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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
中国越野界的刘翔,即将诞生!
如果结合这项赛事的地位,以及目前赵家驹的领先优势,来打个不恰当的比方,大致相当于:在男足世界杯决赛进行到第89分钟时,中国队还以2比0领先!
中国选手赵家驹在这次比赛中,展现出惊人的耐力,以及独特的战术安排。比如他第一次进站休息是在奔跑了35小时42分钟之后,站内换装、进食、睡觉共计50分钟,实际睡眠大约20分钟左右。后续也是采用碎片化睡眠的方式,数次进站小睡10分钟即走。如今进入最后阶段,赵家驹跑了59个小时,期间睡眠时间合计大约一小时左右。
巨人之旅330,是国际越野跑圈内的超级旗舰赛之一,在意大利奥斯塔山谷内绕圈进行,起点和终点都在库马约尔。如名称所示,赛段全长330公里,须翻越25座高海拔垭口,部分垭口海拔在3千米以上,途径欧洲著名的勃朗峰、马特洪峰、玫瑰峰脚下。整体爬升在24000米左右,大致相当于爬两次珠穆朗玛峰(连同折返),另外还要经历极致天气变化的考验,在山谷中是闷热的夏季气候,而在山顶有可能遇到大雪中的冬季极寒。
当然,赵家驹并不是一个人在作战,他背后的团队支持至关重要。教练组、保障组时刻提供支援,为他制订战术,为他提供物资支援。
2026年巨人之旅(Tor des Géants / TOR330)越野赛事进入到最后阶段,目前中国选手赵家驹对第二名保持着巨大领先,已经翻越了最后一个垭口,如果不出意外,这项越野界的世界超级赛事,历史上将首次诞生来自中国的冠军。(注:本文发布后不久,北京时间9月16日9点55分左右,赵家驹完赛夺冠)
这项赛事的特别之处,是对人类体能极限的终极挑战。赛事关门时间150小时(6天6小时),途中没有强制休息,睡不睡觉、休息多久,全靠选手自己安排。
为什么说,赵家驹如果夺冠,在越野跑圈的意义堪比刘翔?
因为他们都是在欧美人垄断的项目里,撕开了一道裂缝。刘翔在110米栏撕开的是“爆发力项目被欧美垄断”的短跨神话,赵家驹在巨人之旅撕开的则是“超长山地赛被阿尔卑斯老炮垄断”的耐力神话。一个是速度极限,证明“我们也能快到他们追不上”,一个是体能极限,证明“我们也能熬到他们先崩”。
截至北京时间今天(9月16日)晨,赛事官方的最新追踪结果是,赵家驹跑到316.6公里时,用时62小时20分57秒,全场第一。瑞士选手辛德勒通过这一节点时,用时63小时16分59秒,排在第二。换句话说,赵家驹的领先优势大约是56分钟,剩余距离13.4公里,只要他不摔、不迷路、不出现失温等意外状况,冠军基本到手!
也许,从国人的关注度来说,赵家驹远远比不上刘翔,但两者在打破欧美项目垄断上,却有着相似的意义。
顺便需要提一句的是,目前排在第三的德国选手卡特琳娜-哈尔特穆斯,是一位女子组选手,而且她正在接近第二名,大有超越之势。赵家驹教练一度拿她来激将:“你快要被女选手追上了!”从目前趋势看,这位强悍女性也即将创造新的历史,不但是第一个跑进80小时的女性,还可能将这个纪录大幅提升到73小时,创造人类女性体能的新极限。
赵家驹在早先自传《往前跑》中,介绍过这样一段经历,2014年前后,他在杭州当外卖员,别人骑车送外卖,他靠两条腿跑着送,全当是攒跑量的“带薪长距离训练”,这为他2017年转行全职越野跑打下了基础。
对于这种挑战极限的赛事,选手的装备当然至关重要。冲锋衣、羽绒服、防水服、保温毯、冰爪、头灯、刀具、GPS轨迹图、求生哨、急救包……可谓一应俱全。而赵家驹的爱人在站点为他煮汤煮鸡蛋,按摩放松腿部肌肉,最后阶段帮他穿衣戴帽节省体力,提供着独特的物质与心理支撑。
如今,在阿尔卑斯山的风雪中,在60个小时的漫长煎熬中,这位昔日的中国外卖小哥,让中国越野在没人鼓掌的雪山夜路里,令人震惊的把欧洲主场掀了,他的表现,无愧这项赛事的名称:巨人之旅。(李普利)
【球队数据】
北京时间10月14日中午,NBA季前赛开拓者在客场以110比98战胜国王。中国球员杨瀚森在本场打满末节,尽管由于前三节过于悬殊的分差,杨瀚森的出场时间更像是NBA中的“垃圾时间”,但杨瀚森用4分6篮板1助攻的表现,向教练组递上了一份关于“我能做什么”的答卷。
12分钟内,积极信号实在不少
杨瀚森登场的这12分钟,呈现出两种截然不同的比赛形象。
6个篮板则是杨瀚森本场最扎实的数据贡献。在之前季前赛征程中,杨瀚森的篮板产出一直偏低,而这场仅用12分钟便抢下6个篮板,至少在态度和卡位意识上给出了积极信号。防守端,他也有护框成功的回合,沉退防守的执行较此前有所改善。
在防守端提高参与度,远比填满数据栏更重要
这并非偶然。罗威本场复出,替补出战半场便贡献7分7篮板1盖帽,正负值+15,牢牢占据着第一替补中锋的位置。克林根首发坐镇,卡尔森和迈卡·波特也在轮换序列之中。杨瀚森面对的,是一个拥挤到近乎窒息的内线竞争环境。
这就是他在开拓者的真实处境:他的技术在队内独一无二,但球队的轮换秩序并不为他的特点而设计。正常情况下,杨瀚森最好的结果是第二节末有登场机会,如果第四节打花,大概可以获得3到5分钟垃圾时间。这场比赛的轮换次序,基本就是按照这套模式在走。
当然,杨瀚森短板依然清晰。篮板卡位的持续性、面对小个阵容时的移动选位,以及在高强度对抗下控制失误的能力,都是他必须在接下来的训练中逐一攻克的问题。开拓者常规赛将于北京时间10月22日开打,留给杨瀚森的打磨调整时间,已经算不上十分充裕。
登场后的杨瀚森,没有浪费这次展示的机会。最亮眼的一球来自一次底线空切后的反篮,他利用脚步晃开防守人,在对抗中将球打进并造成犯规。这一球展现的正是他最被球探称道的特质——柔和的手感和篮下终结的多样性。
就在前一天对阵伦敦雄狮的季前赛中,杨瀚森出战21分钟,8投6中砍下13分4篮板4助攻,正负值+19,教练诺里赛后称赞他“是一个战术轴心,传球极其出色”,莫兰特也表示“他进步很大,我们允许他发挥自己的创造力”。然而仅仅一天之后,罗威复出,杨瀚森的出场时间便被压缩到了末节的零头。
如果只看4分6篮板1助攻的统计单,这不过是一场普通的垃圾时间表现。但结合杨瀚森在开拓者的处境来看,这12分钟的意义远超数据本身。
但这6分钟同样暴露了问题。一次过掉防守人后自己脱手的失误,折射出他在高压下控球稳定性的不足。另外,杨瀚森在场上无球时反应较为迟缓,进攻参与度高度依赖持球机会。更深层的问题在于,末节开拓者摆出的是“三中锋+两前锋”的极端阵容,没有真正的持球组织者,杨瀚森在进攻端几乎得不到后卫的呼应,他的策应能力在这种配置下根本无从施展。
对21岁的杨瀚森来说,他需要做的是把每一次“零星的窗口”都变成教练组无法忽视的证据。这12分钟里,杨瀚森做到了两点:篮板拼抢的积极性,以及在防守端护筐的主动性,而这两项,恰恰是第三中锋最被看重的基本盘。
本场季前赛,开拓者前三节打出了统治级的表现。阿夫迪亚全场砍下26分9篮板,首节便5投4中独得10分,第三节更是连续三次打成2+1,彻底击穿了国王的防线。半场结束时开拓者66比39领先,三节打完优势扩大到27分,杨瀚森始终坐在替补席末端。直到末节胜负已定,他才获得了出场机会。
文 |
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日,热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到,尽管热火在第二场大比分领先后被逆转,又拿下第三场重新取得总比分领先,但球队实际上已经出现了问题。他说:“我们当时仍然掌握主动权,但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白,无论发生什么,都必须保持情绪稳定,不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受,但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败,我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了,可能之后就不会再赢,因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示:“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大,觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样,有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点,然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后,我们没能重新站起来。”
韦德表示,自己非常尊重当年独行侠的表现:“我感谢达拉斯在2011年战胜我们,尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯,因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结,在关键时刻执行得更好,而我们没有做到。”
【球员介绍】
10月9日晚,中超第27轮,浙江绿城坐镇主场迎战上海海港。比赛下半场,当身披11号战袍的王钰栋替补登场,整座黄龙体育中心都为这位年轻人而沸腾。
比赛第7分钟,米特里策的打门造成上海海港乌龙,浙江绿城取得不错开局。然而,面对对手的接连冲击,球队的领先优势未能保持太久。第13分钟,浙江绿城防守中解围不远,海港外援梅伦多抓住机会轰出一脚世界波,皮球直挂死角;5分钟后,海港又利用浙江防线的空当再入一球,迅速完成反超。
王钰栋上场后随即在进攻端制造威胁,比赛第52分钟,王钰栋左路突破,防守他的杨希——小王的亚运队友拉拽犯规,裁判随即判罚点球。尽管由托利奇主罚的点球最终被上海海港门将颜骏凌扑出,球队也最终以2比4不敌对手,但王钰栋在场上展现出的从容和成熟足以让浙江球迷感到些许欣慰。
比赛现场 图源:ic photo
“转载请注明出处”
本赛季27轮战罢,浙江绿城以10胜6平11负暂列联赛第10。对于一支志存高远的球队而言,这样的成绩显然难言满意。赛季已近尾声,冬窗的调整与球队未来的走向,都将成为摆在杨晨面前的第一道考题。这位曾走过德甲赛场、踏上过世界杯舞台的新掌舵者,能否为浙江绿城拨开迷雾、重塑筋骨,外界拭目以待。
赛后,感冒还未痊愈的王钰栋身体不适,没有经过混采区。
昨晚,浙江职业足球俱乐部发布新任总经理杨晨的任前公示通告。不出意外的话,他将成为俱乐部新任掌舵者。
王钰栋、米特里策等进攻球员在场上时有亮点,却难以掩盖浙江绿城的防守顽疾。下半场,上海海港刘祝润和莱昂纳多相继进球,将球队在防守端的漏洞进一步放大。第72分钟,朴镇燮制造点球,米特里策主罚命中,为浙江绿城扳回一城,但终究未能改变比赛走势。终场哨响,浙江绿城2比4不敌上海海港。
当晚的比赛,王钰栋因感冒症状未能进入首发,刚刚宣告伤愈的外援卡多索也再度因伤缺席名单,而上海海港则尽遣五名外援首发,来势汹汹。
在刚结束不久的名古屋亚运会,王钰栋在男足季军赛打入一记世界波,中国男足亚运队众志成城摘得一枚铜牌,时隔28年再次站上亚运领奖台,这也是2002年U23赛制以来中国男足取得的最好成绩。
【比赛分析】
中国越野界的刘翔,即将诞生!
如果结合这项赛事的地位,以及目前赵家驹的领先优势,来打个不恰当的比方,大致相当于:在男足世界杯决赛进行到第89分钟时,中国队还以2比0领先!
中国选手赵家驹在这次比赛中,展现出惊人的耐力,以及独特的战术安排。比如他第一次进站休息是在奔跑了35小时42分钟之后,站内换装、进食、睡觉共计50分钟,实际睡眠大约20分钟左右。后续也是采用碎片化睡眠的方式,数次进站小睡10分钟即走。如今进入最后阶段,赵家驹跑了59个小时,期间睡眠时间合计大约一小时左右。
巨人之旅330,是国际越野跑圈内的超级旗舰赛之一,在意大利奥斯塔山谷内绕圈进行,起点和终点都在库马约尔。如名称所示,赛段全长330公里,须翻越25座高海拔垭口,部分垭口海拔在3千米以上,途径欧洲著名的勃朗峰、马特洪峰、玫瑰峰脚下。整体爬升在24000米左右,大致相当于爬两次珠穆朗玛峰(连同折返),另外还要经历极致天气变化的考验,在山谷中是闷热的夏季气候,而在山顶有可能遇到大雪中的冬季极寒。
当然,赵家驹并不是一个人在作战,他背后的团队支持至关重要。教练组、保障组时刻提供支援,为他制订战术,为他提供物资支援。
2026年巨人之旅(Tor des Géants / TOR330)越野赛事进入到最后阶段,目前中国选手赵家驹对第二名保持着巨大领先,已经翻越了最后一个垭口,如果不出意外,这项越野界的世界超级赛事,历史上将首次诞生来自中国的冠军。(注:本文发布后不久,北京时间9月16日9点55分左右,赵家驹完赛夺冠)
这项赛事的特别之处,是对人类体能极限的终极挑战。赛事关门时间150小时(6天6小时),途中没有强制休息,睡不睡觉、休息多久,全靠选手自己安排。
为什么说,赵家驹如果夺冠,在越野跑圈的意义堪比刘翔?
因为他们都是在欧美人垄断的项目里,撕开了一道裂缝。刘翔在110米栏撕开的是“爆发力项目被欧美垄断”的短跨神话,赵家驹在巨人之旅撕开的则是“超长山地赛被阿尔卑斯老炮垄断”的耐力神话。一个是速度极限,证明“我们也能快到他们追不上”,一个是体能极限,证明“我们也能熬到他们先崩”。
截至北京时间今天(9月16日)晨,赛事官方的最新追踪结果是,赵家驹跑到316.6公里时,用时62小时20分57秒,全场第一。瑞士选手辛德勒通过这一节点时,用时63小时16分59秒,排在第二。换句话说,赵家驹的领先优势大约是56分钟,剩余距离13.4公里,只要他不摔、不迷路、不出现失温等意外状况,冠军基本到手!
也许,从国人的关注度来说,赵家驹远远比不上刘翔,但两者在打破欧美项目垄断上,却有着相似的意义。
顺便需要提一句的是,目前排在第三的德国选手卡特琳娜-哈尔特穆斯,是一位女子组选手,而且她正在接近第二名,大有超越之势。赵家驹教练一度拿她来激将:“你快要被女选手追上了!”从目前趋势看,这位强悍女性也即将创造新的历史,不但是第一个跑进80小时的女性,还可能将这个纪录大幅提升到73小时,创造人类女性体能的新极限。
赵家驹在早先自传《往前跑》中,介绍过这样一段经历,2014年前后,他在杭州当外卖员,别人骑车送外卖,他靠两条腿跑着送,全当是攒跑量的“带薪长距离训练”,这为他2017年转行全职越野跑打下了基础。
对于这种挑战极限的赛事,选手的装备当然至关重要。冲锋衣、羽绒服、防水服、保温毯、冰爪、头灯、刀具、GPS轨迹图、求生哨、急救包……可谓一应俱全。而赵家驹的爱人在站点为他煮汤煮鸡蛋,按摩放松腿部肌肉,最后阶段帮他穿衣戴帽节省体力,提供着独特的物质与心理支撑。
如今,在阿尔卑斯山的风雪中,在60个小时的漫长煎熬中,这位昔日的中国外卖小哥,让中国越野在没人鼓掌的雪山夜路里,令人震惊的把欧洲主场掀了,他的表现,无愧这项赛事的名称:巨人之旅。(李普利)
【球队数据】
北京时间10月14日中午,NBA季前赛开拓者在客场以110比98战胜国王。中国球员杨瀚森在本场打满末节,尽管由于前三节过于悬殊的分差,杨瀚森的出场时间更像是NBA中的“垃圾时间”,但杨瀚森用4分6篮板1助攻的表现,向教练组递上了一份关于“我能做什么”的答卷。
12分钟内,积极信号实在不少
杨瀚森登场的这12分钟,呈现出两种截然不同的比赛形象。
6个篮板则是杨瀚森本场最扎实的数据贡献。在之前季前赛征程中,杨瀚森的篮板产出一直偏低,而这场仅用12分钟便抢下6个篮板,至少在态度和卡位意识上给出了积极信号。防守端,他也有护框成功的回合,沉退防守的执行较此前有所改善。
在防守端提高参与度,远比填满数据栏更重要
这并非偶然。罗威本场复出,替补出战半场便贡献7分7篮板1盖帽,正负值+15,牢牢占据着第一替补中锋的位置。克林根首发坐镇,卡尔森和迈卡·波特也在轮换序列之中。杨瀚森面对的,是一个拥挤到近乎窒息的内线竞争环境。
这就是他在开拓者的真实处境:他的技术在队内独一无二,但球队的轮换秩序并不为他的特点而设计。正常情况下,杨瀚森最好的结果是第二节末有登场机会,如果第四节打花,大概可以获得3到5分钟垃圾时间。这场比赛的轮换次序,基本就是按照这套模式在走。
当然,杨瀚森短板依然清晰。篮板卡位的持续性、面对小个阵容时的移动选位,以及在高强度对抗下控制失误的能力,都是他必须在接下来的训练中逐一攻克的问题。开拓者常规赛将于北京时间10月22日开打,留给杨瀚森的打磨调整时间,已经算不上十分充裕。
登场后的杨瀚森,没有浪费这次展示的机会。最亮眼的一球来自一次底线空切后的反篮,他利用脚步晃开防守人,在对抗中将球打进并造成犯规。这一球展现的正是他最被球探称道的特质——柔和的手感和篮下终结的多样性。
就在前一天对阵伦敦雄狮的季前赛中,杨瀚森出战21分钟,8投6中砍下13分4篮板4助攻,正负值+19,教练诺里赛后称赞他“是一个战术轴心,传球极其出色”,莫兰特也表示“他进步很大,我们允许他发挥自己的创造力”。然而仅仅一天之后,罗威复出,杨瀚森的出场时间便被压缩到了末节的零头。
如果只看4分6篮板1助攻的统计单,这不过是一场普通的垃圾时间表现。但结合杨瀚森在开拓者的处境来看,这12分钟的意义远超数据本身。
但这6分钟同样暴露了问题。一次过掉防守人后自己脱手的失误,折射出他在高压下控球稳定性的不足。另外,杨瀚森在场上无球时反应较为迟缓,进攻参与度高度依赖持球机会。更深层的问题在于,末节开拓者摆出的是“三中锋+两前锋”的极端阵容,没有真正的持球组织者,杨瀚森在进攻端几乎得不到后卫的呼应,他的策应能力在这种配置下根本无从施展。
对21岁的杨瀚森来说,他需要做的是把每一次“零星的窗口”都变成教练组无法忽视的证据。这12分钟里,杨瀚森做到了两点:篮板拼抢的积极性,以及在防守端护筐的主动性,而这两项,恰恰是第三中锋最被看重的基本盘。
本场季前赛,开拓者前三节打出了统治级的表现。阿夫迪亚全场砍下26分9篮板,首节便5投4中独得10分,第三节更是连续三次打成2+1,彻底击穿了国王的防线。半场结束时开拓者66比39领先,三节打完优势扩大到27分,杨瀚森始终坐在替补席末端。直到末节胜负已定,他才获得了出场机会。
文 |
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日,热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到,尽管热火在第二场大比分领先后被逆转,又拿下第三场重新取得总比分领先,但球队实际上已经出现了问题。他说:“我们当时仍然掌握主动权,但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白,无论发生什么,都必须保持情绪稳定,不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受,但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败,我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了,可能之后就不会再赢,因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示:“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大,觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样,有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点,然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后,我们没能重新站起来。”
韦德表示,自己非常尊重当年独行侠的表现:“我感谢达拉斯在2011年战胜我们,尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯,因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结,在关键时刻执行得更好,而我们没有做到。”
【球员介绍】
10月9日晚,中超第27轮,浙江绿城坐镇主场迎战上海海港。比赛下半场,当身披11号战袍的王钰栋替补登场,整座黄龙体育中心都为这位年轻人而沸腾。
比赛第7分钟,米特里策的打门造成上海海港乌龙,浙江绿城取得不错开局。然而,面对对手的接连冲击,球队的领先优势未能保持太久。第13分钟,浙江绿城防守中解围不远,海港外援梅伦多抓住机会轰出一脚世界波,皮球直挂死角;5分钟后,海港又利用浙江防线的空当再入一球,迅速完成反超。
王钰栋上场后随即在进攻端制造威胁,比赛第52分钟,王钰栋左路突破,防守他的杨希——小王的亚运队友拉拽犯规,裁判随即判罚点球。尽管由托利奇主罚的点球最终被上海海港门将颜骏凌扑出,球队也最终以2比4不敌对手,但王钰栋在场上展现出的从容和成熟足以让浙江球迷感到些许欣慰。
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本赛季27轮战罢,浙江绿城以10胜6平11负暂列联赛第10。对于一支志存高远的球队而言,这样的成绩显然难言满意。赛季已近尾声,冬窗的调整与球队未来的走向,都将成为摆在杨晨面前的第一道考题。这位曾走过德甲赛场、踏上过世界杯舞台的新掌舵者,能否为浙江绿城拨开迷雾、重塑筋骨,外界拭目以待。
赛后,感冒还未痊愈的王钰栋身体不适,没有经过混采区。
昨晚,浙江职业足球俱乐部发布新任总经理杨晨的任前公示通告。不出意外的话,他将成为俱乐部新任掌舵者。
王钰栋、米特里策等进攻球员在场上时有亮点,却难以掩盖浙江绿城的防守顽疾。下半场,上海海港刘祝润和莱昂纳多相继进球,将球队在防守端的漏洞进一步放大。第72分钟,朴镇燮制造点球,米特里策主罚命中,为浙江绿城扳回一城,但终究未能改变比赛走势。终场哨响,浙江绿城2比4不敌上海海港。
当晚的比赛,王钰栋因感冒症状未能进入首发,刚刚宣告伤愈的外援卡多索也再度因伤缺席名单,而上海海港则尽遣五名外援首发,来势汹汹。
在刚结束不久的名古屋亚运会,王钰栋在男足季军赛打入一记世界波,中国男足亚运队众志成城摘得一枚铜牌,时隔28年再次站上亚运领奖台,这也是2002年U23赛制以来中国男足取得的最好成绩。
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