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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
日前，美媒The Score在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了NBA新赛季十大mvp候选人，引发媒体、球迷热议。
湖人当家球星，上赛季场均33.5分7.7篮板8.3助攻，能攻善传的持球大核，近7年里6次入选最佳第一阵容。休赛期，詹姆斯离开，他迎来第一个真正意义上属于自己的赛季。在亚历山大、布伦森等同届新秀都已经夺冠的情况下，他会有一些格外的动力，当然也有机会冲击首次mvp。
22岁的马刺核心，上赛季场均25分11.5篮板3.1助攻3.1封盖，当今联盟攻防最全面的中锋。进攻端他能像后卫一样突破、投篮，防守端他单防协防俱佳，威慑力覆盖全场。上赛季马刺已经取得62胜20负的战绩，在球队战绩和个人能力的加持下，他将成为mvp的最大热门。
作为2020年的状元秀，爱德华兹上赛季打出生涯最佳表现，场均28.8分5篮板3.7助攻。同样只有25岁的他，是球风最接近乔丹和科比的得分后卫，休赛期球队交易来鲍尔，后者将分担他身上的组织任务，专注进攻的他，有机会冲击生涯第一次得分王和常规赛mvp。
8、坎宁安
5、字母哥
6、塔图姆
上赛季深陷交易流言中的字母哥，在出战时间受限的情况下，仍然交出了场均27.6分9.8篮板5.4助攻的全能数据。休赛季他转投热火，球队整体全面升级，在个人目标激励下，他有机会冲击生涯第3座常规赛mvp奖杯。
因为伤病的缘故，塔图姆上赛季只打了16场比赛，场均21.8分10篮板5.3助攻，幸运的是，他并没有因为跟腱断裂失去爆发力。休赛期球队交易走布朗，他将成为绝对的进攻大核，迎来真正证明自己的机会，和爱德华兹一样有机会冲击生涯第一次得分王和常规赛mvp。
4、东契奇
上赛季，伦纳德终于摆脱了困扰他多年的“伤病问题”，打出近几年最好的攻防表现。今年夏天他回到猛龙，球队无论是核心阵容还是板凳深度均有明显提升，如果他延续上赛季的竞技状态，新赛季有机会冲击生涯首座常规赛mvp奖杯。
2、亚历山大
在并不被看好的情况下，尼克斯上赛季一路逆袭，连续斩获季中赛和总冠军，作为球队核心的布伦森，包揽季中赛mvp以及总决赛mvp。在这支已经稳定建立起赢球文化的球队当中，30岁的布伦森，也有机会首次触及mvp奖杯。
1、文班亚马
9、布伦森
上赛季，活塞取得60胜22负的战绩，时隔多年重返东部第一。休赛期他们提前续约了奥萨尔和杜伦，球队保留了年轻而极具竞争力的核心班底。作为球队后场持球大核，坎宁安上赛季已经打出场均20+10的数据，25岁的他完全有机会更上一个台阶。
3、约基奇
雷霆当家球星，连续两年的mvp得主，上赛季他场均31.1分4.3篮板6.6助攻，连续4个赛季达成场均30+。28岁的他，仍然有进步空间，球队阵容深度够，竞争实力稳定，能阻挡他连续3年获奖的大概只有评选者的审美疲劳了。
10、伦纳德
7、爱德华兹
掘金当家球星，上赛季场均27.7分12.9篮板10.7助攻，连续第2个赛季打出场均三双表现，连续6年跻身mvp评选前三名。他打法全面，传球、低位、中远投、策应无一不能，31岁的他仍处在竞技状态的巅峰，自然也在mvp的竞争热门行列。
【历史交锋】
本周末西甲联赛第8轮开打，卫冕冠军巴萨坐镇诺坎普球场迎战老对手赫塔菲。此役安东尼-戈登收获处子球，亚马尔送上助攻，热苏斯和孔德进球，3-0，巴萨主场兵不血刃拿下对手，实现开局8连胜。
巴萨延续上赛季的强势表现，7轮全胜拿满21分，已经甩开死敌皇马6分之多。而赫塔菲2胜2平3负暂列第12，也只比降级区高出3分。两队此前交手过18次，巴萨11胜6平1负优势明显，包括近11次碰面拿下7胜4平。
开场仅1分钟，埃里克-加西亚斜传，安东尼-戈登传球被挡了一下，球又落到自己脚下，内切劲射击中对方后卫，戴维-索里亚鞭长莫及，皮球钻入网窝，巴萨闪电进球，1-0！今夏7000万欧元加盟之后，安东尼-戈登终于打进处子球。
第53分钟，奥尔莫反击当中直塞，安东尼-戈登高速前插，禁区前沿飞身铲射，跟出击的戴维-索里亚相撞，赫塔菲门将相当痛苦。
第69分钟，孔德右路穿插形成突破，随后传中送到门前，热苏斯停球稍大，直接浪费起脚机会。
第74分钟，亚马尔右路内切，标志性外脚背传中，落点非常精准，孔德门前抢点推射命中，巴萨锁定胜局，3-0！
第19分钟，孔德左路横传，埃里克-加西亚停球之后稍作调整，离门25米外突施冷箭，戴维-索里亚飞身将球扑出。
伤停补时阶段，埃斯帕特禁区前沿挑传，孔德反越位相当精妙，但临门一脚思考人生，球被戴维-索里亚没收，浪费绝佳机会。
第14分钟，戈登左路内切，突然送出45°传中，奥尔莫插上抢点踢空，戴维-索里亚飞身将球扑出。
第62分钟，亚马尔右路突破，禁区内选择兜射远角，又偏出立柱。
第57分钟，埃斯帕特前场断球，左路传球恰到好处，奥尔莫跟上劲射，戴维-索里亚飞身将球扑出。
第30分钟，扎伊德-罗梅罗后场带球被断，热苏斯内切晃开角度，果断低射送入远角，巴萨扩大优势，2-0！
此役拉菲尼亚因伤缺席，巴萨沿用433阵型，亚马尔、安东尼-戈登和热苏斯领衔三叉戟，罗德里、奥尔莫和加维坐镇中场，孔德、埃里克-加西亚、赫拉德-马丁和埃斯帕特构成四后卫，霍安-加西亚镇守大门。
余下的时间，巴萨也放慢节奏，最终3-0的比分保持到最后。如此一来，巴萨实现西甲开局8连胜，继续在积分榜上领跑，并且凭借先赛优势，甩开皇马9分！
【球员介绍】
北京时间7月10日消息，NBA加州夏季联赛继续进行，中国男篮67-89不敌圣安东尼奥马刺队。
赛前，中国队归化球员李凯尔也与球队会和，他虽然没有代表中国队出战这场比赛，但是来到了场边观赛。
廖三宁延续了自己的良好状态，他17投8中，贡献17分6个篮板3次助攻2次抢断。
比赛开始后，中国队相较于前两场季前赛进入状态更快，但马刺依然凭借更强的天赋占据主动，第一节中国队20-29落后。第二节，廖三宁连续得分，帮助中国队单节净胜6分。第三节，中国队进攻短路，单节只得到7分，马刺趁机拉开分差。第四节，马刺依然牢牢掌握主动，最终，中国男篮67-89不敌马刺。
内线新星杨瀚森出战25分钟，他手感糟糕，5投0中，靠着罚球得到6分，另有8个篮板。
另一位内线球员焦泊乔9投5中，砍下11分5个篮板，并且这5个篮板球都是前场篮板。
后卫程帅澎第一节连得7分的情况下，但后继乏力，后三节一分未得。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
日前，美媒The Score在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了NBA新赛季十大mvp候选人，引发媒体、球迷热议。
湖人当家球星，上赛季场均33.5分7.7篮板8.3助攻，能攻善传的持球大核，近7年里6次入选最佳第一阵容。休赛期，詹姆斯离开，他迎来第一个真正意义上属于自己的赛季。在亚历山大、布伦森等同届新秀都已经夺冠的情况下，他会有一些格外的动力，当然也有机会冲击首次mvp。
22岁的马刺核心，上赛季场均25分11.5篮板3.1助攻3.1封盖，当今联盟攻防最全面的中锋。进攻端他能像后卫一样突破、投篮，防守端他单防协防俱佳，威慑力覆盖全场。上赛季马刺已经取得62胜20负的战绩，在球队战绩和个人能力的加持下，他将成为mvp的最大热门。
作为2020年的状元秀，爱德华兹上赛季打出生涯最佳表现，场均28.8分5篮板3.7助攻。同样只有25岁的他，是球风最接近乔丹和科比的得分后卫，休赛期球队交易来鲍尔，后者将分担他身上的组织任务，专注进攻的他，有机会冲击生涯第一次得分王和常规赛mvp。
8、坎宁安
5、字母哥
6、塔图姆
上赛季深陷交易流言中的字母哥，在出战时间受限的情况下，仍然交出了场均27.6分9.8篮板5.4助攻的全能数据。休赛季他转投热火，球队整体全面升级，在个人目标激励下，他有机会冲击生涯第3座常规赛mvp奖杯。
因为伤病的缘故，塔图姆上赛季只打了16场比赛，场均21.8分10篮板5.3助攻，幸运的是，他并没有因为跟腱断裂失去爆发力。休赛期球队交易走布朗，他将成为绝对的进攻大核，迎来真正证明自己的机会，和爱德华兹一样有机会冲击生涯第一次得分王和常规赛mvp。
4、东契奇
上赛季，伦纳德终于摆脱了困扰他多年的“伤病问题”，打出近几年最好的攻防表现。今年夏天他回到猛龙，球队无论是核心阵容还是板凳深度均有明显提升，如果他延续上赛季的竞技状态，新赛季有机会冲击生涯首座常规赛mvp奖杯。
2、亚历山大
在并不被看好的情况下，尼克斯上赛季一路逆袭，连续斩获季中赛和总冠军，作为球队核心的布伦森，包揽季中赛mvp以及总决赛mvp。在这支已经稳定建立起赢球文化的球队当中，30岁的布伦森，也有机会首次触及mvp奖杯。
1、文班亚马
9、布伦森
上赛季，活塞取得60胜22负的战绩，时隔多年重返东部第一。休赛期他们提前续约了奥萨尔和杜伦，球队保留了年轻而极具竞争力的核心班底。作为球队后场持球大核，坎宁安上赛季已经打出场均20+10的数据，25岁的他完全有机会更上一个台阶。
3、约基奇
雷霆当家球星，连续两年的mvp得主，上赛季他场均31.1分4.3篮板6.6助攻，连续4个赛季达成场均30+。28岁的他，仍然有进步空间，球队阵容深度够，竞争实力稳定，能阻挡他连续3年获奖的大概只有评选者的审美疲劳了。
10、伦纳德
7、爱德华兹
掘金当家球星，上赛季场均27.7分12.9篮板10.7助攻，连续第2个赛季打出场均三双表现，连续6年跻身mvp评选前三名。他打法全面，传球、低位、中远投、策应无一不能，31岁的他仍处在竞技状态的巅峰，自然也在mvp的竞争热门行列。
【历史交锋】
本周末西甲联赛第8轮开打，卫冕冠军巴萨坐镇诺坎普球场迎战老对手赫塔菲。此役安东尼-戈登收获处子球，亚马尔送上助攻，热苏斯和孔德进球，3-0，巴萨主场兵不血刃拿下对手，实现开局8连胜。
巴萨延续上赛季的强势表现，7轮全胜拿满21分，已经甩开死敌皇马6分之多。而赫塔菲2胜2平3负暂列第12，也只比降级区高出3分。两队此前交手过18次，巴萨11胜6平1负优势明显，包括近11次碰面拿下7胜4平。
开场仅1分钟，埃里克-加西亚斜传，安东尼-戈登传球被挡了一下，球又落到自己脚下，内切劲射击中对方后卫，戴维-索里亚鞭长莫及，皮球钻入网窝，巴萨闪电进球，1-0！今夏7000万欧元加盟之后，安东尼-戈登终于打进处子球。
第53分钟，奥尔莫反击当中直塞，安东尼-戈登高速前插，禁区前沿飞身铲射，跟出击的戴维-索里亚相撞，赫塔菲门将相当痛苦。
第69分钟，孔德右路穿插形成突破，随后传中送到门前，热苏斯停球稍大，直接浪费起脚机会。
第74分钟，亚马尔右路内切，标志性外脚背传中，落点非常精准，孔德门前抢点推射命中，巴萨锁定胜局，3-0！
第19分钟，孔德左路横传，埃里克-加西亚停球之后稍作调整，离门25米外突施冷箭，戴维-索里亚飞身将球扑出。
伤停补时阶段，埃斯帕特禁区前沿挑传，孔德反越位相当精妙，但临门一脚思考人生，球被戴维-索里亚没收，浪费绝佳机会。
第14分钟，戈登左路内切，突然送出45°传中，奥尔莫插上抢点踢空，戴维-索里亚飞身将球扑出。
第62分钟，亚马尔右路突破，禁区内选择兜射远角，又偏出立柱。
第57分钟，埃斯帕特前场断球，左路传球恰到好处，奥尔莫跟上劲射，戴维-索里亚飞身将球扑出。
第30分钟，扎伊德-罗梅罗后场带球被断，热苏斯内切晃开角度，果断低射送入远角，巴萨扩大优势，2-0！
此役拉菲尼亚因伤缺席，巴萨沿用433阵型，亚马尔、安东尼-戈登和热苏斯领衔三叉戟，罗德里、奥尔莫和加维坐镇中场，孔德、埃里克-加西亚、赫拉德-马丁和埃斯帕特构成四后卫，霍安-加西亚镇守大门。
余下的时间，巴萨也放慢节奏，最终3-0的比分保持到最后。如此一来，巴萨实现西甲开局8连胜，继续在积分榜上领跑，并且凭借先赛优势，甩开皇马9分！
【球员介绍】
北京时间7月10日消息，NBA加州夏季联赛继续进行，中国男篮67-89不敌圣安东尼奥马刺队。
赛前，中国队归化球员李凯尔也与球队会和，他虽然没有代表中国队出战这场比赛，但是来到了场边观赛。
廖三宁延续了自己的良好状态，他17投8中，贡献17分6个篮板3次助攻2次抢断。
比赛开始后，中国队相较于前两场季前赛进入状态更快，但马刺依然凭借更强的天赋占据主动，第一节中国队20-29落后。第二节，廖三宁连续得分，帮助中国队单节净胜6分。第三节，中国队进攻短路，单节只得到7分，马刺趁机拉开分差。第四节，马刺依然牢牢掌握主动，最终，中国男篮67-89不敌马刺。
内线新星杨瀚森出战25分钟，他手感糟糕，5投0中，靠着罚球得到6分，另有8个篮板。
另一位内线球员焦泊乔9投5中，砍下11分5个篮板，并且这5个篮板球都是前场篮板。
后卫程帅澎第一节连得7分的情况下，但后继乏力，后三节一分未得。
（勿忘初衷）
📷 广东东阳光VS宁波町涡精彩图集
