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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
赛季初，有不少人说申花目前的板凳深度是中超的第一档次，换句话说，虽然现阶段少了后腰阿马杜，锋线大将路易斯也有些伤病，但斯卢茨基还用不着为球队的人员而担心，他需要做的，是在激发首发11人潜力的同时，进一步用好由一批国字号球员和准国字号球员组成的、堪称“豪华”的替补阵容，让更多人能在需要的时候，去场上改变局势。
申花的主教练斯卢茨基变了，他变得喜欢在比赛中多换人了？
虽然在近两场比赛后，外界方才知晓，斯卢茨基中场换人多少是因为首发球员遭遇一定程度的伤病，但至少从观感来看，将换人时间提前，把换人名额用满之后，申花在比赛后半阶段的活力，比以往有了一定程度的提高；同时，因为体能较为充沛，剩下的时间也相对足够，不论是于汉超这样的老将、谢鹏飞、徐皓阳、杨泽翔等中生代，还是小将杨皓宇，都踢得比较投入，希望能抓住机会，在主教练面前好好表现，获得更多的出场时间。两场比赛的过程和结果，不仅让申花重回积分榜首，也让更多球员有了盼头和压力，队内的良性竞争更加激烈，这对于后续的征程，是有好处的。斯卢茨基也在发布会上表示：“有更多球员能够挺身而出，帮助球队拿到好的结果，我很高兴。”而这位战绩不俗、深受球迷喜爱的教头，正在用自己的方式，激励着更多申花球员。
申花的主教练斯卢茨基变得愿意在比赛中多换人了。
客战梅州客家，斯卢茨基在下半场开始前一口气撤下吴曦与李可，派上汪海健和徐皓阳，申花后腰配置难得出现轮换，随后，于汉超、杨皓宇和杨泽翔陆续替补上阵。目睹申花难得用满换人名额，不少人感慨“这操作很不斯卢茨基啊！”上周六主场对阵青岛西海岸，斯卢茨基又在半场过后换人，用谢鹏飞顶替特谢拉，随后，徐皓阳、杨泽翔、于汉超和杨皓宇纷纷上阵。连续两场用满换人名额，这样的场景在斯卢茨基执教申花之后并不多见，或许在经历了那次客场失利后，向来高标准严要求的名帅，开始意识到，想要获得更好的成绩，自己需要和球队一起，做出一些改变。
本赛季前10轮联赛，斯帅还保持着原来的模式，虽然每场可以更换5名球员，但在俄罗斯名帅手里，换3个人已经算非常多了。客场不敌成都蓉城后，申花教练的换人模式遭到诟病。不过最近两场，这位俄超的冠军教练，似乎开始改变了。
自2024赛季担任申花教练开始，斯卢茨基在很多方面给外界留下了不错的印象，比如对球迷签名合影的要求总是尽可能满足；赛前赛后发布会上面对各种提问，也算得上“兵来将挡”；还有那标志性的“摇摇乐”动作，都为他创造了不错的执教环境和口碑。不过有一点始终让人有些担心，那便是有些套路化的换人，以及有些固执的用人模式。
让人欣喜的是，经过一个多赛季的执教，斯卢茨基开始慢慢找到所谓的“替补球员使用说明”，也比之前更善于利用每场可换5人的规则，虽然这样的操作看上去或许很不斯卢茨基，但对于志存高远的俄罗斯教练和申花俱乐部而言，斯帅对换人态度的改变，无疑是个好的开始。
【历史交锋】
网络素材
如果在德甲频繁奔波连轴作战，不仅达不到练兵效果，反而容易造成体能透支，甚至增加伤病隐患。
新赛季德甲首轮客场比赛，球队顺利拿下开门红，樊振东直接选择休战蓄力，俱乐部刻意把他的首秀留在主场舞台。
除此之外，德国杯对阵多特蒙德的强强对决，以及回访老东家萨尔布吕肯的经典之战，都是本赛季重点焦点场次，樊振东都会悉数登场，其余强度一般、价值不高的联赛，则全部安排轮换休息。
选择性出战硬仗，既能持续和欧洲各路顶尖选手交手，保持高质量竞技手感，又能最大程度保存体能，兼顾国家队后续赛程，比起盲目追求出场次数，这种劳逸结合的比赛模式，才是现阶段最适合樊振东的选择，既理性又着眼长远。
网络素材
随着新赛季德甲乒乓球赛程公布，樊振东的欧洲赛场出战计划，也彻底清晰了，很多球迷原本以为，小胖登陆海外联赛会全程全力出战每一场比赛。
懂球的人都能看懂这份安排，真的非常聪明且务实，樊振东身为国乒核心主力，常年背负高密度的国际赛事、集训任务，身体消耗本身就很大。
8月23日凌晨两点的主场首秀热度直接拉满，官方特意更换了更大的比赛场馆，相关门票早已早早售罄，足以看出球迷对樊振东欧洲主场首秀的超高期待。
网络素材
但实际情况完全不一样，杜塞尔多夫俱乐部并没有让樊振东盲目全勤，而是针对性规划出场时间，只让他出战高含金量硬仗，普通联赛全部合理轮休。
不少球迷已经开始期待这场主场首秀。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，76人球员杰伦·布朗在自己的直播中，谈到了加盟76人的感受。
布朗说：“老兄，我很兴奋。我一直在笑，我很高兴。看，我的头发都长回来了。我不知道发生了什么，但我感觉棒极了。”
“你知道的，我很受眷顾。你明白我的意思吗？很高兴来到这里。给你们看看，这不是喷了发胶，什么都没弄，发胶时代已经过去了。那是我人生中非常感伤的一段时光。这是真真切切长出来的头发。没有压力，只有快乐，这就是头发长回来的原因。不，我们没去土耳其（注：土耳其以植发产业闻名，此处指植发）。绝对没有。我没去土耳其植发。”
“我认为每个人都知道我们拥有的机会有多么不可思议，但我们也必须付诸努力。所以我的重点就在于此，努力训练，赢得这座城市、教练组以及所有人的尊重。”
【比赛分析】
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
赛季初，有不少人说申花目前的板凳深度是中超的第一档次，换句话说，虽然现阶段少了后腰阿马杜，锋线大将路易斯也有些伤病，但斯卢茨基还用不着为球队的人员而担心，他需要做的，是在激发首发11人潜力的同时，进一步用好由一批国字号球员和准国字号球员组成的、堪称“豪华”的替补阵容，让更多人能在需要的时候，去场上改变局势。
申花的主教练斯卢茨基变了，他变得喜欢在比赛中多换人了？
虽然在近两场比赛后，外界方才知晓，斯卢茨基中场换人多少是因为首发球员遭遇一定程度的伤病，但至少从观感来看，将换人时间提前，把换人名额用满之后，申花在比赛后半阶段的活力，比以往有了一定程度的提高；同时，因为体能较为充沛，剩下的时间也相对足够，不论是于汉超这样的老将、谢鹏飞、徐皓阳、杨泽翔等中生代，还是小将杨皓宇，都踢得比较投入，希望能抓住机会，在主教练面前好好表现，获得更多的出场时间。两场比赛的过程和结果，不仅让申花重回积分榜首，也让更多球员有了盼头和压力，队内的良性竞争更加激烈，这对于后续的征程，是有好处的。斯卢茨基也在发布会上表示：“有更多球员能够挺身而出，帮助球队拿到好的结果，我很高兴。”而这位战绩不俗、深受球迷喜爱的教头，正在用自己的方式，激励着更多申花球员。
申花的主教练斯卢茨基变得愿意在比赛中多换人了。
客战梅州客家，斯卢茨基在下半场开始前一口气撤下吴曦与李可，派上汪海健和徐皓阳，申花后腰配置难得出现轮换，随后，于汉超、杨皓宇和杨泽翔陆续替补上阵。目睹申花难得用满换人名额，不少人感慨“这操作很不斯卢茨基啊！”上周六主场对阵青岛西海岸，斯卢茨基又在半场过后换人，用谢鹏飞顶替特谢拉，随后，徐皓阳、杨泽翔、于汉超和杨皓宇纷纷上阵。连续两场用满换人名额，这样的场景在斯卢茨基执教申花之后并不多见，或许在经历了那次客场失利后，向来高标准严要求的名帅，开始意识到，想要获得更好的成绩，自己需要和球队一起，做出一些改变。
本赛季前10轮联赛，斯帅还保持着原来的模式，虽然每场可以更换5名球员，但在俄罗斯名帅手里，换3个人已经算非常多了。客场不敌成都蓉城后，申花教练的换人模式遭到诟病。不过最近两场，这位俄超的冠军教练，似乎开始改变了。
自2024赛季担任申花教练开始，斯卢茨基在很多方面给外界留下了不错的印象，比如对球迷签名合影的要求总是尽可能满足；赛前赛后发布会上面对各种提问，也算得上“兵来将挡”；还有那标志性的“摇摇乐”动作，都为他创造了不错的执教环境和口碑。不过有一点始终让人有些担心，那便是有些套路化的换人，以及有些固执的用人模式。
让人欣喜的是，经过一个多赛季的执教，斯卢茨基开始慢慢找到所谓的“替补球员使用说明”，也比之前更善于利用每场可换5人的规则，虽然这样的操作看上去或许很不斯卢茨基，但对于志存高远的俄罗斯教练和申花俱乐部而言，斯帅对换人态度的改变，无疑是个好的开始。
【历史交锋】
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如果在德甲频繁奔波连轴作战，不仅达不到练兵效果，反而容易造成体能透支，甚至增加伤病隐患。
新赛季德甲首轮客场比赛，球队顺利拿下开门红，樊振东直接选择休战蓄力，俱乐部刻意把他的首秀留在主场舞台。
除此之外，德国杯对阵多特蒙德的强强对决，以及回访老东家萨尔布吕肯的经典之战，都是本赛季重点焦点场次，樊振东都会悉数登场，其余强度一般、价值不高的联赛，则全部安排轮换休息。
选择性出战硬仗，既能持续和欧洲各路顶尖选手交手，保持高质量竞技手感，又能最大程度保存体能，兼顾国家队后续赛程，比起盲目追求出场次数，这种劳逸结合的比赛模式，才是现阶段最适合樊振东的选择，既理性又着眼长远。
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懂球的人都能看懂这份安排，真的非常聪明且务实，樊振东身为国乒核心主力，常年背负高密度的国际赛事、集训任务，身体消耗本身就很大。
8月23日凌晨两点的主场首秀热度直接拉满，官方特意更换了更大的比赛场馆，相关门票早已早早售罄，足以看出球迷对樊振东欧洲主场首秀的超高期待。
网络素材
但实际情况完全不一样，杜塞尔多夫俱乐部并没有让樊振东盲目全勤，而是针对性规划出场时间，只让他出战高含金量硬仗，普通联赛全部合理轮休。
不少球迷已经开始期待这场主场首秀。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，76人球员杰伦·布朗在自己的直播中，谈到了加盟76人的感受。
布朗说：“老兄，我很兴奋。我一直在笑，我很高兴。看，我的头发都长回来了。我不知道发生了什么，但我感觉棒极了。”
“你知道的，我很受眷顾。你明白我的意思吗？很高兴来到这里。给你们看看，这不是喷了发胶，什么都没弄，发胶时代已经过去了。那是我人生中非常感伤的一段时光。这是真真切切长出来的头发。没有压力，只有快乐，这就是头发长回来的原因。不，我们没去土耳其（注：土耳其以植发产业闻名，此处指植发）。绝对没有。我没去土耳其植发。”
“我认为每个人都知道我们拥有的机会有多么不可思议，但我们也必须付诸努力。所以我的重点就在于此，努力训练，赢得这座城市、教练组以及所有人的尊重。”
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