进攻强点方面相当有水平,以对挪威为例,哈兰德在此前一年半的所有竞技类国家队场次中都取得了进球,但英格兰却将他限制的很彻底。

有人说,这是史上最强的一届世界杯四强,这话如果加个“之一”会更合适。

西班牙在历史上曾2次闯入世界杯4强,除了1950年进入冠军循环圈外,在2010年夺得了冠军。那一届可谓西班牙历史上的巅峰期,连续拿下三届大赛冠军(2008欧洲杯、2010世界杯、2012欧洲杯)。

不过必须承认,如今的三狮,不再是多年前的三喵,近年来他们杀入大赛4强几乎是家常便饭,以2018年世界杯为分水岭,此前英格兰近百年历史中杀入大赛4强总共只有4次,而2018年后这8年,他们已经打进过4次4强了。世界杯历史上,英格兰有4次进入四强,1次夺冠,两次第4。

一提英阿大战,躲不开历史纠葛。1986年马拉多纳的上帝之手与世纪进球、1998年贝克汉姆的红牌……甚至在确定对阵英格兰后,一些阿根廷球员又唱起了歌词含有马岛战争的歌曲……

“FIFA剧本杀”如何谱写最终章

相比英阿,法西两队在本届世界杯淘汰赛上,遇到的对手都更强大。

不过梅西和哈兰德不同,即使他自己身陷重围,也有可能为队友制造机会。截至对瑞士一战,梅西的世界杯助攻数已达到10次,分别传给了10个不同队友。

如果回看过往的“全冠四强”届次,最终夺魁的,都是当届的最大热门。

值得一提的是,在世界杯和欧洲杯上,英格兰在面对FIFA排名前4球队时,成绩并不理想,1996年欧洲杯四强战被德国淘汰(1比1后点球大战)、2002年世界杯1比2输给巴西,2022年世界杯1比2负于法国。

早在世界杯分组抽签时,国际足联就设定了保护性分组机制,即FIFA排名前四的队伍在抽签时严格按排名落位进组,排名前二的球队,在抽签时必须分入不同半区,排名三四的球队同理。

阿根廷淘汰赛这一路走来,对手的世界排名是平均最低的,佛得角(67)、埃及(29)、瑞士(19)。本场对英格兰(4),是阿根廷本届第一次遇到世界排名前10以内的对手。

英格兰淘汰赛的对手更强一些,包括刚果金(41)、墨西哥(10)、挪威(19),其间顶住了东道主+高原的考验,以及哈兰德的冲击。

在姆巴佩身边还有登贝莱,他单届已打入5球,上次有两名同队选手单届进球5+的,还是2002年巴西的大罗(8球)和里瓦尔多(5球);在这两人身后,是游弋串联大师奥利塞,至今6场5助攻。法国这“三个火枪手”,也许是继2002年“巴西三R”之后、世界杯最强的三叉戟。

法西对决 欧洲之巅

如果考虑交手战绩,西班牙也许略有心理优势,最近两次与法国队在大赛四强战交锋,西班牙都赢了,包括2024年欧洲杯的2比1,以及2025年欧国联的5比4。本场赛前,西班牙教练德拉富恩特和球星亚马尔都说,此前两次战胜法国的经历,让他们信心十足。

与那两届的自然发展不同,本届的全冠四强,人为设计的因素占比很大,换句话说,FIFA提前设定好了剧本轨道。

现实果真按照FIFA设计好的剧本框架发展,这四支球队一路挺进,最终会师4强,也令FIFA和因凡蒂诺成为场外最大赢家。

本次遇到梅西,英格兰媒体用各种办法给球队壮声势,比如总结了这么一条:在国家队较量中,梅西对B和C字母开头的国家,进球要比E字母开头的多(B17球、C16球、E13球),而英格兰是以E开头的。

2005年,阿根廷与英格兰踢友谊赛,梅西由于此前国家队首秀吃到红牌,刚好对三狮禁赛,擦肩而过。

那么,接下来的剧情又会如何发展呢?(丁林)

【球员介绍】

昨晚进行的18强赛C组第9轮,在事关能否出线的一场关键战中,国足客场0-1不敌印尼队,失去了进入附加赛的机会,提前一轮无缘美加墨世界杯。

国足输球后,此前对国足出线抱有很大期望的球迷们异常愤怒,纷纷指责国足教练伊万战术安排失误,球员们拼劲不足。令球迷们感到意外的是,国足输球之后,国内的媒体虽然也表达了失望,但是罕有痛批的声音,反倒是韩国媒体坐不住了。韩媒“Starnews”在比赛结束后第一时间发文对这场比赛进行了报道,该媒体在文章中写道:“简直是奇耻大辱,中国队再次败走世界杯预选赛。在0-1不敌印尼后,末轮主场与巴林的比赛结果已无关紧要,他们已经无缘美加墨世界杯。耻辱的历史还在继续。本届世界杯从32支球队扩军至48支球队,但中国队还是自2002年韩日世界杯以来,连续6届世界杯无缘参赛,本次世预赛18强赛堪称惨败。”

韩媒对国足出局痛心疾首,言语之间充满了恨铁不成钢的不满情绪。看到韩媒如此气急败坏,许多国足球迷看笑了。其实本场比赛之前,大多数球迷虽然在心理上非常希望国足赢球,但是理性上却觉得国足拿下比赛的希望不大。毕竟印尼队身价是国足身价的3倍之多,而且又是客场作战,能拿到一场平局都是奢望。比赛过程也证实了这一点,国足整场比赛只有5次射门,1次射正,而印尼队13次射门,3次射正。从数据对比来看,即使没有点球,国足也很难赢球。

所以国足输球既在情理之中也在意料之内,球迷们的愤怒不多,更多的是绝望。因此韩媒情绪如此激动,让国足球迷们有点惊讶。我们的球迷已经对国足输球司空见惯,韩媒倒像是没见过世面一样,就像一些球迷所说的那样,这真是皇帝不急太监急。

(医生)

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