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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间4月2日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
公牛方面，德罗赞空砍31分5助攻，科比-怀特22分3篮板3助攻，道苏姆15分3篮板，德拉蒙德13分18篮板，武切维奇5分14篮板3助攻。
老鹰赢下卡位战关键胜利，与公牛之间仅剩0.5个胜场差。博格丹高效砍下20分4篮板6助攻，克雷伊奇18分4篮板3助攻，穆雷17分8篮板6助攻，卡佩拉15分11篮板，杰伦-约翰逊11分4篮板，费尔南多10分4篮板4助攻。
老鹰113-101力克公牛：
布克上半场砍下37分，全场轰下52分3篮板9助攻，太阳来到西部第七，与西部第六的鹈鹕之间仅有1个胜场差。杜兰特20分7篮板3助攻2抢断，努尔基奇19分19篮板4助攻2盖帽，比尔13分9篮板6助攻，阿伦11分4助攻。
鹈鹕跌至西部第六，锡安空砍30分5助攻，墨菲21分6篮板4助攻2抢断，麦科勒姆15分5篮板9助攻，瓦兰丘纳斯11分7篮板。
太阳124-111力克鹈鹕：
（修楚）
【球队数据】
27轮打完，国安下半程12轮拿26分，津门虎拿23分。两支上半程低迷的球队突然抬头，说明今年中超的洗牌，核心不在总积分，而在中段之后谁能先把球队重新拼起来。
当然，也存在另一种解释：下半程的赛程和对手状态，可能给了两队更大的上升空间。尤其只看阶段积分时，比赛难度并没有被完整呈现。
一支上半程垫底的球队，短短12轮打出一流强队的拿分水准，意味着它至少找到了比前15轮更稳定的比赛处理方式。过去可能一场平局都很难守住，后半程则开始连续把比赛转化成积分。
这里有个容易被忽略的地方。
上半程15轮，他们只有5分，排名垫底，距离倒数第三的青岛海牛还有5分。那时看积分榜，津门虎首先要解决的是保级生存，谈不上冲击更高位置。
这个成绩建立在12轮样本上，不能直接推导出他们已经具备完整争冠能力。接下来的赛程只要对手减少失误、压缩国安舒服的推进空间，过去那种拿不到分的问题仍可能回来。
原文没有提供国安具体换了哪些人、使用了什么阵型，也无法确认每一次调整分别带来了多少积分。但从前后两张榜单对照看，球队在赛季中段确实完成了有效修正。
津门虎的23分并不只是“保级队突然拼命”的故事。拼命可以解释一两场，解释不了12轮的持续产出。对他们来说，赛季中段的变化更像是球队重新建立了比赛信心和执行秩序。
国安冲的是更高排名，津门虎先要让保级彻底踏实。目标不同，拿分带来的压力却同样真实。国安需要证明26分不是短期峰值，津门虎需要证明23分不是赛程窗口。
这份克制很重要。
所以，国安的“翻身”目前更像一次高质量追赶。
这也是我会停在这两组数字上的原因。
不过，数据能证明结果，不能直接证明具体原因。
但从联赛竞争角度看，他们的回升已经改变了保级区的计算方式。
他们没有用前15轮的速度继续消耗自己，反倒在后12轮把可拿的分数尽量拿住。这个变化看着没有进球集锦热闹，却最能改变一支球队的赛季走向。
它最能说明的是谁在这段时间跑得最快，最不能说明的是谁已经解决了所有问题。国安26分、津门虎23分，先证明了调整有效，长期强弱还需要更多比赛验证。
这就是积分洗牌最实际的后果。
所以，阶段榜单很有价值，却不能单独当成球队实力排序。
更像是赛季前半段没有兑现的能力，在后半段集中释放出来。这个判断听起来没有那么刺激，却更符合15轮和12轮之间的巨大反差。
国安的反差最直接。
一支原本被认为要长期挣扎的球队，突然开始稳定拿分，直接挤压了其他保级队的容错空间。后面的对手面对津门虎时，不能再把他们当成容易拿分的对象。
只看下半程积分榜，津门虎排在第三，前面只有国安和海港。这个“前三”必须说清楚，是下半程12轮的阶段排名，不是说他们已经升到联赛总积分前三。
中超今年的竞争因此变得很难用半程印象下定论。领先者会掉速，垫底者也能追上来，真正决定排名的，可能是赛季中段谁更快找到可持续的拿分办法。
两队的共同点，也许并非实力突然完成了跨级变化。
换帅、外援调整、伤病恢复、赛程变化，都可能影响走势。现有信息没有列出每个阶段的阵容变化，也没有提供详细的控球、射门、转换和防守数据，因此目前无法确认究竟哪一项调整贡献最大。
但即便限定口径，这个变化仍然足够夸张。
国安如果把下半程26分简单当成新常态，风险也很明显。
上半程15轮，扣掉罚分后只有15分，场均1分，排在第十。到了下半程12轮，他们拿到26分，场均2.17分，效率排在所有球队第一。
前15轮，国安15分、津门虎5分；后12轮，国安26分、津门虎23分。相同赛季、相同球队，前后表现几乎像两张完全不同的答卷。
上半程场均1分，说明他们此前有过多次无法把比赛变成积分的阶段。下半程26分，则说明同样一批球员开始更稳定地处理比赛结果。
津门虎的变化更有冲击力。
近12轮，他们拿到23分。
我更愿意把国安的回升理解成“及时修正后的集中兑现”，而非单纯的偶然爆发。
这个跨度太大，已经很难只用“状态回暖”解释。
他们从第十附近重新进入更高目标的讨论范围，说明赛季中段的调整有效；但能不能把冲刺状态延长，仍要看后续比赛中，球队面对僵局时是否继续保持拿分效率。
足球比赛里，场面踢得漂亮并不等于积分到账。国安这12轮最值得关注的地方，恰恰是效率变化。
如果一支球队连续12轮维持这个拿分速度，说明它至少解决了几个比赛中的实际问题：领先时能把优势守住，落后时还有办法把比赛拖回可争范围，连续作战后也没有快速掉速。
如果只看23分，就把津门虎直接定义成长期强队，判断会走得太远。下半程第三说明他们在这段时间里足够强，暂时不能证明他们已经补齐了整个赛季的短板。
国安接下来要看的，是26分带来的冲刺势头能否延续；津门虎要看的，则是下半程第三的表现能不能经得住不同类型对手的检验。你更意外国安的效率飙升，还是津门虎从垫底冲到下半程前三？
【历史交锋】
今日！CCTV5直播郑钦文+国乒王曼昱等出战，网络转中超+CBA+NBA+F1+U18中国男篮等
上午11时和中午12时30分，央视体育频道（CCTV5）分两个时间段在电视端全国直播WTT（世界乒乓球职业大联盟）中国大满贯2026-双打四强战等。
上午7时30分，腾讯视频在网络端直播美职篮（NBA，美国职业篮球联赛）季前赛费城76人对阵布鲁克林篮网。
下午15时，网络平台直播CBA季前赛，福建男篮对阵因为场外上流氓被公认为CBA史上最水总冠军的四川男篮，吉林男篮对阵新疆男篮，北京北控对阵南京同曦，浙江男篮对阵江苏男篮，天津男篮对阵广州男篮。
晚19时，CCTV5+和央视频直播中网公开赛-女双和女单四分之一决赛，波兰名将斯瓦泰克对阵梅尔滕斯。
其他NBA季前赛对决中，克利夫兰骑士对阵波士顿，新奥尔良鹈鹕对阵迈阿密热火，新科NBA总冠军纽约尼克斯对阵华盛顿奇才，亚特兰大老鹰对阵圣安东尼奥马刺。
下午13时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播WTT中国大满贯2026-双打四强战 单打1/4决赛。
晚19时，网络平台直播U18女篮亚洲杯四强战，U18中国女篮对阵澳大利亚U18女篮国家队。
晚19时30分，网络平台直播CBA季前赛，老牌球队辽篮对阵新科CBA总冠军、姚明老东家上海男篮，浙江广厦对阵青岛男篮，深圳男篮对阵山西男篮，北京首钢对阵宁波男篮，CBA11冠王广东男篮对阵山东男篮。
中午12时和晚20时，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播2026年世界泳联游泳世界杯 乌兹别克斯坦站。
晚20时，上海五星体育和咪咕直播中超第27轮浙江队主场对阵上海海港。
女单四分之一决赛，国乒女将陈幸同对阵小日本选手桥本帆乃香，王艺迪对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本美和。
晚19时30分，北京体育休闲频道、青岛四频道、咪咕视频直播中超第27轮青岛海牛主场对阵御林军北京国安。咪咕直播深圳新鹏城主场对阵河南队。
北京时间10月9日（周五），临近周末，今日体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播中超、国乒、U18中国女篮、篮球公园、郑钦文出战中网公开赛、CBA季前赛、NBA季前赛、F1、手球等。
上午10时30分，全美直播NBA季前赛萨克拉门托国王对阵紫金军团洛杉矶湖人。
上午7时，CCTV5直播体坛晨报。
中午12时，央视频直播2026年ATP1000网球大师赛——上海站。
下午13时，CCTV5和央视频直播2026年中国网球公开赛-女双、女单1/4决赛。
晚22时05分，CCTV5播出介绍中国篮球和NBA为主的专题节目篮球公园。在刚刚结束的小日本爱知-名古屋亚运会上，中国篮球战绩惨淡。胡明轩等CBA球员领衔的中国男篮无缘奖牌，中国男篮教练是因为执教能力偏低从辽篮下课的郭士强。
下午16时30分和晚20时30分，腾讯视频直播F1新加坡大奖赛练习赛。
晚18时，CCTV5和央视频直播2026年世乒联（WTT）大满贯赛中国站混双决赛等。单打四分之一决赛，王曼昱对阵申裕斌，周启豪对阵张禹珍。
下午15时，CCTV5和央视频直播中网公开赛四分之一决赛，在巴黎奥运会上勇夺网球女单冠军的中国女网金花郑钦文对阵斯维托丽娜。
下午15时，央视频直播2025-2026中国手球超级联赛第4轮。
张子宇、杨舒予、刘禹彤等领衔的中国女篮仅获得亚运会铜牌，战绩没有达到预期。
【球员介绍】
5月12日是梅州客家队29号球员茹子楠的27岁生日，今年是来自中国香港的他效力梅州客家队的第四年。效力梅州客家至今，他已经打进6个球贡献4次助攻。本赛季，茹子楠有望在梅州客家队完成百场中超的里程碑，他希望自己能与球队一同成长。
茹子楠认为中国香港球员到内地职业联赛踢球对香港足球有很大帮助，“中超、中甲球队的实力比港超队伍肯定强一点。我们在中超比赛中学到了很多东西，取得了不小的进步。”他说。
对于自己的世界波进球，茹子楠坦诚之前在香港联赛踢球时自己没进过这么多远射。“我十八九岁就开始练习远射，每天训练完，我都会再加10个到20个远射，一直训练到现在才有点成果。”他说，“我觉得这是刻苦的结果，训练后加练，然后在比赛中勇于尝试。其实在比赛中我有很多次射门离进球只差一点，但我还是敢再试。”
2022赛季二次转会阶段，出道于香港东方体育会的茹子楠加盟中超新军梅州客家，当时刚满24岁的他希望能在中超联赛站稳脚跟并打出好的表现。
在茹子楠眼里，中超联赛的节奏比港超快很多。“在我刚到梅州的时候，主教练米兰给了我很多出场机会，我在比赛中学到很多东西。”茹子楠告诉记者，“一般我们边后卫都会面对对方的外援，每场比赛都是经验的积累。我会在比赛结束后思考和总结自己与外援一对一时候的表现，不断提升自己。”
茹子楠和中超联赛里的中国香港球员都很熟，“现在中超的香港球员很多，我跟天津津门虎的孙铭谦，还有上海申花的陈晋一都挺熟，平时我们都会打个电话聊聊天。陈晋一踢得挺好，在亚冠精英联赛上表现很出色。”
5月12日是茹子楠的生日， 茹子楠给自己许下了27岁的生日愿望，“我希望梅州客家获得好的成绩，今年球队的目标是留在中超。”
对当时的他来说，可能也没有想到自己能打入6个球，并贡献多次助攻。2025赛季中超第3轮，茹子楠开场第2分钟的远射攻破了山东泰山队的球门。联赛第11轮，他又在对阵上海申花的比赛中上演远射进球。
今年第十五届全运会将在广东、香港、澳门三地举行，茹子楠很关注这届赛事。他说：“到时候有时间的话会关注全运会比赛。像目前中国澳门队兼中国澳门U23队主教练的郭嘉诺就来自香港，他以前在香港带过我。”
如今中超、中甲联赛里有不少中国香港球员的身影，除了茹子楠，还有在浙江队踢球的梁诺恒、上海申花的陈晋一、深圳新鹏城的安永佳、河南队的周缘德、天津津门虎的孙铭谦以及重庆铜梁龙的吴宇曦等。
茹子楠说，他对梅州客家有一种很大的归属感，自己与球队也已经有了很深的感情。“我现在已经在梅州客家踢了84场中超联赛，期待我在梅州客家队的百场中超。”茹子楠说。
从香港到梅州不远，只有三四个小时的车程，所以梅州让茹子楠很亲切：“我和队友们可以用广东话沟通，所以我们很快就熟络了。廖均健、史亮等队友都很照顾我，我只用了一两个月就适应了球队，也能够更好地适应中超的节奏。”
去年梅州客家保级的过程中，茹子楠与球队一起奋战，他曾因在保级关键大战当中输球而抱头痛哭。因此，客家球迷眼中，茹子楠一直是位非常有责任感的球员。
【比赛分析】
北京时间4月2日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
公牛方面，德罗赞空砍31分5助攻，科比-怀特22分3篮板3助攻，道苏姆15分3篮板，德拉蒙德13分18篮板，武切维奇5分14篮板3助攻。
老鹰赢下卡位战关键胜利，与公牛之间仅剩0.5个胜场差。博格丹高效砍下20分4篮板6助攻，克雷伊奇18分4篮板3助攻，穆雷17分8篮板6助攻，卡佩拉15分11篮板，杰伦-约翰逊11分4篮板，费尔南多10分4篮板4助攻。
老鹰113-101力克公牛：
布克上半场砍下37分，全场轰下52分3篮板9助攻，太阳来到西部第七，与西部第六的鹈鹕之间仅有1个胜场差。杜兰特20分7篮板3助攻2抢断，努尔基奇19分19篮板4助攻2盖帽，比尔13分9篮板6助攻，阿伦11分4助攻。
鹈鹕跌至西部第六，锡安空砍30分5助攻，墨菲21分6篮板4助攻2抢断，麦科勒姆15分5篮板9助攻，瓦兰丘纳斯11分7篮板。
太阳124-111力克鹈鹕：
（修楚）
【球队数据】
27轮打完，国安下半程12轮拿26分，津门虎拿23分。两支上半程低迷的球队突然抬头，说明今年中超的洗牌，核心不在总积分，而在中段之后谁能先把球队重新拼起来。
当然，也存在另一种解释：下半程的赛程和对手状态，可能给了两队更大的上升空间。尤其只看阶段积分时，比赛难度并没有被完整呈现。
一支上半程垫底的球队，短短12轮打出一流强队的拿分水准，意味着它至少找到了比前15轮更稳定的比赛处理方式。过去可能一场平局都很难守住，后半程则开始连续把比赛转化成积分。
这里有个容易被忽略的地方。
上半程15轮，他们只有5分，排名垫底，距离倒数第三的青岛海牛还有5分。那时看积分榜，津门虎首先要解决的是保级生存，谈不上冲击更高位置。
这个成绩建立在12轮样本上，不能直接推导出他们已经具备完整争冠能力。接下来的赛程只要对手减少失误、压缩国安舒服的推进空间，过去那种拿不到分的问题仍可能回来。
原文没有提供国安具体换了哪些人、使用了什么阵型，也无法确认每一次调整分别带来了多少积分。但从前后两张榜单对照看，球队在赛季中段确实完成了有效修正。
津门虎的23分并不只是“保级队突然拼命”的故事。拼命可以解释一两场，解释不了12轮的持续产出。对他们来说，赛季中段的变化更像是球队重新建立了比赛信心和执行秩序。
国安冲的是更高排名，津门虎先要让保级彻底踏实。目标不同，拿分带来的压力却同样真实。国安需要证明26分不是短期峰值，津门虎需要证明23分不是赛程窗口。
这份克制很重要。
所以，国安的“翻身”目前更像一次高质量追赶。
这也是我会停在这两组数字上的原因。
不过，数据能证明结果，不能直接证明具体原因。
但从联赛竞争角度看，他们的回升已经改变了保级区的计算方式。
他们没有用前15轮的速度继续消耗自己，反倒在后12轮把可拿的分数尽量拿住。这个变化看着没有进球集锦热闹，却最能改变一支球队的赛季走向。
它最能说明的是谁在这段时间跑得最快，最不能说明的是谁已经解决了所有问题。国安26分、津门虎23分，先证明了调整有效，长期强弱还需要更多比赛验证。
这就是积分洗牌最实际的后果。
所以，阶段榜单很有价值，却不能单独当成球队实力排序。
更像是赛季前半段没有兑现的能力，在后半段集中释放出来。这个判断听起来没有那么刺激，却更符合15轮和12轮之间的巨大反差。
国安的反差最直接。
一支原本被认为要长期挣扎的球队，突然开始稳定拿分，直接挤压了其他保级队的容错空间。后面的对手面对津门虎时，不能再把他们当成容易拿分的对象。
只看下半程积分榜，津门虎排在第三，前面只有国安和海港。这个“前三”必须说清楚，是下半程12轮的阶段排名，不是说他们已经升到联赛总积分前三。
中超今年的竞争因此变得很难用半程印象下定论。领先者会掉速，垫底者也能追上来，真正决定排名的，可能是赛季中段谁更快找到可持续的拿分办法。
两队的共同点，也许并非实力突然完成了跨级变化。
换帅、外援调整、伤病恢复、赛程变化，都可能影响走势。现有信息没有列出每个阶段的阵容变化，也没有提供详细的控球、射门、转换和防守数据，因此目前无法确认究竟哪一项调整贡献最大。
但即便限定口径，这个变化仍然足够夸张。
国安如果把下半程26分简单当成新常态，风险也很明显。
上半程15轮，扣掉罚分后只有15分，场均1分，排在第十。到了下半程12轮，他们拿到26分，场均2.17分，效率排在所有球队第一。
前15轮，国安15分、津门虎5分；后12轮，国安26分、津门虎23分。相同赛季、相同球队，前后表现几乎像两张完全不同的答卷。
上半程场均1分，说明他们此前有过多次无法把比赛变成积分的阶段。下半程26分，则说明同样一批球员开始更稳定地处理比赛结果。
津门虎的变化更有冲击力。
近12轮，他们拿到23分。
我更愿意把国安的回升理解成“及时修正后的集中兑现”，而非单纯的偶然爆发。
这个跨度太大，已经很难只用“状态回暖”解释。
他们从第十附近重新进入更高目标的讨论范围，说明赛季中段的调整有效；但能不能把冲刺状态延长，仍要看后续比赛中，球队面对僵局时是否继续保持拿分效率。
足球比赛里，场面踢得漂亮并不等于积分到账。国安这12轮最值得关注的地方，恰恰是效率变化。
如果一支球队连续12轮维持这个拿分速度，说明它至少解决了几个比赛中的实际问题：领先时能把优势守住，落后时还有办法把比赛拖回可争范围，连续作战后也没有快速掉速。
如果只看23分，就把津门虎直接定义成长期强队，判断会走得太远。下半程第三说明他们在这段时间里足够强，暂时不能证明他们已经补齐了整个赛季的短板。
国安接下来要看的，是26分带来的冲刺势头能否延续；津门虎要看的，则是下半程第三的表现能不能经得住不同类型对手的检验。你更意外国安的效率飙升，还是津门虎从垫底冲到下半程前三？
【历史交锋】
今日！CCTV5直播郑钦文+国乒王曼昱等出战，网络转中超+CBA+NBA+F1+U18中国男篮等
上午11时和中午12时30分，央视体育频道（CCTV5）分两个时间段在电视端全国直播WTT（世界乒乓球职业大联盟）中国大满贯2026-双打四强战等。
上午7时30分，腾讯视频在网络端直播美职篮（NBA，美国职业篮球联赛）季前赛费城76人对阵布鲁克林篮网。
下午15时，网络平台直播CBA季前赛，福建男篮对阵因为场外上流氓被公认为CBA史上最水总冠军的四川男篮，吉林男篮对阵新疆男篮，北京北控对阵南京同曦，浙江男篮对阵江苏男篮，天津男篮对阵广州男篮。
晚19时，CCTV5+和央视频直播中网公开赛-女双和女单四分之一决赛，波兰名将斯瓦泰克对阵梅尔滕斯。
其他NBA季前赛对决中，克利夫兰骑士对阵波士顿，新奥尔良鹈鹕对阵迈阿密热火，新科NBA总冠军纽约尼克斯对阵华盛顿奇才，亚特兰大老鹰对阵圣安东尼奥马刺。
下午13时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播WTT中国大满贯2026-双打四强战 单打1/4决赛。
晚19时，网络平台直播U18女篮亚洲杯四强战，U18中国女篮对阵澳大利亚U18女篮国家队。
晚19时30分，网络平台直播CBA季前赛，老牌球队辽篮对阵新科CBA总冠军、姚明老东家上海男篮，浙江广厦对阵青岛男篮，深圳男篮对阵山西男篮，北京首钢对阵宁波男篮，CBA11冠王广东男篮对阵山东男篮。
中午12时和晚20时，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播2026年世界泳联游泳世界杯 乌兹别克斯坦站。
晚20时，上海五星体育和咪咕直播中超第27轮浙江队主场对阵上海海港。
女单四分之一决赛，国乒女将陈幸同对阵小日本选手桥本帆乃香，王艺迪对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本美和。
晚19时30分，北京体育休闲频道、青岛四频道、咪咕视频直播中超第27轮青岛海牛主场对阵御林军北京国安。咪咕直播深圳新鹏城主场对阵河南队。
北京时间10月9日（周五），临近周末，今日体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播中超、国乒、U18中国女篮、篮球公园、郑钦文出战中网公开赛、CBA季前赛、NBA季前赛、F1、手球等。
上午10时30分，全美直播NBA季前赛萨克拉门托国王对阵紫金军团洛杉矶湖人。
上午7时，CCTV5直播体坛晨报。
中午12时，央视频直播2026年ATP1000网球大师赛——上海站。
下午13时，CCTV5和央视频直播2026年中国网球公开赛-女双、女单1/4决赛。
晚22时05分，CCTV5播出介绍中国篮球和NBA为主的专题节目篮球公园。在刚刚结束的小日本爱知-名古屋亚运会上，中国篮球战绩惨淡。胡明轩等CBA球员领衔的中国男篮无缘奖牌，中国男篮教练是因为执教能力偏低从辽篮下课的郭士强。
下午16时30分和晚20时30分，腾讯视频直播F1新加坡大奖赛练习赛。
晚18时，CCTV5和央视频直播2026年世乒联（WTT）大满贯赛中国站混双决赛等。单打四分之一决赛，王曼昱对阵申裕斌，周启豪对阵张禹珍。
下午15时，CCTV5和央视频直播中网公开赛四分之一决赛，在巴黎奥运会上勇夺网球女单冠军的中国女网金花郑钦文对阵斯维托丽娜。
下午15时，央视频直播2025-2026中国手球超级联赛第4轮。
张子宇、杨舒予、刘禹彤等领衔的中国女篮仅获得亚运会铜牌，战绩没有达到预期。
【球员介绍】
5月12日是梅州客家队29号球员茹子楠的27岁生日，今年是来自中国香港的他效力梅州客家队的第四年。效力梅州客家至今，他已经打进6个球贡献4次助攻。本赛季，茹子楠有望在梅州客家队完成百场中超的里程碑，他希望自己能与球队一同成长。
茹子楠认为中国香港球员到内地职业联赛踢球对香港足球有很大帮助，“中超、中甲球队的实力比港超队伍肯定强一点。我们在中超比赛中学到了很多东西，取得了不小的进步。”他说。
对于自己的世界波进球，茹子楠坦诚之前在香港联赛踢球时自己没进过这么多远射。“我十八九岁就开始练习远射，每天训练完，我都会再加10个到20个远射，一直训练到现在才有点成果。”他说，“我觉得这是刻苦的结果，训练后加练，然后在比赛中勇于尝试。其实在比赛中我有很多次射门离进球只差一点，但我还是敢再试。”
2022赛季二次转会阶段，出道于香港东方体育会的茹子楠加盟中超新军梅州客家，当时刚满24岁的他希望能在中超联赛站稳脚跟并打出好的表现。
在茹子楠眼里，中超联赛的节奏比港超快很多。“在我刚到梅州的时候，主教练米兰给了我很多出场机会，我在比赛中学到很多东西。”茹子楠告诉记者，“一般我们边后卫都会面对对方的外援，每场比赛都是经验的积累。我会在比赛结束后思考和总结自己与外援一对一时候的表现，不断提升自己。”
茹子楠和中超联赛里的中国香港球员都很熟，“现在中超的香港球员很多，我跟天津津门虎的孙铭谦，还有上海申花的陈晋一都挺熟，平时我们都会打个电话聊聊天。陈晋一踢得挺好，在亚冠精英联赛上表现很出色。”
5月12日是茹子楠的生日， 茹子楠给自己许下了27岁的生日愿望，“我希望梅州客家获得好的成绩，今年球队的目标是留在中超。”
对当时的他来说，可能也没有想到自己能打入6个球，并贡献多次助攻。2025赛季中超第3轮，茹子楠开场第2分钟的远射攻破了山东泰山队的球门。联赛第11轮，他又在对阵上海申花的比赛中上演远射进球。
今年第十五届全运会将在广东、香港、澳门三地举行，茹子楠很关注这届赛事。他说：“到时候有时间的话会关注全运会比赛。像目前中国澳门队兼中国澳门U23队主教练的郭嘉诺就来自香港，他以前在香港带过我。”
如今中超、中甲联赛里有不少中国香港球员的身影，除了茹子楠，还有在浙江队踢球的梁诺恒、上海申花的陈晋一、深圳新鹏城的安永佳、河南队的周缘德、天津津门虎的孙铭谦以及重庆铜梁龙的吴宇曦等。
茹子楠说，他对梅州客家有一种很大的归属感，自己与球队也已经有了很深的感情。“我现在已经在梅州客家踢了84场中超联赛，期待我在梅州客家队的百场中超。”茹子楠说。
从香港到梅州不远，只有三四个小时的车程，所以梅州让茹子楠很亲切：“我和队友们可以用广东话沟通，所以我们很快就熟络了。廖均健、史亮等队友都很照顾我，我只用了一两个月就适应了球队，也能够更好地适应中超的节奏。”
去年梅州客家保级的过程中，茹子楠与球队一起奋战，他曾因在保级关键大战当中输球而抱头痛哭。因此，客家球迷眼中，茹子楠一直是位非常有责任感的球员。
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