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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
中超第27轮，海港客场4比2浙江的比赛里面，海港的西班牙外援梅伦多，还有加纳外援安佩姆纷纷进球。他们也是海港下半程崛起关键人物。 今年他们合同都是年底到期，明年海港还能跟他们续约吗
安佩姆在上半程表现不好，同时还因为纪律问题，被追加停赛3场。 那个时候，很多人就不看好他跟海港的续约，但没想到进入9月份后，安佩姆突然爆发，先是入选中超单轮最佳候选，在足协杯淘汰山东泰山里面，有一个进球然后在9月15日亚冠精英赛帽子戏法。 然后在第27轮4比2战胜浙江的比赛又进一个球，他的盘带突破强，加速度能力也是非常强，可能也就传球差点，但他只是租借外援。 个人感觉这两个外援可以续约 。
这里笔者不得不说下西班牙外援梅伦多，也是一个励志球员，他的遭遇跟前海港外援古斯塔沃一样，都是被俱乐部下放半个赛季，没有报名中超的比赛，但是他没有自暴自弃，而是选择是默默训练。终于在下半程等到机会。 根据第三方数据统计，梅伦多下半程16场比赛全部首发， 有1个进球，5个助攻，这个数据也是非常厉害。 像同样位置隔壁特谢拉是3个进球，6个助攻 。 个人觉得梅伦多带球能力才是海港这个球队最需要。就好像我们写诗作画，抑扬顿挫，也是盘活了整个海港的中场。 去年一来的时候，就帮助海港逆袭夺冠。 在浙江的比赛他有一个漂亮天外飞仙的世界波！
因为你也不知道加布里埃尔重病伤愈复出后会怎么样。 之前也是有很多很多案例，靠速度吃饭的球员，重伤一次就很难恢复到以前的状态。 就像强壮如牛的马莱莱经历多次伤病后，也无法重返当年申花状态。 当然明年的事情还是看明年的中超外援政策来定。 个人觉得梅伦多、安佩姆持续进球的话，基本上续约是有戏唱了！
【历史交锋】
两度零封对手！恩里克带队欧冠对阵曼城拿下4胜1负战绩
16/17赛季欧冠小组赛，巴萨主场4-0大胜曼城，不过客场之战，这也是恩里克欧冠对阵曼城唯一的败仗，巴萨1-3不敌对手。
24/25赛季欧冠小组赛，巴黎坐镇主场4-2逆转战胜曼城。
欧冠联赛阶段第2轮焦点对决上演，曼城主场迎战巴黎圣日耳曼。数据显示，大巴黎教练恩里克过往执教生涯一共5次在欧冠和曼城交手，斩获4胜1负的出色战绩，其中完成两次零封。
14/15赛季欧冠1/8决赛，执教巴萨的恩里克完成对曼城的双杀，两回合比分分别是2-1、1-0战胜蓝月军团。
【球员介绍】
【短暂归队，欢迎回来，埃里克森💚】
很高兴再次见到你，克里斯蒂安。期待下一次相聚，也祝你康复顺利！🙏💚
💬“哪怕只是短暂回到球队，与熟悉的面孔重逢、认识新队友，我也感到非常开心。和球员及俱乐部工作人员的交流让我感觉很好，球迷们暖心的话语和举动也让我十分感动。祝愿大家在新赛季取得一个成功的开局。”
在狼堡3比1战胜特尔斯达的热身赛现场，我们见到了一位熟悉的身影——克里斯蒂安·埃里克森来到场边，近距离观看了球队的季前收官战。
晚些时候，埃里克森将返回丹麦，继续进行个人康复训练。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
中超第27轮，海港客场4比2浙江的比赛里面，海港的西班牙外援梅伦多，还有加纳外援安佩姆纷纷进球。他们也是海港下半程崛起关键人物。 今年他们合同都是年底到期，明年海港还能跟他们续约吗
安佩姆在上半程表现不好，同时还因为纪律问题，被追加停赛3场。 那个时候，很多人就不看好他跟海港的续约，但没想到进入9月份后，安佩姆突然爆发，先是入选中超单轮最佳候选，在足协杯淘汰山东泰山里面，有一个进球然后在9月15日亚冠精英赛帽子戏法。 然后在第27轮4比2战胜浙江的比赛又进一个球，他的盘带突破强，加速度能力也是非常强，可能也就传球差点，但他只是租借外援。 个人感觉这两个外援可以续约 。
这里笔者不得不说下西班牙外援梅伦多，也是一个励志球员，他的遭遇跟前海港外援古斯塔沃一样，都是被俱乐部下放半个赛季，没有报名中超的比赛，但是他没有自暴自弃，而是选择是默默训练。终于在下半程等到机会。 根据第三方数据统计，梅伦多下半程16场比赛全部首发， 有1个进球，5个助攻，这个数据也是非常厉害。 像同样位置隔壁特谢拉是3个进球，6个助攻 。 个人觉得梅伦多带球能力才是海港这个球队最需要。就好像我们写诗作画，抑扬顿挫，也是盘活了整个海港的中场。 去年一来的时候，就帮助海港逆袭夺冠。 在浙江的比赛他有一个漂亮天外飞仙的世界波！
因为你也不知道加布里埃尔重病伤愈复出后会怎么样。 之前也是有很多很多案例，靠速度吃饭的球员，重伤一次就很难恢复到以前的状态。 就像强壮如牛的马莱莱经历多次伤病后，也无法重返当年申花状态。 当然明年的事情还是看明年的中超外援政策来定。 个人觉得梅伦多、安佩姆持续进球的话，基本上续约是有戏唱了！
【历史交锋】
两度零封对手！恩里克带队欧冠对阵曼城拿下4胜1负战绩
16/17赛季欧冠小组赛，巴萨主场4-0大胜曼城，不过客场之战，这也是恩里克欧冠对阵曼城唯一的败仗，巴萨1-3不敌对手。
24/25赛季欧冠小组赛，巴黎坐镇主场4-2逆转战胜曼城。
欧冠联赛阶段第2轮焦点对决上演，曼城主场迎战巴黎圣日耳曼。数据显示，大巴黎教练恩里克过往执教生涯一共5次在欧冠和曼城交手，斩获4胜1负的出色战绩，其中完成两次零封。
14/15赛季欧冠1/8决赛，执教巴萨的恩里克完成对曼城的双杀，两回合比分分别是2-1、1-0战胜蓝月军团。
【球员介绍】
【短暂归队，欢迎回来，埃里克森💚】
很高兴再次见到你，克里斯蒂安。期待下一次相聚，也祝你康复顺利！🙏💚
💬“哪怕只是短暂回到球队，与熟悉的面孔重逢、认识新队友，我也感到非常开心。和球员及俱乐部工作人员的交流让我感觉很好，球迷们暖心的话语和举动也让我十分感动。祝愿大家在新赛季取得一个成功的开局。”
在狼堡3比1战胜特尔斯达的热身赛现场，我们见到了一位熟悉的身影——克里斯蒂安·埃里克森来到场边，近距离观看了球队的季前收官战。
晚些时候，埃里克森将返回丹麦，继续进行个人康复训练。
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